![洋葱巴沙鱼的做法和图解 好吃的洋葱巴沙鱼家常做法]( "洋葱巴沙鱼的做法和图解 好吃的洋葱巴沙鱼家常做法")
- 乱炒的菜家里还剩半个洋葱，巴沙鱼也不想煎了，番茄的家里的男同志们都不喜欢吃，然后想着可以洋葱鳝丝，能不能换成巴沙鱼用料盐适量克巴沙鱼一条带装的黑胡椒适量勺料酒洋葱洋葱巴沙鱼的做法先把巴沙鱼处理成你喜欢的形状，用盐，料酒，黑胡椒腌制一会儿，有蛋清淀粉柠檬汁的随意，我比较...
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![简单易学的巴沙鱼块炒洋葱美食做法]( "简单易学的巴沙鱼块炒洋葱美食做法")
- 这是为缺牙老人和小孩创建的茱用料洋葱1个料酒1勺青椒1个盐2克淀粉1勺鸡蛋清1个巴沙鱼块炒洋葱的做法加入料酒、生抽、蚝油、鸡蛋清、淀粉、盐腌制二十分钟。把洋葱、青椒切成丁，生姜、大蒜切末锅内放少许油，加入生姜末爆香放入鱼块翻炒均匀，加入少量盐和生抽出锅。把锅刷干...
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![南洋-百香果巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的南洋-百香果巴沙鱼做法]( "南洋-百香果巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的南洋-百香果巴沙鱼做法")
- 让在炎炎夏日的你爱上吃饭用料百香果5个巴沙鱼1条柠檬半个姜3片料酒1勺糖1勺胡椒粉1勺盐1小勺橄榄油1小勺（不粘锅可免）蛋白1个水1/2碗南洋-百香果巴沙鱼的做法1、柠檬切片去籽2、巴沙鱼解冻，沥干、切块3、料酒+巴沙鱼块+姜片+百香果2个，拌匀腌制2小时最好密封放冰箱腌制1、热...
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![简单易学的洋葱炒沙巴鱼美食做法]( "简单易学的洋葱炒沙巴鱼美食做法")
- 下班后突发奇想的一道快手菜👀用料沙巴鱼一条约300克辣椒3只洋葱一个黑胡椒适量洋葱炒沙巴鱼的做法把辣椒切丁，洋葱切丁，沙巴鱼切块热锅，倒入适量油，油热后加入辣椒爆炒加入洋葱爆炒，待洋葱出水，倒入沙巴鱼翻炒大约翻炒至鱼肉变白，关火装盘。最后撒上黑胡椒，duang～做好啦！...
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![简单易学的洋葱双椒巴沙鱼美食做法]( "简单易学的洋葱双椒巴沙鱼美食做法")
- 用料巴沙鱼红椒青椒洋葱料酒酱油胡椒粉姜片蚝油盐食用油洋葱双椒巴沙鱼的做法巴沙鱼切块，用料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，姜片腌10分钟热锅放油，下洋葱翻炒，放巴沙鱼翻炒，放青椒红椒翻炒，放盐...
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![葱油巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的葱油巴沙鱼做法]( "葱油巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的葱油巴沙鱼做法")
- 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼500g蒸鱼豉油20g食用油15g葱花根据口味添加葱油巴沙鱼的做法巴沙鱼切成大块备用。巴沙鱼不要切的太小。以防煮的时候碎掉。锅里的水烧开以后，将巴沙鱼块放进锅里。水开以后，再煮5分钟，让鱼块完全成熟后捞出。鱼块放在...
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![巴沙鱼沙拉的做法和图解 好吃的巴沙鱼沙拉家常做法]( "巴沙鱼沙拉的做法和图解 好吃的巴沙鱼沙拉家常做法")
- 用料鸡蛋1个西生菜3/4片紫甘蓝1片红薯2个(小)樱桃萝卜1颗巴沙鱼1片盐适量黑胡椒适量椰子油一点点巴沙鱼沙拉的做法西生菜手撕成小片紫甘蓝切细丝樱桃萝卜切薄片红薯煮熟去皮碾成泥鸡蛋煮熟巴沙鱼吸干表面水份用平底锅少油煎熟撒盐和黑胡椒小贴士有蛋白质，低GI碳水，适合减脂...
