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肉丸虾仁蔬菜汤的做法食谱

简单易学的肉丸虾仁蔬菜汤美食做法

  • 肉丸虾仁蔬菜汤

  • 大杂烩汤，其实只想秀我画的爱心酱料😘😘用料虾仁牛肉丸西兰花其他蔬菜肉丸虾仁蔬菜汤的做法一起煮一下就行啦...
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虾仁蔬菌汤的做法和图解 好吃的虾仁蔬菌汤家常做法

  • 虾仁蔬菌汤

  • 20分钟教你煮上班族最快手蔬菌汤，适合早餐，晚餐。用料西葫芦一个胡萝卜一个杏鲍菇一个虾仁少许姜、葱少许盐油少许虾仁蔬菌汤的做法将胡萝卜滚刀切块，杏鲍菇、西葫芦切片备用锅内加入适量水，加入胡萝卜，开火。待水沸后依次加入杏鲍菇、西葫芦、虾仁，加入姜片。等水再次沸腾，根据...
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简单易学的虾肉丸子蔬菜汤美食做法

  • 虾肉丸子蔬菜汤

  • 用料油盐糖适量虾仁适量肉馅适量时蔬（木耳，西红柿等）适量姜葱蒜适量虾肉丸子蔬菜汤的做法斩碎虾仁，和肉馅和匀，两者比例约1:1。肉馅不易太柴。加盐，淀粉，少许料酒。缓缓加水，一边加水一边朝一个方向不停搅拌肉馅，使肉馅充分吸水。加水到肉馅饱和（舀起肉馅时欲有汁水朝下滴）。准备一...
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虾丸蔬菜汤的做法和图解 好吃的虾丸蔬菜汤家常做法

  • 虾丸蔬菜汤

  • 主要讲虾丸的制作过程，非常简单易操作！用料鲜虾10只鸡蛋清一个生粉15ml葱白适量虾丸蔬菜汤的做法鲜虾去壳去头去虾线，鸡蛋分离出来蛋清备用，葱白这里忘记上镜了。虾肉混合葱白剁成肉糜拿出一个大碗，混合所有材料。顺时针方向搅拌，给虾泥上劲。这里就是考验臂力的时候了。取一个...
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荠菜虾仁鲜肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜虾仁鲜肉丸子汤做法

  • 荠菜虾仁鲜肉丸子汤

  • 用料猪肉克盐克荠菜虾胡萝卜荠菜虾仁鲜肉丸子汤的做法准备好材料剁成肉馅，肉馅有点干加一点水充分搅拌，顺着一个方向搅，时间越久丸子越有弹性锅里加入鸡汤，开锅后把肉馅团成丸子放入锅内出锅了，好鲜不错噢😊...
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虾仁鱼丸汤的做法和图解 好吃的虾仁鱼丸汤家常做法

  • 虾仁鱼丸汤

  • 用料虾仁适量鱼丸10颗番茄半个蘑菇适量葱适量姜一片香菜适量蒜一瓣干红辣椒两个白胡椒适量香油适量料酒一小勺盐适量虾仁鱼丸汤的做法虾洗净去虾线，去掉虾壳控干水分。虾头留着备用，虾肉用白胡椒和料酒腌十分钟。葱白切段，葱绿切葱花，香菜切碎，姜切丝（我不爱吃生姜，但是调味少不...
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虾仁杂蔬汤的做法和图解 好吃的虾仁杂蔬汤家常做法

  • 虾仁杂蔬汤

  • 一人份低脂晚餐，适合减肥的我，饱腹感比较可以，我吃完一整晚都没有饿的感觉。用料虾仁10个蘑菇5个木耳5朵内脂豆腐半块蔬菜若干虾皮1把虾仁杂蔬汤的做法香菇和木耳提前泡发切好起锅烧油下虾仁炒香，放入切好的香菇和木耳翻炒均匀，放水煮滚，待香菇和木耳煮熟放入豆腐和青菜煮滚。...
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简单易学的鲜虾肉丸蔬菜汤美食做法

  • 鲜虾肉丸蔬菜汤

  • 一家六口，除了嗷嗷待哺的二少爷，其余几人都是标准的肉虫子可是最近雾霾严重，多食肉食无益健康，考虑怎么添加点儿萝卜白菜，做一道肉、菜、汤齐全的一道小菜，一家人热热乎乎的围在一起吃一顿，美哉～用料五花肉320G鲜虾10只萝卜80G葱适量姜少许味极鲜两勺蚝油一勺淀粉适量鸡蛋一颗白...
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蔬菜虾仁汤的做法和图解 好吃的蔬菜虾仁汤家常做法

