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蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身做法

蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身

蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身的做法步骤图

用料  

苋菜 1把
蒜末
食盐
高汤

蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身的做法  

  1. 高汤煮沸腾备用

  2. 苋菜洗净备用,不喜欢整条可以切段😊

  3. 锅中倒入底油,放入2/3蒜末,小火炒香

  4. 下入苋菜,食盐,大火煮开

  5. 关火,撒入剩下的蒜末,盛出即可

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