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![沙巴鱼—夏日海洋风的做法步骤及图解,美味正宗的沙巴鱼—夏日海洋风做法]( "沙巴鱼—夏日海洋风的做法步骤及图解,美味正宗的沙巴鱼—夏日海洋风做法")
- 无骨无刺，吃起来无比方便。用料沙巴鱼2块蛋清2个玉米1/5个玉米叶少量胡萝卜3薄片柠檬一片公鸡牌海鲜动物意面少量现磨黑胡椒少量五香粉少量油少量盐少量沙巴鱼—夏日海洋风的做法鱼块洗净，双面吸干放盘，双面抹上少量盐，均匀撒上现磨黑胡椒，柠檬片切丝，腌制半小时ps：干净起见，一般...
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![洋葱沙拉的做法和图解 好吃的洋葱沙拉家常做法]( "洋葱沙拉的做法和图解 好吃的洋葱沙拉家常做法")
- 在大阪的时候，hostess做给我们吃的一个小菜，配茶泡饭、鲣鱼荞麦面都是极好的。还有一个小菜---山药藕片，我还没琢磨出来怎么弄，等我试验试验，先发这个简单的。用料白洋葱一个盐适量白芝麻一大撮蛋黄酱Mayonnaise大约10g白醋少许洋葱沙拉的做法1、洋葱切细丝（切法：切掉顶端和屁股...
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![清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼做法]( "清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼做法")
- 用料巴沙鱼条清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法巴沙鱼+胡椒粉+生姜+料酒腌制30分钟黄瓜切片水沸后加入巴沙鱼蒸8-10分钟，蒸熟巴沙鱼干辣椒切好，备用油热后加入花椒，干辣椒，生抽巴沙鱼上摆好黄瓜/葱花，油浇在上面即可美味的巴沙鱼出锅啦！！...
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![西红柿洋葱酱配巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿洋葱酱配巴沙鱼做法]( "西红柿洋葱酱配巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿洋葱酱配巴沙鱼做法")
- 随便做做用料大蒜瓣西红柿2个洋葱1个柠檬1个巴沙鱼200克料酒1勺盐适量蛋清少许淀粉5克胡椒粉适量黄油或橄榄油20克糖4克西红柿洋葱酱配巴沙鱼的做法准备好洋葱、西红柿、柠檬、巴沙鱼，洗净后改刀切片（西红柿用开水烫一下去皮）在切片的巴沙鱼里加入盐1-2克，少许胡椒粉、料酒、...
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![葱油巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱油巴沙鱼家常做法]( "葱油巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱油巴沙鱼家常做法")
- 葱香四溢，快手方便，鲜香味美，保留了食材本真的味道，吃来毫无负担。用料食材巴沙鱼一片香葱七八根调料蒸鱼豉油12毫升盐2克料酒5毫升葱油巴沙鱼的做法巴沙鱼片自然解冻。食材如图，用了太太乐蒸鱼鼓油。巴沙鱼切段，放盐，料酒腌十五分钟。烧开水，下锅煮一分钟左右，鱼肉从外至里变白即...
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![洋葱青椒沙巴鱼（挺快手的）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱青椒沙巴鱼（挺快手的）做法]( "洋葱青椒沙巴鱼（挺快手的）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱青椒沙巴鱼（挺快手的）做法")
- 买了5斤的助农洋葱，正好冰箱里有沙巴鱼，就拿来一起做菜了。用料洋葱半个青椒半小个蒜3或4瓣姜适量冷冻沙巴鱼一条盐适量料酒适量蚝油适量洋葱青椒沙巴鱼（挺快手的）的做法鱼肉解冻，切块，正反面抹盐，料酒生姜腌制。我是前一天晚上把鱼放冰箱冷藏腌了一晚上，早上起来做的。青椒、洋...
