快手營養早餐讓娃愛上吃飯（每天不重複）

家有二寶，姐姐是個挑食的主，所以老母親每天都要想法設法做精緻的美食引起姐姐的興趣和食慾，造型也是千變萬化，雖然每天生活忙碌不堪，但是每次看到娃們大口吞嚥的樣子極其滿足！再辛苦一切都是值得的！😊

用料  

快手營養早餐讓娃愛上吃飯（每天不重複）的做法  

1. 鮮榨草莓加牛奶，吐司烤上色用巧克力畫出圖案！煎火腿腸煎蛋30分鐘左右

2. 餃子包好上鍋煎至金黃色淋上澱粉勾芡20分鐘

3. 提前烤好麵包煎腸仔20分鐘

4. 蒸包子灼西蘭花榨玉米汁25分鐘

5. 麵粉雞蛋攪勻上烤箱烤15分鐘加上適量水果或培根雞蛋25分鐘左右

6. 蒸包子煎蛋20分鐘

7. 先炒培根口蘑至金黃色加入適量水加入煮好義大利麵黃油奶油30分鐘

8. 提前一晚烤好麵包 煎雞蛋火腿腸15分鐘

9. 水煮蝦蒸饅頭紫薯20分鐘

10. 灼鹽水西蘭花煎培根甜椒煎蛋20分鐘

11. 秋葵焯水撈起淋上蒜香蒸好雞蛋20分鐘

12. 提前一晚蒸好南瓜 15分鐘

13. 黑米紅米糯米提前一晚蒸煮好隔天加入喜歡食材20分鐘

14. 南瓜切開頂部上鍋蒸10分鐘加入蛋液再蒸8分鐘放上煮好的蝦仁30分鐘

15. 培根口蘑先煎至金黃加入義大利醬加入面攪拌25分鐘

小貼士

部分食材可以提前一晚準備好，為早上節省時間！我平時也很喜歡搗鼓吃的，除了精緻的美食，還要時不時給他們愛的鼓勵！當孩子完成一個任務時，不必再用那些富含新增劑的零食獎勵她們，而是自己動手製作小餅乾，小甜點來加以鼓勵！希望天下的寶貝們健康快樂成長幸福每一天！