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自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味的做法步驟及圖解,美味正宗的自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味做法

自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味

自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味的做法步驟圖

做的理由只有一個:外面買的有添加劑又太甜。

剩餘蛋清可參考我之前做的舒芙蕾消耗蛋白,雲朵般的蛋糕

用料  

蛋黃 2個
玉米澱粉 10克
白砂糖 20克
檸檬 3片
橄欖油(可無味植物油) 20克
牛奶(可低脂 80克
1克

自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味的做法  

  1. 1. 將全部材料放入鍋中攪拌均勻
    2. 小火攪拌至粘稠(攪拌時掛鏟且微阻力即可)

    自制檸香沙拉醬 - 低脂低糖又美味的做法步驟圖 第2張

小貼士

1. 關於粘稠度:如果做的稀了,就再加熱攪拌一會;如果做的稠了,就加點牛奶攪拌下。
2. 如果沒有檸檬幹,可用檸檬汁代替,只想去腥的話就加入2-3滴即可,如果想有檸檬味的清香,可以多加一些,加點檸檬果肉也是可以的。
我是覺得用鮮檸檬太浪費了,吃又吃不完,所以用檸檬幹代替了。
3. 消耗蛋清的舒芙蕾:

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