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![快手洋葱茄汁沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手洋葱茄汁沙丁鱼做法]( "快手洋葱茄汁沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手洋葱茄汁沙丁鱼做法")
- 用料茄汁沙丁鱼罐头1罐洋葱半个-1个长椒（微辣）1-2个，也可不放快手洋葱茄汁沙丁鱼的做法洋葱切丝，不要太细。长椒切斜块。沙丁鱼去鱼骨（叉子中间劈开每片鱼，直接可挑出鱼骨）热油翻炒洋葱与长椒爆出香味儿后加入沙丁鱼肉，轻轻翻炒以免鱼肉碎掉。几分钟后倒入罐头里面剩余的茄汁，收汁...
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![快手烤箱菜—烤巴沙鱼佐清爽洋葱红酒酱的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱菜—烤巴沙鱼佐清爽洋葱红酒酱做法]( "快手烤箱菜—烤巴沙鱼佐清爽洋葱红酒酱的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱菜—烤巴沙鱼佐清爽洋葱红酒酱做法")
- 烤鱼肉想配点清爽甜酱，正好家里红酒要消耗，就做了红酒洋葱酱。洋葱可以降低胆固醇，日常吃对身体好，配上红酒，口感更丰富。这个酱是日式风味，甜而不腻，搭配各种肉都合适。做了将近150克，热量250千卡，每次一大勺可以吃个10次的话，每次相当于25千卡。酱用小罐子密封冷藏，每次用干净勺子...
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![酸甜洋葱辣炖巴沙鱼🧅Spicy Stewed Fish w/ Caramelized Onion的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜洋葱辣炖巴沙鱼🧅Spicy Stewed Fish w/ Caramelized Onion做法]( "酸甜洋葱辣炖巴沙鱼🧅Spicy Stewed Fish w/ Caramelized Onion的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜洋葱辣炖巴沙鱼🧅Spicy Stewed Fish w/ Caramelized Onion做法")
- 先烤后炖，去掉了冷冻鱼的腥味，又保留了鱼肉松软的口感。用料洋葱1个盐1/4tsp黑胡椒粉1/4tsp巴沙鱼柳1条料理清酒或味道较淡的酒1tbspA孜然粉适量，均匀撒满鱼柳表面即可黑胡椒适量，均匀撒在鱼柳表面盐适量，均匀撒在鱼柳表面油适量，均匀抹在鱼柳表面B开水适量，没过食材即可韩式万...
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![葱爆巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱爆巴沙鱼家常做法]( "葱爆巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱爆巴沙鱼家常做法")
- 超好吃又快手，巴沙鱼柳做菜真的好方便。用料巴沙鱼2片大葱1╱3根生抽蚝油生粉油熟白芝麻（可省）葱爆巴沙鱼的做法①巴沙鱼切块后加少许盐跟生粉抓匀腌15分钟备用②调配酱汁：酱油1汤勺蚝油1汤勺生粉1汤勺水4汤勺拌匀备用③大葱切段备用④白芝麻煸香备用油锅加少许油将巴沙鱼煎...
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![酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱的做法步骤及图解,美味正宗的酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱做法]( "酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱的做法步骤及图解,美味正宗的酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱做法")
- 这个酱汁很好吃，甜甜的洋葱香气，饱满又清新，配稍咸的酱烧鱼，相得益彰就是说这个了。用料巴沙鱼2片酱油大量洋葱1/4个芦笋7根胡萝卜10厘米芝麻酱2勺糖20克酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱的做法鱼解冻，用带皮的不容易散。纸吸干水。切大块，一条鱼切了四块。鱼肉面浸在酱油里，20分钟。...
