黑麦馒头 小美 馒头 关注:1.05W次 用料 黑麦粉 160克 粗全麦 80克 酵母 5.5克 牛奶 300克 高筋面粉 300克 炼乳 36克 糖 56克 盐 2克 黑麦馒头 小美的做法 全部混合。小美速度2, 30秒揉面4分钟 在温暖地方发酵。我喜欢拿个大锅,烧一点水到温手。架在架子上发酵。基础发酵到两倍大,小美再揉3分钟。分成45克每个,每个剂子揉100下。稍温水虚蒸20-30分钟。开火🔥,出气沸后,转中火,20-30分钟。闷5分钟。 出锅。要不是刷牙了,真想吃一个。 标签: 馒头 黑麦 好吃 黑麦馒头 小美 小美 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/mantou/w47123.html