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生姜紫薯粥的做法食谱

生姜紫薯粥的做法和图解 好吃的生姜紫薯粥家常做法

  • 生姜紫薯粥

  • 早起吃姜暖和~用料紫薯1个麦片（或者大米，燕麦米或者不用）50g生姜2片虫草花（可不要）1小把花生（可不要）1小把枸杞一把生姜紫薯粥的做法紫薯切小块，生姜切碎，不吃姜的可大片一点。其他洗净一起加入电饭煲或者电炖锅。煮熟保温半小时味道更温暖。小贴士多吃姜，多吃萝卜。...
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红薯紫薯粥的做法和图解 好吃的红薯紫薯粥家常做法

  • 红薯紫薯粥

  • 老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加入3大碗水，小火煮上。将红薯、紫薯洗净，削皮，切小块（小块容易煮熟），倒入锅中，依个人喜好加入适...
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红枣花生紫薯核桃粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生紫薯核桃粥做法

  • 红枣花生紫薯核桃粥

  • 用料核桃10克花生10克红枣6颗小米50g红枣花生紫薯核桃粥的做法小米洗干净核桃剥好洗干净红枣花生洗干净加入紫薯洗干净切块或丁加入一起煮出锅...
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紫薯紫米粥的做法和图解 好吃的紫薯紫米粥家常做法

  • 紫薯紫米粥

  • 个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。想稀点就加两整碗水...
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紫薯米粥的做法和图解 好吃的紫薯米粥家常做法

  • 紫薯米粥

  • 依依麻麻辅食之紫薯米粥：①月龄：七月龄以上②食材：紫薯一个，大米适量用料紫薯一个大米适量紫薯米粥的做法准备紫薯一个大米适量紫薯洗净去皮切成小块锅里加适量的水大米洗净放入粥中再放下切好的紫薯块搅拌一下等待煮熟就可以了营养又好吃的紫薯米粥就煮好啦小贴士紫薯当中含...
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紫薯清粥的做法和图解 好吃的紫薯清粥家常做法

  • 紫薯清粥

  • 吃了吗？不知道现在还赶不赶得及推荐这款美食，两个紫薯切丁、一小撮糙米、一小撮糯米，一起丢入豆浆机，按下【营养米糊】键，然后敷个面膜，读一会儿书，等着它带给你香绵丝滑的惊讶……用料紫薯2个糙米1小撮糯米1小撮紫薯清粥的做法紫薯切丁和糙米，糯米一起丢入豆浆机按下【营养米糊...
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紫薯水果粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯水果粥做法

  • 紫薯水果粥

  • 参考月龄：9M+今天我们来做一碗超美味的紫薯水果粥~紫薯富含满满的花青素，搭配上有润肺功效的雪梨和超多维C的橙子，看似简单一碗粥，却集齐了多种营养！用料紫薯8克大米30克雪梨15克橙肉15克紫薯水果粥的做法橙肉、雪梨和紫薯切小丁。奶锅中倒入洗净的大米，紫薯丁和600毫升清水，大...
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「养生壶早餐」紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养生壶早餐」紫薯粥做法

  • 【养生壶早餐】紫薯粥

  • 早餐吃什么呢？用料紫薯1/3个大米适量【养生壶早餐】紫薯粥的做法1、洗米2、加水（最少要0.6L）3、紫薯削皮切小块讲紫薯倒入壶中，选好模式然后预约然后，第二天一觉醒来就有早饭吃啦!小贴士用养生壶的话，差不多煮1个小时就好了，用勺子搅拌一下就好了，不用等它到系统的时间...
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「紫薯粥」的做法和图解 好吃的「紫薯粥」家常做法

  • 【紫薯粥】

  • 用料香米30克紫薯60克纯净水200克【紫薯粥】的做法煮...
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生姜紫薯粥（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的生姜紫薯粥（简单版）做法

