当前位置：烹调屋 >

雾霾天的心理安慰的做法食谱

冰糖炖柠檬，雾霾天的心理安慰的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖炖柠檬，雾霾天的心理安慰做法

  • 冰糖炖柠檬，雾霾天的心理安慰

  • 冰糖炖柠檬，纯粹是为了消耗吃不完的绿柠檬。有人说是清肺的，好像和盐渍柠檬的功效类似雾霾天泡水喝，有一点药味，不是很甜，觉得喉咙确实舒服了一点点，一定是心理作用：）用料绿柠檬4个冰糖随意冰糖炖柠檬，雾霾天的心理安慰的做法绿柠檬切薄片，应该要去籽，我买的无籽柠檬，这步就略过了取...
  • 22075
止咳橙子蛋 对抗雾霾天的做法步骤及图解,美味正宗的止咳橙子蛋 对抗雾霾天做法

  • 止咳橙子蛋 对抗雾霾天

  • 北方的冬天供暖期一到雾霾也就随之而来了前几天大雾的厉害下午出去放风这边的海与天明明蓝的耀眼转个大弯5公里外那边的海却灰蒙蒙一片这样的天气我和妈妈都开始有轻微的咳嗽嗓子干干的有些呛也有些痒于是想起来这款止咳的橙子蒸蛋食材应季而且非常简单好呼吸从一盅浸透...
  • 29212
雾霾天煮壶老白茶好吃的烹饪方法 雾霾天煮壶老白茶的地道做法和步骤

  • 雾霾天煮壶老白茶

  • 老白茶具有降血糖、降血脂、降血压，有清热解毒、提高免疫力的功效与作用。但是不能是空腹饮茶，会引起肠胃不适，还会使得胃液发生异常的分泌现象，然后就会使消化功能减弱，从而产生胃痛感了。用料老白茶水雾霾天煮壶老白茶的做法地方具有更加突出的功效(主要表现在抑菌和降血糖...
  • 25140
雾霾清肺茶的做法和图解 好吃的雾霾清肺茶家常做法

  • 雾霾清肺茶

  • 用料罗汉果个雾霾清肺茶的做法留存方便查找...
  • 19218
萝卜丝拌银鱼#雾霾天吃点啥#的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝拌银鱼#雾霾天吃点啥#做法

  • 萝卜丝拌银鱼#雾霾天吃点啥#

  • 最近雾霾有点大，多吃点萝卜哈！用料银鱼200g白萝卜半个食用油盐糖白醋辣椒油花椒粉白芝麻黑芝麻香菜萝卜丝拌银鱼#雾霾天吃点啥#的做法萝卜擦丝，用盐、糖、白醋一小勺、辣椒油、花椒粉拌匀，放一会儿让萝卜稍微出一点水银鱼过油炸一下，沥干油后放到萝卜丝里，加熟的黑白芝麻，香菜拌...
  • 28940
适合秋天和雾霾天的生姜柠檬酱的做法步骤及图解,美味正宗的适合秋天和雾霾天的生姜柠檬酱做法

  • 适合秋天和雾霾天的生姜柠檬酱

  • 生姜和柠檬对治疗咳嗽有奇效，可以调冰饮、热饮或者涂面包，暖暖的酸甜特别适合秋冬。这个酱应该是来自韩国那边柚子酱之类的做法，原配方里用的是白砂糖，因为觉得可能会上火，所以改成了黄晶冰糖。现在是雾霾天，姜本身是活血舒络，柠檬富含VC，喝起来暖暖的，风味很好，破壁机打的话，也没有...
  • 21145
秋冬雾霾天，教你做一款冰糖柠檬膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬雾霾天，教你做一款冰糖柠檬膏做法

  • 秋冬雾霾天，教你做一款冰糖柠檬膏

  • 秋冬季，天气干燥、雾霾重咽喉难受，有时一咳就停不下来特别是家里小孩容易咳嗽，又不想喂药宝妈们可以做试着做一下【冰糖柠檬膏】用料新鲜柠檬1公斤黄冰糖2公斤秋冬雾霾天，教你做一款冰糖柠檬膏的做法先将柠檬放在热水里浸泡半小时，水中倒入2勺盐将泡好的柠檬均匀的切成3毫米左...
  • 15993
雾霾天必备甜品-冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天必备甜品-冰糖雪梨做法

  • 雾霾天必备甜品-冰糖雪梨

  • 每年这个时候，我都会炖点冰糖雪梨喝北京雾霾污染太严重多喝点雪梨汤能润肺化痰，主要还能美颜还是很不错的用料雪花梨🍐2个冰糖适量水1L柠檬🍋3片雾霾天必备甜品-冰糖雪梨的做法抓些盐搓洗雪梨表面，搓一分钟左右，用清水反复将雪梨冲洗干净，尽量不要让盐残留。雪梨去核切成小块...
  • 7383
治愈系天然雾霾蓝蝶豆花白玉卷的做法步骤及图解,美味正宗的治愈系天然雾霾蓝蝶豆花白玉卷做法

