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小葱拌比管鱼的做法食谱

简单易学的小葱拌比管鱼美食做法

  • 小葱拌比管鱼

  • 用料小葱比管鱼生抽盐水小葱拌比管鱼的做法比管鱼洗净后沥干水分锅中加水放入盐烧开放入比管鱼煮熟捞出小葱切丝放入盘中备用将煮熟的比管鱼放凉后放入盘中倒入生抽拌匀即可...
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糖醋比管鱼的做法和图解 好吃的糖醋比管鱼家常做法

  • 糖醋比管鱼

  • 没事经常研究个小菜，第一次做糖醋的东西，没想到很成功用料五香面5g比管鱼三条500克左右葱7cm一段姜四片盐5g糖10g生抽半勺耗油半勺香油四分之一勺玉米油适量西红柿一个鸡蛋一个面粉适量糖醋比管鱼的做法处理好的比管鱼，切成段，放热水里焯一下。取出，待用。将葱姜切丝，放到比管...
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简单易学的比管鱼炒韭菜美食做法

  • 比管鱼炒韭菜

  • 这个菜是我常做的一道菜，原因有三：一，食材简单，一年四季都有；二，制作方便快捷，五分钟搞定；三，最重要的是好吃。用料比管鱼中等大小5—6韭菜300g盐适量植物油20g左右比管鱼炒韭菜的做法准备比管鱼，当然是越新鲜越好，有时我也多买一些放到冰箱冷冻室，想吃的时候取出也可以。收拾比管鱼，...
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葱油笔管（鱿鱼🦑）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油笔管（鱿鱼🦑）做法

  • 葱油笔管（鱿鱼🦑）

  • 新鲜的笔管，这样做才好吃哦用料鱿鱼2只小葱5根水适量料酒1勺（10克）蒸鱼豉油2勺（20克）葱油笔管（鱿鱼🦑）的做法笔管去眼睛、嘴巴和墨馕，还有须须上的砂粒，洗净备用，皮可以不去的哈；主锅放大约1200-1500克水，10分钟/100度/速度1烧开，放入笔管、3根小葱、料酒，4-5分钟/95度/反转小勺，具体时...
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油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）做法

  • 油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）

  • 东山岛的小管超级好吃，带籽的母管更是一绝，香用料带籽小管1盒小葱2根辣椒2个生抽少许食用油少许油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法小葱切成葱花，辣椒切小块带籽小管洗干净，用个夹子把肚子里面的黑墨汁囊夹掉，切小段放盘子里摆好水烧开，蒸8分钟蒸好后把盘子里面多余的水分倒掉在母管...
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简单易学的爆炒鱿鱼（比管）美食做法

  • 爆炒鱿鱼（比管）

  • 用料小鱿鱼（比管）3条红椒蒜苗蒜片生抽料酒糖盐花椒粉爆炒鱿鱼（比管）的做法先将小鱿鱼洗干净控水并改切花刀锅里放油油热后将小鱿鱼放入锅中快速翻炒倒入少量料酒鱿鱼炒的快发白时倒入生抽少量白糖红椒蒜瓣继续煸炒最后放蒜苗盐炒一下出锅（切记鱿鱼不可爆炒时间过长肉质会变老...
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简单易学的比管鱼炖豆腐美食做法
葱香比目鱼的做法和图解 好吃的葱香比目鱼家常做法

  • 葱香比目鱼

  • 对于海鱼你最先想到的做法是什么？正逢#开学季#，我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼，做法简单，也就两三个步骤，但是特别好吃😋。是的，同样用到来自MSC小蓝鱼🐟的有可持续水产认证的比目鱼。要知道这些远道而来的比目鱼，有着丰富的欧米伽3，口感多汁嫩滑，真的很不错呦！用料比目...
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简单易学的比管鱼娃娃菜美食做法

  • 比管鱼娃娃菜

  • 以前朋友们都说娃娃菜好吃，可每次我做的时候总是不完美，偶尔一次的无心之作却意外的美好，从此娃娃菜便成了我餐桌上的常客……用料娃娃菜两颗豆腐100g比管鱼200g盐适量香油适量就好香菜一颗比管鱼娃娃菜的做法备好所有食材适量的油，油热之后加适量盐加入适量的清水开锅后加入...
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比管茼蒿的做法和图解 好吃的比管茼蒿家常做法