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![懒人必备—葱香巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备—葱香巴沙鱼做法]( "懒人必备—葱香巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备—葱香巴沙鱼做法")
- 速度又好吃的懒人菜！用料巴沙鱼1条料酒2勺姜4片葱若干蚝油、雨露、生抽、糖按比例调成汁懒人必备—葱香巴沙鱼的做法1.巴沙鱼洗净切成块，用料酒、姜腌制后备用2.锅里凉水烧开后加入腌制的巴沙鱼，烧制过程中去掉白沫，待水再次沸腾后，把鱼块捞出，撒上切好的葱花（也可以在最底下铺...
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![洋葱炒锅巴的做法和图解 好吃的洋葱炒锅巴家常做法]( "洋葱炒锅巴的做法和图解 好吃的洋葱炒锅巴家常做法")
- 洋葱炒锅巴，是一道很香脆的下酒菜~~用料洋葱一棵五花肉200克皖南产的香兴锅巴1小包洋葱炒锅巴的做法五花肉切成小片，洋葱切成块锅中加油，烧热后加入五花肉五花肉烧至要干脆的感觉，加入生抽，老抽，热水，把五花肉烧熟~加入洋葱，把洋葱炒至半熟加入盐，锅巴，翻炒片刻起锅~~小贴士1.加水...
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![铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼做法]( "铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼做法")
- 我是小白，今年突然发现做菜是件很有意思的事，于是开始收集菜谱，开始学着烧菜。这个菜谱是去朋友家看电视学来的，怕忘记，记录下来。这道菜做起来很简单，又非常好吃，不爱吃鱼的童鞋也吃了很多。颜值也非常高，是拍照发朋友圈的利器😀😀😀用料龙利鱼一条各色彩椒各1/4个鸡蛋1个洋葱半...
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![葱香巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱香巴沙鱼家常做法]( "葱香巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱香巴沙鱼家常做法")
- 家属加班，大晚上想吃点轻松的，正好有巴沙鱼片一份已解冻，还有昨日剩余小葱两根，就决定做个简单的葱香鱼用料巴沙鱼一片小葱一根两根无所谓白胡椒粉随喜花椒一小勺麻椒一小勺蒸鱼豉油两勺料酒可选葱香巴沙鱼的做法巴沙鱼切厚片，料酒去腥（有很多人认为巴沙鱼并不腥，这些朋友这一步...
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![一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）的做法步骤及图解,美味正宗的一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）做法]( "一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）的做法步骤及图解,美味正宗的一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）做法")
- 家常荤素一锅端，因为全程没有加水，所以要用比较锁水的砂锅或铸铁锅，一锅到底。有这样一个菜，再炒个绿叶菜，一个汤或荤素菜，小家庭的话也足够了。蔬菜的份量尽量不要变太多，都是有味道的菜，变多了，会影响口味。用料巴沙鱼柳1条洋葱120克番茄120克胡萝卜60克蒜头一瓣姜片1大片（5克左...
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![洋葱沙爪鱼的做法和图解 好吃的洋葱沙爪鱼家常做法]( "洋葱沙爪鱼的做法和图解 好吃的洋葱沙爪鱼家常做法")
- 用料洋葱半只辣椒1个盐克洋葱沙爪鱼的做法洋葱沙爪鱼美味小贴士沙爪鱼过水，锅里放油，加入蒜末，姜丝爆出香味，再加入洋葱丁，然后加入沙爪鱼翻炒，放入蚝油，酱油即可...
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![简单易学的南洋-咖喱巴沙鱼美食做法]( "简单易学的南洋-咖喱巴沙鱼美食做法")
- 罪恶的午餐，吃得我好想拌米饭😂用料巴沙鱼1条料酒2勺黑胡椒1勺魔芋丝1盒胡萝卜半根土豆1个椰奶200ml橄榄油1勺南洋-咖喱巴沙鱼的做法配菜随好添加哦1、巴沙鱼解冻后切小块，我一般是长条一开二，再大致方形小块2、加入料酒、黑胡椒，温柔马杀鸡，静候半小时胡萝卜和土豆同样切块，建...
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烹调屋