  • 生姜紫薯粥（简单版）

  • 冬天里的暖胃无糖甜汤。用料紫薯1个燕麦50g生姜2片枸杞1把生姜紫薯粥（简单版）的做法生姜切碎，紫薯切块，其他材料一起加进去。煮熟焖半小时即可。早上起来喝上两碗，出门不怕冷了~（可以用豆浆机半小时搞定，按杂粮键，出来就是紫薯汤了，味道会更绵密哦）...
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紫薯姜糖水的做法和图解 好吃的紫薯姜糖水家常做法

  • 紫薯姜糖水

  • 秋天，周末，窗外一直下雨。济南本来有干冷的标签，今年雨水多的要改成潮冷了。懒懒的，有些冷，很想吃甜品，只好又自己发挥。。。惊讶的发现紫薯和姜糖水味道出奇的搭，把其他配料的味道全盖住了-.-用料小紫薯两个桂圆数颗红枣三颗花生数颗姜片适量手工老红糖适量紫薯姜糖水的做法紫...
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紫薯银耳薏仁花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳薏仁花生粥做法

  • 紫薯银耳薏仁花生粥

  • 此粥不但有补脾开胃，强精补肾、滋阴润肺、清热祛湿的功效，更有益气生血、美容养颜的作用，女性朋友们可以常吃。用料薏仁米1把干银耳掰约直接径4、5cm的一坨紫薯1个花生仁1把清水适量冰糖适量紫薯银耳薏仁花生粥的做法将薏仁米淘洗干净，用温水浸泡三小时以上——薏仁米不容易...
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紫薯燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯燕麦粥做法

  • 紫薯燕麦粥

  • 用料紫薯1个燕麦少许牛奶1小盒紫薯燕麦粥的做法1⃣紫薯削皮，切小丁备用2⃣锅里加水煮沸，倒入紫薯丁3⃣再次煮沸后，倒入燕麦，再加点牛奶，出锅小贴士如果喜欢稀一点的粥，就可以少加一点燕麦，如果喜欢浓稠一点的粥，就可以稍微多加一点哟~...
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简单易学的紫薯花生养生粥美食做法

  • 紫薯花生养生粥

  • 超市五谷杂粮区看到有这种混合粥，好像是13.8一斤。买了十块钱的…用料紫薯花生养生粥250克紫薯花生养生粥的做法前一天晚上把生食清洗，盛水泡一夜…第二天倒去泡的水，加水入锅，大火滚开，小火慢炖半小时…欧了，开吃…...
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紫苏生姜茶的做法和图解 好吃的紫苏生姜茶家常做法

  • 紫苏生姜茶

  • 紫苏叶性温味辛，有一种特殊的香气，具有解表散寒、和气行胃的功效，在空调房里呆久了，很适合喝这款茶来出出汗，将体内的寒气散一散。关注“小羽私厨”，每晚更新三至四道私房菜谱。微信公共账号 ：“xiaoyusichu”新浪微博：桐小羽用料紫苏叶生姜红糖紫苏生姜茶的做法将10片紫苏叶和...
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紫薯粥粥的做法和图解 好吃的紫薯粥粥家常做法

  • 紫薯粥粥

  • 很喜欢紫薯粥的颜色，而且营养也好哦，深色的蔬菜瓜果要多次次喂，做起来也简单！Ps:三明治也是自己做滴，哇哈哈哈哈用料紫薯两颗小小的米一把白砂糖随便紫薯粥粥的做法紫薯洗净去皮切块，米洗净。紫薯和米放在一起（背景音乐：我们要在一起~在一起~~~~在一起）。电饭锅里煮也行，炖锅也行。...
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紫薯粥🍵的做法和图解 好吃的紫薯粥🍵家常做法

  • 紫薯粥🍵

  • 今天是紫色的一天💜超级简单材料少，健康好喝用料紫薯1个玉米面40克白糖1勺紫薯粥🍵的做法紫薯洗净，去皮，切块🎵玉米面融水，拌匀🎵先煮地瓜，开锅后，倒入玉米面，瞬间就变成紫色的喽😍加糖，出锅，好喝💜紫色的满满少女心小贴士很简单哦💜...
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自制养生红豆紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的自制养生红豆紫薯粥做法