  • 蔬菜虾仁汤

  • 用料虾仁若干克生抽3勺盐6克丝瓜2个鸡腿菇一个鸡蛋2个蔬菜虾仁汤的做法虾仁鸡蛋切切切熟...
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肉丸蔬菜汤+虾仁杂菜的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸蔬菜汤+虾仁杂菜做法

  • 肉丸蔬菜汤+虾仁杂菜

  • 用料西红柿1个娃娃菜一小颗牛肉丸5粒盐一小勺杂菜适量虾仁适量肉丸蔬菜汤+虾仁杂菜的做法番茄切小块，热油下番茄翻炒，加一小勺盐（番茄容易超烂也不容易爆油），番茄炒得差不多烂之后加水烧开，下白菜和肉丸，出锅前加盐调味加盐水煮，熟了就行...
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肉丸蔬菜汤的做法和图解 好吃的肉丸蔬菜汤家常做法

  • 肉丸蔬菜汤

  • 用料盐克葱半根肉糜1盒鸡蛋淀粉姜蚝油生抽盐糖小白菜豌豆苗味精香油白胡椒克料酒肉丸蔬菜汤的做法将鸡蛋，葱末，姜末，淀粉，生抽，味精，盐，糖，料酒加入肉糜揉捏到均匀混合，手感较紧，不易散开捏成肉团等待下锅煮水，贴锅壁慢慢滑入肉丸，肉丸飘起后放入盐糖味精胡椒调味，最后加入豌豆苗和小...
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好吃不胖的鸡胸肉虾仁豆腐蔬菜丸的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖的鸡胸肉虾仁豆腐蔬菜丸做法

  • 好吃不胖的鸡胸肉虾仁豆腐蔬菜丸

  • 我之前跟大家分享过豆腐巴沙鱼丸子的做法，这个做法基本相似，就是把巴沙鱼换成了鸡胸肉，除了裹上面粉炸的鸡胸肉，无论是煎的，烤的，低温慢煮的，我都不大爱吃。但是这个做法真的很好吃，嫩嫩的，不柴，而且超级快手。可以一次性做好多，冻起来，每次蒸几个，蛋白质完美补充。我是很佛系的人，用量...
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蔬菜肉丸汤的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸汤家常做法

  • 蔬菜肉丸汤

  • 用料蔬菜：包菜半个鸡蛋3个香菇3朵西红柿3个（小）胡萝卜半根肉丸：猪瘦肉250克葱适量姜适量生抽适量耗油适量鸡精适量肉香味（可替代）适量盐适量料酒适量醋适量（最后放）玉米淀粉适量蔬菜肉丸汤的做法肉丸：肉打碎，加入葱姜末生抽耗油料酒肉香味玉米淀粉，搅拌均匀备用！西红柿切丁用开水把皮...
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虾仁丸子汤的做法和图解 好吃的虾仁丸子汤家常做法

  • 虾仁丸子汤

  • 给俩宝儿做的早餐用料虾仁克鸡蛋个盐克虾仁丸子汤的做法。。。。开吃啦...
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小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的小米时蔬虾仁鸡肉丸做法

  • 小米时蔬虾仁鸡肉丸

  • 转自网络用料鸡胸肉180克虾仁80克小米200克胡萝卜半根西兰花半朵生抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量盐少许小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法小米提前泡4个小时鸡肉，西兰花，胡萝卜切块，加剥好的虾仁一起放入搅拌机中，打成泥加一勺生抽，一小勺盐，黑胡椒粉少许，2勺小米，1勺料酒，1勺蚝油，搅拌均匀，搓成圆...
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西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤做法

  • 西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤

  • 喜欢吃虾滑，觉得外面的不够鲜所以动手自己做。鸡肉属于白肉，吃了不太长肉。西葫芦和紫菜都有美容的效果，适合爱吃肉的妹子们。用料鲜虾12只鸡胸肉适量西葫芦一个紫菜适量宽粉或者粉丝适量浓汤宝（可不加）一块盐，味精，酱油，料酒适量西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤的做法虾去皮，解冻，用刀背把...
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简单易学的虾仁菠菜肉丸汤美食做法

  • 虾仁菠菜肉丸汤

  • 用料肉馅400克虾仁8只菠菜5-6颗虾仁菠菜肉丸汤的做法1.将菠菜洗净后焯水控干，稍微挤去一些水分与虾仁一同在料理机中打碎。2.将肉馅与打碎的菠菜虾仁泥混合，加入适量的盐，橄榄油（其他油也可以），姜粉，淀粉，酱油搅拌（盐稍微少放一些，后面还要添加），快速搅拌到肉馅形成肉绒，上劲儿。3.放...
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虾仁肉丸的做法和图解 好吃的虾仁肉丸家常做法

