烹调屋生酮-南瓜软脂肪炸弹
- 菜谱
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这次没好好拍照凑合吧
用料
| 南瓜蒸熟压泥 | 50g |
| 黄油 | 100g |
| 奶油奶酪 | 50g |
| 南瓜饼味香料粉 | 1汤匙 |
| 香草精 | 1茶匙 |
| 代糖 | 1-2汤匙 |
| 盐 | 1小捏 |
| 坚果碎 | 可选 |
生酮-南瓜软脂肪炸弹的做法
在锅里把黄油加热，把其他材料放进锅里一起搅拌均匀
放在饭盒里，撒上坚果碎
放进冰箱冷藏，冷藏好了，切小块，不切小块直接挖着吃。
我就没切
小贴士
如果做完太稀，下次多放黄油或者可可脂，少点奶油奶酪
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