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苹果红萝卜雪耳汤的做法食谱

简单易学的苹果红萝卜雪耳汤美食做法

  • 苹果红萝卜雪耳汤

  • 清润的汤，特别适合一家老少。用料红萝卜1根苹果3个鸡壳1～2只雪耳半个莲子1把无花果3个陈皮2片盐适量苹果红萝卜雪耳汤的做法雪耳洗过，泡开。苹果去皮去芯切块，红萝卜去皮切块。陈皮，带芯莲子，无花果洗后泡一下。鸡壳冷水下锅灼水。平时买整只鸡，会分开3种，1、滑的肉砍开用来椰子...
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粟米雪耳红萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的粟米雪耳红萝卜猪骨汤做法

  • 粟米雪耳红萝卜猪骨汤

  • 这款汤水选用多款长年供应的食材炮制，无论冬夏天都适合饮用，加入新鲜粟米一起煲，令汤水更加鲜甜好喝。用料猪骨200g雪耳20g原条粟米2条红萝卜2条蜜枣2粒水1.5公斤南杏20克北杏10克盐适量粟米雪耳红萝卜猪骨汤的做法雪耳浸水至软身；将粟米切段。将红萝卜去皮後切件。雪耳切去...
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冰糖雪梨苹果银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨苹果银耳汤做法

  • 冰糖雪梨苹果银耳汤

  • 最近上火，便想煮点去火的汤喝，苹果银耳都是自己随意加的用料雪梨一个苹果一小个银耳少许冰糖雪梨苹果银耳汤的做法切好（造型随意）放水煮，等快熟的时候放入冰糖和枸杞...
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简单易学的萝卜苹果银耳汤🍎美食做法

  • 萝卜苹果银耳汤🍎

  • 超市买的饮料，茶水！还是自己做吧！实在，好喝，放心！用料冰糖若干（据自己口味定）萝卜中等大小的一个苹果一个银耳若干泡发备用萝卜苹果银耳汤🍎的做法我今天的银耳撕得不够细碎，打了几次，出来仍旧大大的原封不动😂！苹果，或者梨切小块状，切大了，也打得不是很细腻！把萝卜洗净，切小块，放入水果中...
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苹果雪梨雪耳瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨雪耳瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨雪耳瘦肉汤

  • 近段时间很多人感冒、咳嗽，煲一个清润的汤，解解干燥。用料苹果（切大块）1个雪梨（切大块）1个雪耳（泡软）半朵瘦肉（切块）1斤红枣（去核）3粒枸杞约20粒虫草花（可不要）适量姜（切片）一小块盐适量苹果雪梨雪耳瘦肉汤的做法将雪耳泡软撕成小朵，瘦肉切大块焯水过冷，苹果、雪梨去核切大块，姜切片。（瘦肉切...
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广东养生汤（青红萝卜苹果汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（青红萝卜苹果汤）做法

  • 广东养生汤（青红萝卜苹果汤）

  • 用料红萝卜1根青萝卜1根蜜枣2个猪骨500克姜一大块苹果1个广东养生汤（青红萝卜苹果汤）的做法苹果，青红萝卜削皮，猪骨洗干净，泡血水再焯一下水青红萝卜，苹果先下锅煲开，焯过水的猪骨冲洗一下，然后放进已经煲开的青红萝卜里加蜜枣，姜煲一个半小时，猪骨焯水是为了汤清甜，不浑...
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孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤做法

  • 孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤

  • 秋分了，开始给孩子多多准备养肺的汤水用料雪莲果1个红萝卜1根猪排骨500克苹果1个水2000克盐适量无花果4个孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤的做法所有材料削皮切好，苹果的核一定要去掉！排骨要焯水！所有材料加上水一起煲一个小时左右！加盐可以喝了！我家孩子一个人喝了两碗！汤水很...
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宝宝辅食银耳苹果胡萝卜汤2019-11-13的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食银耳苹果胡萝卜汤2019-11-13做法

  • 宝宝辅食银耳苹果胡萝卜汤2019-11-13

  • 用料银耳，苹果，胡萝卜宝宝辅食银耳苹果胡萝卜汤2019-11-13的做法银耳，苹果，胡萝卜切好后放进电压力锅，不需要放糖。苹果本身就有淡淡的甜味了。...
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简单易学的苹果胡萝卜雪耳汤美食做法