  • 比管茼蒿

  • 用料茼蒿1把大蒜3瓣盐适量比管鱼500克生抽1勺葱花适量比管茼蒿的做法茼蒿摘好洗干净备用笔管鱼清水洗干净，抽掉中间硬线（像塑料一样的东西）备用。锅内倒适量花生油，8成热放入葱花和大蒜爆出香味放笔管鱼翻炒至6成熟，倒入茼蒿继续翻炒至5成熟，加盐和生抽翻炒小会关火后约2分钟后...
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蒜薹炒比管的做法和图解 好吃的蒜薹炒比管家常做法

  • 蒜薹炒比管

  • 蒜薹的清香加上比管的鲜美肉感，销魂的很！用料比管110只蒜苔1小把生抽2汤勺盐适量葱，姜，蒜适量料酒3汤勺蒜薹炒比管的做法1.比管洗净，头部用手拽下来；2.身子上用手会摸到一个稍微硬点的透明长条状的东西，取出，如图所示；一小把蒜薹洗净，切段。1.底锅烧油，加入葱，姜，蒜爆香；2.先放入蒜薹段...
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葱烧比目鱼的做法和图解 好吃的葱烧比目鱼家常做法

  • 葱烧比目鱼

  • 很香很香，耐人寻味。没错儿，就是那个熟悉的味道……………：）用料比目鱼2斤葱两根姜一小块糖生抽老抽葱烧比目鱼的做法鱼洗净，晾干鱼身表面的水分。葱切段，姜去皮切片，备用锅烧热，倒多点油。先把葱段和姜片放到锅内炸微黄，炸酥。马上取出葱，姜，待用然后再把鱼放到锅里，大火炸酥后取出...
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葱爆笔管鱼（海兔子）的做法步骤及图解,美味正宗的葱爆笔管鱼（海兔子）做法

  • 葱爆笔管鱼（海兔子）

  • 笔管鱼也叫籽乌，家住海边，所以小时候经常吃，一般直接清蒸，在北京基本看不到新鲜笔管鱼，基本都是冻过的，蒸起来吃也不好吃了，葱爆会好很多。用料笔管鱼500g姜3片蒜3瓣耗油2勺酱油2勺白糖1勺大葱1根洋葱半个葱爆笔管鱼（海兔子）的做法将买来的笔管鱼用清水冲洗干净，上锅蒸10分钟，备用。...
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葱烧笔管（小号鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧笔管（小号鱿鱼）做法

  • 葱烧笔管（小号鱿鱼）

  • 疫情阻止了我的旅行，但是阻止不了我吃各地美食😄用料笔管鱼500克左右（8条）葱姜片料酒勺蒸鱼豉油1勺干辣椒1个葱烧笔管（小号鱿鱼）的做法鲜笔管鱼把内脏鱼骨清理干净，把皮拔掉鲜的鱼皮很容易拔掉我舍不得把头丢掉，把牙和眼睛清理掉就好，一样很好吃切菱形块头放最下面，放姜片，葱段，放上...
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葱香比管的做法和图解 好吃的葱香比管家常做法

  • 葱香比管

  • 生活在海边的人，总是有很多的口福，新鲜的小海鲜，除了吃原味，还可以简单烧个葱香汁，更能激发出鲜香的味道～用料鲜比管4个小葱2根酱油1勺干辣椒2个姜1片葱香比管的做法鲜比管洗净锅内烧开水，下比管焯30秒捞起来，水开再焯30秒，捞出来控水，这样比管不会煮老用手摁一下Q弹Q弹的就可以了...
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比管饺子的做法和图解 好吃的比管饺子家常做法

  • 比管饺子

  • 用料比管8瘦肉50韭菜少许比管饺子的做法要买新鲜的比管，肚子没有破洞的比管去头，扒皮瘦肉，韭菜。和正常饺子馅一样把馅料用保鲜袋装起来，角上剪一个口，比管用筷子往里戳一个洞以便放馅时里面有空气。用装馅料的保鲜袋对准比管口往里挤就行，注意馅料别太满下锅和煮饺子一样味道...
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比管炒茼蒿的做法和图解 好吃的比管炒茼蒿家常做法

  • 比管炒茼蒿

  • 晚饭时分，正愁不知道吃什么，突然翻到冰箱里有冷冻的比管，可是因为个头小，只适合配菜。想来白菜啊茼蒿啊，都是可以的，但是搜索一番竟然没有这道菜，我是会做的，但是处女座的我对于葱姜蒜的应用是很谨慎和严格的，嘿嘿嘿嘿。于是打电话求助了妈妈，得到了准确答案之后，我决定将这道菜写下...
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酱焖比管鱼的做法和图解 好吃的酱焖比管鱼家常做法