  • 治愈系天然雾霾蓝蝶豆花白玉卷

  • 白玉卷是一款来自日本的甜品，“白玉”在日语中有“糯米”的意思。白玉卷在夏天吃的时候，很治愈很幸福💗这次特意用蝶豆花做天然蓝色，做了蛋糕卷和糯米外层的部分～夹心奶油是蓝莓果酱做的奶油，紫色的好美～💗完整的教程视频关注wb：甜掉牙三小姐💗用料A：蛋糕卷部分（天使蛋糕卷）蛋清5个...
  • 7551
雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血做法

  • 雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血

  • 猪血看起来不起眼的东西，但它对肺却有一定好处～我基本上会每周来一盘，清洗肺就靠它咯用料猪血一块韭菜一把料酒少许蚝油少许姜两片蒜3瓣雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血的做法把猪血洗净炒下水备用，韭菜切小段，姜切丝，蒜切碎烧锅放油下姜蒜爆香后下入猪血炒变色加入少许料酒，蚝油翻...
  • 28364
雾霾天早餐的做法和图解 好吃的雾霾天早餐家常做法

  • 雾霾天早餐

  • 适合在雾霾天吃的早餐。理由嘛~~黑芝麻糊的颜色和雾霾的颜色很像算不算？用料煎蛋一个苹果一个速溶南方黑芝麻糊一袋玉米味切片面包一片卷心菜两片沙拉酱两勺黑胡椒少许生抽少许雾霾天早餐的做法先用开水冲好黑芝麻糊，放在托盘上，这样一会儿吃的时候就不会太烫了。用煎蛋铛做...
  • 17630
雾霾天例汤（勾氏私房菜）的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天例汤（勾氏私房菜）做法

  • 雾霾天例汤（勾氏私房菜）

  • 北京雾霾严重，常常煮这个润润肺。这是电饭锅版，比较省心。用料银耳半朵百合半粒雪梨200克冰糖10粒枸杞一小把水800克雾霾天例汤（勾氏私房菜）的做法银耳温水泡20分钟至软，拆小朵。放电饭锅，加水，按煮粥档，煮30～50分钟，至银耳半融，汤粘稠。等煮银耳时，把百合拆片洗净，去掉黑边。雪梨去皮...
  • 20926
雾霾天需要的能量 | 苹果菠萝果昔的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天需要的能量 | 苹果菠萝果昔做法

  • 雾霾天需要的能量 | 苹果菠萝果昔

  • 作者：任芸丽雾霾把天空遮住了，好像也把人和大自然之间的能量挡住了。回到家，再丰盛的菜似乎也不太感兴趣，这时候更应该给自己和家人一些蔬果的补充。来一个好喝的果昔吧，饱肚，也健康。苹果具有多种营养，而且可以帮助保护呼吸系统，菠萝含有菠萝酶，是天然的抗炎药，而一小块姜则让冬天...
  • 24491
雾霾天气必备秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天气必备秋梨膏做法

  • 雾霾天气必备秋梨膏

  • 最近雾霾时不时的趁着没风就聚集，再加上又是秋天，嗓子干干的，还发痒，这款秋梨膏灵感来自围脖，试了一把大成功，比超市卖的好多了，我的材料供大家参考，还可以根据不同需要加换其他材料～希望大家都能舒服些度过难过的雾霾天～用料梨大的3只，小的4到5个罗汉果1个冰糖适量老姜适量切丝蜂蜜...
  • 4865
「杏仁豆腐」雾霾天的小清新，润肺祛痰咳的做法步骤及图解,美味正宗的「杏仁豆腐」雾霾天的小清新，润肺祛痰咳做法

  • 【杏仁豆腐】雾霾天的小清新，润肺祛痰咳

  • 杏仁豆腐色泽白洁，口感细腻润滑，甘甜醇厚，清凉可口。有润肠、养肺、止咳的功效。传统的杏仁豆腐加桂花，现在也有加入樱桃或桃等水果的新口味。用料杏仁50克糖50克水400ML牛奶200ML琼脂5克水40ML（糖水用）糖10克（糖水用）【杏仁豆腐】雾霾天的小清新，润肺祛痰咳的做法甜杏仁洗净，用开...
  • 20249
雾霾天清肺的做法和图解 好吃的雾霾天清肺家常做法

  • 雾霾天清肺

  • 雾霾天如果感觉嗓子不利，咳浊痰，胸闷气短，甚至浑身无力，说明已经有大量的雾霾颗粒进入体内，需要提高机体排出雾霾颗粒的能力，可以用苏叶3杏仁6桔梗6陈皮6薏苡仁9甘草3鲜白萝卜15熬水喝用料苏子叶杏仁桔梗陈皮薏苡仁甘草鲜白萝卜雾霾天清肺的做法苏叶3杏仁6桔梗6陈皮6薏苡仁9甘...
  • 27484
理气化痰 对抗卷土重来的雾霾天儿 蜂蜜萝卜盅的做法步骤及图解,美味正宗的理气化痰 对抗卷土重来的雾霾天儿 蜂蜜萝卜盅做法