  • 苹果胡萝卜雪耳汤

  • 用料胡萝卜1根苹果2个雪耳少量盐少量苹果胡萝卜雪耳汤的做法胡萝卜切角苹果削皮雪耳用温水浸泡开（大概10分钟）全部扔进去水开之后滚一个小时左右即可...
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胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果红枣枸杞汤做法

  • 胡萝卜苹果红枣枸杞汤

  • 肠胃不适两周了，连吃头孢也没见好，看到油花就想吐，得，刚好减肥了。想做这个汤一方面是苹果止泻，另一方面我真的超爱胡萝卜汁，so，为了身体健康努力吧。用料苹果1个胡萝卜1根红枣5颗枸杞1小把冰糖2颗（或不加）胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法清水煮苹果红枣枸杞期间胡萝卜榨汁过滤苹果煮...
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苹果雪耳汤的做法和图解 好吃的苹果雪耳汤家常做法

  • 苹果雪耳汤

  • 春节后滋润的汤水，不加糖，营养健康又简单。用料银耳半朵苹果3个红枣5颗枸杞适量苹果雪耳汤的做法雪耳泡发，红枣去核，苹果去皮去核，一起加水煲40-60分钟后加入杞子，最后再煲20分钟就可以了。小贴士不加糖也很好喝了，如果喜欢甜的可以加点冰糖。...
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白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的白露汤·青苹果雪梨银耳汤做法

  • 白露汤·青苹果雪梨银耳汤

  • 用料青苹果1个雪梨1个银耳10g南北杏仁10g茯苓10g大枣3-5个纯瘦肉400g白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法瘦肉切成麻将大的方块，烧一锅开水淖掉血沫，捞出。青苹果、雪梨祛皮、祛核，切成大块；银耳凉水泡发、去蒂；大枣去核。所有材料放入汤煲内，加适量水，大火煲开后转小火，煲约1小时左...
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苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤

  • 用料苹果3个梨4个无花果4粒瘦肉400克南北杏1勺姜2片盐适量苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤的做法無花果及南北杏用水泡一会。雪梨洗淨後去芯切粒塊，雪梨芯一定要去得好清，如果唔係成煲湯就會變酸啦~对半切开雪耳浸透，然後剪去硬蒂再剪細舊~瘦肉汆水備用~煲內放約2.5L水，然後加入所...
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简单易学的苹果雪梨雪耳汤美食做法

  • 苹果雪梨雪耳汤

  • 用料梨1~2个（看大小）苹果1~2个（看大小）银耳半朵猪骨500克无花果3个干元贝2陈皮1片姜1片眉豆1把茨实1把苹果雪梨雪耳汤的做法雪耳，无花果洗净泡开。苹果、雪梨去皮，切块。陈皮、干元贝、茨实、眉豆洗净泡一下。肉冷水下锅，灼水，沥干，备用。之前发了些花胶，这次可以下点。所以配料准...
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苹果雪梨红萝卜煲扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨红萝卜煲扇骨汤做法

  • 苹果雪梨红萝卜煲扇骨汤

  • 春天来了，养生书上说要多吃甜少吃酸，那今天就喝点甜的润润肺。第一次做这个汤，没想到非常好喝！水果的香甜和优质扇骨带来的鲜美融合，是春天的气息。忘记拍照，直接用的网图。用料苹果1个雪梨1个蜜枣2个胡萝卜1根扇骨姜苹果雪梨红萝卜煲扇骨汤的做法苹果雪梨削皮，去掉核心后切块。...
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萝卜苹果汤的做法和图解 好吃的萝卜苹果汤家常做法

  • 萝卜苹果汤

  • 苹果含有丰富的矿物质和维生素，又性平和，被称为水果之王；《本草纲目》中记载萝卜是蔬中最有利者。而且我们爱吃的关东煮🍢的汤料食材通常会用到这两者，味道不错哦。现在正值深秋，台风经过，冷冷的秋雨胡乱地倾泻着。喝上一碗热乎乎的萝卜苹果汤，对减肥的又想养生的人来说是个不错...
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苹果红萝卜麦米猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果红萝卜麦米猪展汤做法

  • 苹果红萝卜麦米猪展汤

  • 去湿汤最适合此时的南方啦~此份量适合四个人喝用料苹果4个红萝卜1个麦米100g猪展300g苹果红萝卜麦米猪展汤的做法苹果、红萝卜洗净切块，麦米洗净猪展用水煮沸后过凉水将所有准备好的材料放进盛够水的汤锅，煮一个小时，就ok啦小贴士1.苹果自带甜味，不用加盐，味道也棒棒哒！2.此份...
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雪耳苹果汤的做法和图解 好吃的雪耳苹果汤家常做法