  • 酱焖比管鱼

  • 今天吃是酱焖比管鱼。在我们这里，这是很家常的一道海鲜菜，比管鱼因为肉薄而鲜受到广大吃货们的喜爱。做法也很简单。酱焖海兔也是这个做法。用料海兔一公斤大葱大酱三勺糖一勺大蒜碎适量啤酒少许酱焖比管鱼的做法海兔一公斤将海兔洗干净一剪两半大葱洗净切片备用将切好的海...
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干煸小比管（无盐版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸小比管（无盐版）做法

  • 干煸小比管（无盐版）

  • 这道美食在青岛的大小饭馆中很常见，价格也不贵，但是出了青岛地界就很少见了，比管经过盐渍风干后，风味更胜从前，用来干煸再美味不过了，此方法也可用于干煸鱿鱼，同样美味！用料干笔管200克香脆椒300克花生油4勺干辣椒5个耗油1勺酱油1勺姜1片葱10cm段热水50毫升干煸小比管（无盐版）的做...
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简单易学的比管鱼炖白菜美食做法

  • 比管鱼炖白菜

  • 青岛地方菜，这样做，只想说白菜更好吃😋用料白菜8片比管鱼1斤盐5-8克姜2块比管鱼炖白菜的做法前期准备：洗好白菜，撕成块即可比管鱼，清洗干净做法：锅里面加入少许豆油，加热，待时机成熟，放入姜丝，翻炒出味，倒入比管鱼，继续翻炒待比管鱼差不多时，放入白菜，继续翻炒，然后倒入少许水，盖上锅盖炖...
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简单易学的滋香鱿鱼（比管)美食做法

  • 滋香鱿鱼（比管)

  • 夏天是小海鲜的季节，鲜美的小比管清蒸可以控制最佳火候与口感，用热油一沷滋拉的香气让你食欲大增。用料小比管或鱿鱼适量香菜、葱生抽蚝油盐花生油花椒滋香鱿鱼（比管)的做法新鲜的小比管先拽出硬的海螵蛸反过来一面从背部剪开肚子里面有一条黑色的小线取下来朝一个方向摆好，...
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红烧比管鱼的做法和图解 好吃的红烧比管鱼家常做法

  • 红烧比管鱼

  • 比管鱼选择带籽的比较好吃，不喜欢的可以选择没有籽的，卖海货的摊贩都知道用料比管鱼10条五花肉适量青尖椒一个料酒一勺花椒8粒葱姜适量红辣椒适量豆瓣酱一勺生抽二勺红烧比管鱼的做法比管鱼洗净，五花肉切片，青尖椒切片锅中烧开水，加入花椒，放入比管鱼，加入料酒去腥，一分钟后捞出...
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“比肉好吃”的小葱拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的“比肉好吃”的小葱拌豆腐做法

  • “比肉好吃”的小葱拌豆腐

  • 爱吃豆腐，琢磨各种做法。今天来拌个“一清二白”试试。用料北豆腐1块小葱3根盐1克香油2滴“比肉好吃”的小葱拌豆腐的做法一盒白玉北豆腐，沥干水分，小葱切小段，越细越好，放入容器中，戴手套混合抓散，撒入少许盐和香油，抓匀转盘。娃说，比肉还好吃😋小贴士如果不喜欢葱太生了的味道，可...
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白灼小管鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的白灼小管鱿鱼做法

  • 白灼小管鱿鱼

  • 用料姜5片酱油1勺鱿鱼30只白糖50克白灼小管鱿鱼的做法美味的一口管开始咯第一步：洗净捞出看看鲜度：挺赞的开水：放入姜片记住：是开水呦放入一口管加入少量食盐搅拌一下煮了30秒时间到出锅捞出来调配酱料蒜蓉里加入白糖，酱油，香醋开动小贴士食材哪里买，找渔夫。13459151766，微信同...
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油焖小管（笔管鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖小管（笔管鱼）做法

  • 油焖小管（笔管鱼）

  • 小管是东山的叫法。也有人叫它笔管鱼，海兔子等等，其实它也是鱿鱼的一种。东山小管声名在外，经常被人点名。都是用小渔排加灯光，通宵捕捉的，所以也叫灯光小管。捕小管都要晚上行动，整晚不睡觉，而且那个小渔排的发动机声音不是一般人受得了的，加上那些灯都是伤眼睛和皮肤的强灯光，所...
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