烹调屋汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤
- 减肥食谱
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用料
| 裙带菜 | 把 |
| 白玉豆腐 | 块 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 虾仁 | 300克 |
| 胡椒粉 | 适量 |
汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法
鸡蛋，打散，轰成饼，切成小块备用
![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第2张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第2张")
裙带菜泡5分钟，洗净备用
![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第3张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第3张")
虾分离虾头，
![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第4张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第4张")
虾分离虾仁，备用
![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第5张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第5张")
虾头油炒至变色。加水煮开。捞出虾头。
![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第6张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第6张")
加豆腐+裙带菜+轰鸡蛋+再次小火煮3分钟+虾仁煮熟，，撒蛋花（一个蛋）。撒盐和胡椒粉调味😍
减脂健身汤![汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第7张]( "汤师傅 减脂健身之 裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤图 第7张")
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