  • 雪耳苹果汤

  • 用料银耳半朵苹果3个姜片2片蜜枣1个红枣5颗腱子肉适量盐克雪耳苹果汤的做法腱子肉切块冷水下锅炖，然后去搞其他配料。姜片放两片就好苹果削皮切块和雪耳一起下锅。要提前泡好雪耳煮的更快也好喝，不想看火，拿去炖了，煮一个多小小时就好了，我炖了两个多小时，材料放多放少都可以的...
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简单易学的雪梨苹果胡萝卜汤美食做法

  • 雪梨苹果胡萝卜汤

  • 本汤食材中，雪梨性味甘微酸凉，功能清肺化痰、生津止渴；苹果性味甘酸凉，功能益胃、生津、除烦、醒酒；胡萝卜性味甘辛平，功能健脾和中、养肝明目、化痰止咳、清热解毒；玉米性味甘平，功能调中开胃、利尿消肿。搭配性味甘咸微寒，功擅补肾滋阴、养血润燥、益气的猪瘦肉。诸物合用，有良好...
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苹果雪梨银耳红枣水的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨银耳红枣水做法

  • 苹果雪梨银耳红枣水

  • 清润滋补，非常好喝！简单操作！用料银耳1朵红枣5颗冰糖小块枸杞8粒苹果1个雪梨1个苹果雪梨银耳红枣水的做法银耳泡开半小时左右，洗干净切去黄色的位置，然后切①小朵苹果，雪梨削皮，去掉果心，然后切一小块。红枣去核洗干净。将所有材料放入沙锅，加适量水，放入冰糖，大火煮开15分钟，然后炖...
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红萝卜苹果雪耳骨头汤好吃的烹饪方法 红萝卜苹果雪耳骨头汤的地道做法和步骤

  • 红萝卜苹果雪耳骨头汤

  • 清热润肺防止便秘春夏秋冬都适合的汤用料骨头500克胡萝卜1根姜片2片苹果3个蜜枣1个南北杏适量克枸杞适量粒银耳1朵红萝卜苹果雪耳骨头汤的做法先提前把银耳泡开，骨头过水，全部材料洗干净就可以发进去。大火烧开，换小火煮2-3小时左右。看个人喜欢～小贴士骨头要先过水苹果汤可...
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简单易学的苹果雪梨胡萝卜汤美食做法

  • 苹果雪梨胡萝卜汤

  • 没有封面用料胡萝卜1根盐适量苹果2个梨2个苹果雪梨胡萝卜汤的做法苹果雪梨胡萝卜洗净，切块不要太小放入电饭煲，水加至材料刚好浮起打开电饭煲煲汤功能设定1小时30分钟煮好后加盐，搅拌上桌小贴士盐不要放太多，不然就又咸又甜的...
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简单易学的苹果红萝卜汤美食做法

  • 苹果红萝卜汤

  • 胃消化不好时，煮这个汤最好了用料苹果1个胡萝卜1根苹果红萝卜汤的做法苹果红萝卜汤...
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*雪莲果红萝卜猪骨汤*的做法步骤及图解,美味正宗的*雪莲果红萝卜猪骨汤*做法

  • *雪莲果红萝卜猪骨汤*

  • 天山雪莲果煲汤清心润肺，但肠胃不好者雪莲果慎食，吃多了会腹泻。用料雪莲果2个玉米1根红萝卜1根猪骨500g马蹄3个水2000ml盐1羹姜3片*雪莲果红萝卜猪骨汤*的做法雪莲果红萝卜洗净，批皮，切块，猪骨腌好，粟米切段洗净，马蹄批皮洗净，大火煲滚，再用细火煲一个钟。落盐即可。小贴士雪莲果...
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清润好喝的雪梨苹果雪耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润好喝的雪梨苹果雪耳汤做法

  • 清润好喝的雪梨苹果雪耳汤

  • 秋天来了，天气干燥。可以多吃雪耳，清润补燥。这个汤老人小孩都适合。想了解更多辅食还a可以专注我的公众号《菲猪大联盟》，或搜索ID:duffyalliance各种宝宝辅食，孕期营养菜谱以及各种带娃攻略哦。用料银耳半朵梨2个苹果2个鸡脚半斤瘦肉半斤陈皮适量姜片适量无花果5个水适量清...
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