又饞又懶減肥白菜燉豆腐
- 減肥食譜
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減肥不能虧嘴
用料
大娃娃菜 | 1顆 |
豆腐 | 半塊 |
蒜 | 2瓣 |
濃湯寶 | 半個 |
又饞又懶減肥白菜燉豆腐的做法
準備工作:豆腐切小塊,大娃娃菜隨意切吧切吧,蒜切蒜末。重點:濃湯寶把油倒了不要
鍋裏倒半碗水,畢竟娃娃菜和豆腐也要出水的。水開不開無所謂,蒜末和半塊濃湯寶扔裏霍愣勻
娃娃菜先扔裏,中小火蓋上蓋燜軟,豆腐也扔裏,再燉個2分鐘,主要是讓豆腐熱透了就行。完成
小貼士
白菜也可以。濃湯寶夠重口了,不要再放鹽
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