  • 虾仁肉丸

  • 适合减肥期的女性（如本人）和低幼龄儿童（如两岁半的儿子），口感和营养兼顾。汆熟的丸子放凉后可以放到冰箱冷冻保存，随吃随取。吃法多样，可入汤、入菜。每个步骤都不是特别难，原材料也可以改变用量，看自己口味，我主要是减肥期间不知道怎么摄入更多的优质蛋白，才搜集来的配方，我也是实践...
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虾仁鲜蔬汤的详细做法大全,简单又营养的虾仁鲜蔬汤做法

  • 虾仁鲜蔬汤

  • 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜虾仁120g娃娃菜200g金针菇100g鸡蛋2个食用油10g虾头10个姜片5g葱白5g生抽5g水600g盐4g葱花根据口味添加虾仁鲜蔬汤的做法锅中倒油，大火烧热后倒入蛋液，煎成大块，盛出备用。再放入虾头、葱白、姜片，小火煎出虾油。拣出虾头。放虾仁...
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（鱼丸虾丸）双丸蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的（鱼丸虾丸）双丸蔬菜汤做法

  • （鱼丸虾丸）双丸蔬菜汤

  • 有种便宜的小海鱼叫鲅鱼食，正当季，买到就想着做往年常做的鱼丸汤，又想着应该增加些口味，所以又弄了虾丸，做成了周末鲜美可口的海鲜双丸子汤用料小鱼鲅鱼食半斤海虾10只小白菜半斤鸡蛋1只盐少许胡椒粉少许料酒少许姜少许葱少许香油少许（鱼丸虾丸）双丸蔬菜汤的做法鲅鱼食洗净去刺，...
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杂蔬虾仁汤的做法和图解 好吃的杂蔬虾仁汤家常做法

  • 杂蔬虾仁汤

  • 用料虾仁14只番茄3个蒜半个橄榄油适量盐1勺白胡椒粉半勺水2.5碗蘑菇4个金针菇半把生菜1个紫菜半张杂蔬虾仁汤的做法蒜洗净切末，番茄洗净切块，金针菇洗净撕成小簇，蘑菇洗净切片，生菜洗净撕开起锅烧油，下蒜末爆香，倒番茄块炒出汁，加水先后放入金针菇、蘑菇、紫菜、生菜、虾仁，加白...
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虾仁菜丸汤的做法和图解 好吃的虾仁菜丸汤家常做法

  • 虾仁菜丸汤

  • 一开始没做好，又做了一次才成型用料虾仁5只鸡蛋1个西蓝花适量胡萝卜适量面粉80克山药适量黄瓜适量海苔黑芝麻粉适量菠菜适量婴儿酱油1勺虾仁菜丸汤的做法路过的点个赞谢谢亲爱的步骤在下面小贴士把西蓝花、菠菜、虾仁焯下，再加入胡萝卜、山药一起切碎。剁碎的菜和虾仁放在...
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虾仁蔬菜汤的做法和图解 好吃的虾仁蔬菜汤家常做法

  • 虾仁蔬菜汤

  • 用料海虾仁（大）6个鸡蛋1个西红柿1个西兰花小朵虾仁蔬菜汤的做法鸡蛋打散炒老一点盛出备用，炒虾仁备用，西红柿切块热油炒软烂（加点盐可以快速炒软）。放入炒好的鸡蛋和虾仁，放水大火煮开，放入西兰花煮熟，加点盐和味精出锅。小贴士当晚饭吃一人份可以吃饱，觉得吃不饱的话可以多加一个...
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虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食做法

  • 虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食

  • 同一种食材不同的吃法，让宝宝难以拒绝，再加上自己菜园子里采的纯天然绿色无公害的荠菜，给这顿饭增添了不一样的味道，小宝贝很喜欢吃呢😍😍😍用料主料：虾仁60克肉馅25克胡萝卜，豌豆，玉米粒，荠菜共80克鸡蛋1个盐（小宝宝也可不加）适量淀粉1小勺汤中配料：西红柿1个洋葱丁10克香葱1颗牛油...
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虾仁蔬鲜汤的做法和图解 好吃的虾仁蔬鲜汤家常做法

  • 虾仁蔬鲜汤

  • 给娃做的蔬菜汤用料虾仁克胡萝卜根料酒勺盐克鸡蛋葱虾皮鲜香菇海鲜菇白菜叶姜虾仁蔬鲜汤的做法虾仁用料酒胡椒调味腌制，姜三片，白菜叶，胡萝卜切丝，鸡蛋两个打散。海鲜菇鲜蘑菇洗干净切好备用，小葱切段，虾皮放一边备用。热油下鸡蛋炒熟捞出。炒鸡蛋留下的底油，放姜片炒虾仁，捞出。...
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