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養生南瓜小米粥,健脾養胃,簡單又好喝的做法步驟及圖解,美味正宗的養生南瓜小米粥,健脾養胃,簡單又好喝做法
養生南瓜小米粥,健脾養胃,簡單又好喝
用料
小米 | 一碗 |
南瓜 | 適量 |
水 | 適量 |
冰糖 | 一把 |
紅棗 | 幾顆 |
枸杞 | 幾粒 |
養生南瓜小米粥,健脾養胃,簡單又好喝的做法
小米清水泡20分鐘
南瓜切成小丁
水開後加入南瓜和小米
加入冰糖和紅棗小火熬煮濃稠
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