便當日記照燒雞腿

每天中飯吃什麼？關注我就對了
國企小職員一枚，下班後健身完回家匆匆忙忙做個飯所以沒辦法一一把步驟拍下來，大家有什麼問題，直接留言給我吧

用料  

便當日記照燒雞腿的做法  

1. 雞腿用牙籤扎洞(比較美觀)，但是為了更好的讓調料進入雞腿，我建議還是劃幾刀吧

2. 蒜切碎，跟蠔油生抽黑胡椒老抽一起抹到雞腿上，醃製3-4小時，也可以提前一晚醃製放在冰箱會更入味

3. 姜，洋蔥和蔥鋪在鑄鐵鍋上，淋點油~鋪上醃製好的雞腿，煮開後小火15分鐘~

4. 超級香~此食譜琵琶腿和雞翅都適用