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周一减肥餐的做法和图解 好吃的周一减肥餐家常做法

周一减肥餐

周一减肥餐的做法步骤图,周一减肥餐怎么做好吃

用料  

生菜
胡萝卜
鸡胸肉
海带

周一减肥餐的做法  

  1. 午餐~白菜海带炖冻豆腐
    羊肉,胡萝卜,洋葱,杏鲍菇  

    周一减肥餐的做法步骤图,周一减肥餐怎么做好吃 第2张
  2. 早餐~
    金针菇 西葫芦 海带 秋葵凉拌菜

    周一减肥餐的做法步骤图,周一减肥餐怎么做好吃 第3张
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