里脊肉炒杂蔬
- 菜谱
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用料
里脊肉 | 1盒 |
料酒 | 1勺 |
生粉 | 半勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
青椒 | 3个 |
红椒 | 1个 |
小玉米 | 4根 |
姜汁水 | 1汤勺 |
黑胡椒颗粒 | 适量 |
大蒜片 | 数片 |
生姜片 | 1片 |
里脊肉炒杂蔬的做法
超市买来的里脊肉已经切好的块状,有点大我又改刀了下,对半切。接着用搓萝卜泥的搓生姜,挤出生姜水,大约喝汤的小汤勺一勺,倒入在里脊肉上。
接着加入适量黑胡椒颗粒➕适量盐(一点点约1克)➕1勺生抽➕1勺料酒➕半勺生粉,抓匀腌制30分钟。30分钟后,热锅冷油,丢一片姜,姜黄色出香味,接着把里脊肉下下去,煎至变色捞出备用。
热锅冷油,丢大蒜一个切片,出香味下青椒、红椒和小玉米,翻炒均匀。
加入一勺生抽和适量胡椒盐,翻炒均匀。
再把刚才煎过的里脊肉下进去,接着翻炒均匀。
最后装盘撒绿色调味盐即可。
美味的里脊肉炒杂蔬好了,营养又全又好看。你也来试试!😋
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