苹果雪耳汤
- 菜谱
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春节后滋润的汤水,不加糖,营养健康又简单。
用料
银耳 | 半朵 |
苹果 | 3个 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 适量 |
苹果雪耳汤的做法
雪耳泡发,红枣去核,苹果去皮去核,一起加水煲40-60分钟后加入杞子,最后再煲20分钟就可以了。
小贴士
不加糖也很好喝了,如果喜欢甜的可以加点冰糖。
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春节后滋润的汤水,不加糖,营养健康又简单。
用料
银耳 | 半朵 |
苹果 | 3个 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 适量 |
苹果雪耳汤的做法
雪耳泡发,红枣去核,苹果去皮去核,一起加水煲40-60分钟后加入杞子,最后再煲20分钟就可以了。
小贴士
不加糖也很好喝了,如果喜欢甜的可以加点冰糖。