  • 自制养生红豆紫薯粥

  • 用料红豆一勺山药一根燕麦一勺半葡萄干一勺紫薯两个薏米一勺牛奶200毫升备注:勺子都是大勺不是吃饭用的小勺！自制养生红豆紫薯粥的做法紫薯洗干净，去皮，切块！第二步，放红豆（根据个人喜爱可多可少，个人喜爱红豆就放了这么多）燕麦这是第一勺燕麦第二勺，比第一勺少放三分之一牛奶可以...
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紫薯八宝花生玉米片粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯八宝花生玉米片粥做法

  • 紫薯八宝花生玉米片粥

  • 用料比较多，属于杂粮粥，非常好喝有营养，有紫薯的甜花生的香玉米片的粘，大大推荐～用料玉米片八宝粥紫薯花生紫薯八宝花生玉米片粥的做法水煮开加入八宝原料和花生紫薯切丁放粥内粥快熟时放玉米片小贴士只是用电饭煲做的，可以多煮一会～更加香糯...
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花生紫薯粥的做法和图解 好吃的花生紫薯粥家常做法

  • 花生紫薯粥

  • 最简单方便的白米粥升级版~只需白米，花生，紫薯三样~用料大米花生紫薯一个花生紫薯粥的做法将花生提前1小时清洗，浸泡在小碗中等待~开始煮大米稀饭，大家都会的哦~淘米~淘米~米下锅+花生下锅~根据享用人数决定米量和水量，一般偶家都是两人份，米刚好平铺满整个锅底，然后水加满至不...
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牛奶紫薯燕麦养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶紫薯燕麦养生粥做法

  • 牛奶紫薯燕麦养生粥

  • 快手晚餐粥，图中为1个人的量用料燕麦20g紫薯2-3个牛奶300ml糯米8g清水500ml冰糖6-7块牛奶紫薯燕麦养生粥的做法主料用图中形式准备好加入清水开始炖煮至粘稠，大概需要20-30分钟，看火候大小，第一次沸腾时揭盖，加入冰糖6-7块用勺子按压紫薯变的相当柔软后，搅拌至适当粘稠，加入牛奶...
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生姜粥的做法和图解 好吃的生姜粥家常做法

  • 生姜粥

  • 今年春天气温变化大，患感冒人也多，我们平常如果煮点生姜粥喝，对预防感冒有作用用料生姜30-50克粳米200克水适量生姜粥的做法粳米淘洗净，用清水泡20分钟洗去生姜外皮污泥（不要去生姜皮），切成厚片（0.3厘米左右）粳米边同泡粳米的水一同倒进砂钵锅里，酌情添水，放进生姜片盖上盖大火烧开...
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紫薯粥的做法和图解 好吃的紫薯粥家常做法

  • 紫薯粥

  • 用料紫薯2个小米适量大米适量白醋几滴紫薯粥的做法饭锅添水烧开，加入削皮切小块的紫薯，大米和小米再次煮开后，加入几滴醋，转小火熬熟即可小贴士紫薯中的碘遇到谷物中的淀粉变蓝，需要加入几滴醋再变紫☺️比较美观...
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紫薯黑米粥，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯黑米粥，四季养生做法

  • 紫薯黑米粥，四季养生

  • 用料15克糯米，浸泡4小时后沥干水分15克白芸豆，浸泡4小时后沥干水分15克红豆，浸泡4小时后沥干水分15克花生仁，浸泡4小时后沥干水分150克紫薯，去皮切块15克莲子，浸泡4小时后沥干水分1200克水黑米30克浸泡4小时沥干水分紫薯黑米粥，四季养生的做法1将浸泡好的黑米、糯米、白芸豆、红...
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紫薯泥粥的做法和图解 好吃的紫薯泥粥家常做法

  • 紫薯泥粥

  • 宝宝的辅食，自己做做吧用料紫薯1个米2汤匙水100毫升紫薯泥粥的做法紫薯去皮，和米和水一起炖半个钟，捞起紫薯做成薯泥把薯泥放回去粥里，继续炖半个钟软糯清香，美味健康，不需要加调味料小贴士用电炖盅做，方便不用看火，水的比例试了几个方案，觉得这个最适合...
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