减肥拌一切 减肥食谱 关注：2.99W次 最近迷上了面藕，在网上买的，后来自己想法拌了，每天都馋这口 用料 金针菇，面藕，黄瓜，魔芋丝 减肥拌一切的做法 蒜切或者用拉蒜器打成末。加一小勺鸡精，一小勺盐（只有鸡精和盐是这种小勺）。这个不拘于拌什么，没有面藕，金针菇和黄瓜，加上粉丝，魔芋粉之类都行 黄瓜搓成丝，加入魔芋粉，小米辣 酱油3大勺，醋2大勺，芝麻酱一大勺，蚝油，麻油，糖依口味加入，加入少许水和蒜末，把芝麻酱搅拌均匀，加一起拌，就成了 标签： 好吃 减肥 减肥拌一切 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/qd833j.html
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