  • 理气化痰 对抗卷土重来的雾霾天儿 蜂蜜萝卜盅

  • 楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我的公众号：nanbreakfast蜂蜜萝卜盅别光瞧着它好看它不但理气化痰、润肺止咳还可补肾益气、美容养颜呢用料萝卜半根蜂蜜适量枸杞适...
  • 7428
雾霾蓝千层的做法和图解 好吃的雾霾蓝千层家常做法

  • 雾霾蓝千层

  • 用料牛奶260克黄油15克鸡蛋140克糖30克低筋面粉75克淡奶油300克左右芒果1大个蝶豆花10克雾霾蓝千层的做法把蝶豆花放入牛奶中咕嘟咕嘟煮开关火泡成这个颜色，甚至更加深色一点将低筋粉蛋黄，糖和融化了的黄油，蝶豆花泡出来的牛奶混合在一起，过筛用千层锅把皮给做出来，在锅中倒入...
  • 8800
适合雾霾天的生姜柠檬酱的做法步骤及图解,美味正宗的适合雾霾天的生姜柠檬酱做法

  • 适合雾霾天的生姜柠檬酱

  • ​​​前两天阳春白雪后的气温依然没有什么起色，早春总会让人有种愿望落空的别样冷，胃里很需要一些可以令身体和心情一起温暖透彻起来的饮品——没有什么比一杯生姜柠檬水更让人觉得自然舒服的了。生姜可以活血舒络胃暖身，还能预防感冒，而柠檬的加入，富含VC，让生姜的重口辛辣味...
  • 7144
雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天养生——之「甘草橙皮茶」做法

  • 雾霾天养生——之【甘草橙皮茶】

  • 最近上海雾霾厉害，双十一买了一箱橙子还有好多，就参考九制陈皮做了个简化家常版！没有化学添加，润肺止咳化痰，泡茶或者直接吃味道都不错！比苦得不行的盐蒸橙子好吃太多了！用料橙子5、6只甘草25g盐一勺雾霾天养生——之【甘草橙皮茶】的做法洗净去白囊，四分之一片橙皮再一切四竖条，...
  • 16007
防雾霾，高汤紫菜心的做法步骤及图解,美味正宗的防雾霾，高汤紫菜心做法

  • 防雾霾，高汤紫菜心

  • 北方最近频繁出现雾霾预警信号，空气质量严重影响身体健康。紫菜心达14种以上的人体吸收物质，还含抗雾霾的帮助血管、清润润肺。紫菜心比普通菜心营养含量高，用高汤煮菜心，原汁原味，菜熟了，营养还在。健康防雾霾的最佳蔬菜。用料紫菜心500克橄榄油3ml盐2克蒜5克生姜5克高汤1碗防...
  • 7220
雾霾天养肺 雪梨🍐蜜桔🍊汁 💕的做法步骤及图解,美味正宗的雾霾天养肺 雪梨🍐蜜桔🍊汁 💕做法

  • 雾霾天养肺 雪梨🍐蜜桔🍊汁 💕

  • 除了雾霾天少出门，出门戴口罩😷等各种物理方法外，还可以在食物上动动脑筋✌️五脏中的肺对应五色中的白色，所以在雾霾天气我们可以多吃一些白色食物来清洁呼吸道，润肺抗病💪雪梨🍐蜜桔🍊饮不仅颜色好看💕味道更加清新🌸在这样的恶劣天气里，为自己和家人榨一杯吧～用料雪梨两个蜜桔...
  • 10299
简单易学的雾霾天清肺糖水美食做法

  • 雾霾天清肺糖水

  • 用料银耳半朵马蹄5颗山药半根梨一个百合15g黄冰糖50g雾霾天清肺糖水的做法银耳、百合泡发，材料切成小块，先煮银耳跟百合，煮半个小时，放进其他材料，煮十分钟喝吧...
  • 6280
雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤做法

  • 雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤

  • 如今的空气污染已经让人忍无可忍，但雾霾也不是一时半会儿能够净化的。除了外在的防护，在秋季这个养生时节内在的调理也是必不可少的，马上用食疗来帮你清理肺部垃圾吧！本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，猪肺性味甘平，有补肺的作用，合而...
  • 13671
柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾做法

  • 柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾

  • 秋冬季节给家人的必备热饮，夏天也可以放冰箱慢慢喝。步骤很简单，但需要耐心。我第一次做，成功，宝贝一气儿喝了一整杯，说好喝，关键是治疗咳嗽，对治疗慢性咽炎也有好处。防雾霾。用料柠檬8个冰糖4斤半如果不想做这么多，就按照1:1.5的配比量。柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾的做法...
  • 20779

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接