烹调屋减肥餐Day 1
- 减肥食谱
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微胖减肥第一天
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 生菜 | 3片 |
| 牛油果 | 1个 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 圣女果 | 6个 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 半卡路里沙拉 | 适量 |
| 甜玉米粒 | 两勺 |
减肥餐Day 1的做法
刚从冰箱拿出来的想吃的果蔬哈哈
![减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煮鸡蛋，切块块
![减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
挤上沙拉，齐活
![减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
Mark.2017、11、20、56.40
![减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减肥餐Day 1的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
给从来不减肥的女神们，平时晚上吃的比较多，第一天不吃米饭，量有点多哈哈，可以适量减少哈
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