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簡單易學的抗氧化美顏豆漿美食做法

  • 抗氧化美顏豆漿

  • 用料黑枸杞黃豆、黑豆、紅豆花生抗氧化美顏豆漿的做法黑枸杞很重要，花青素滿滿有幹桑葚的也可以準備一點再加一些黃豆、紅豆、黑豆均可再加幾粒紅皮花生我用的不用泡豆的，豆漿機30分鐘因為有花青素，所有看上去藍哇哇每週喝三四次長期美白🥳...
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簡單易學的黑豆銀耳豆漿美食做法

  • 黑豆銀耳豆漿

  • 用料黑豆25克黃豆20克銀耳0.25朵清水750克黑豆銀耳豆漿的做法食材：銀耳一些，黑豆25克，黃豆20克，清水750ml兩人份屬於濃稠款想要在稀一點可以加水到850ml銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、嫩膚等功效，黑豆具有鎮定安神的功效，這款豆漿可滋陰潤肺，益胃生津，清心安神。...
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簡單易學的姜棗黑黃豆漿美食做法

  • 姜棗黑黃豆漿

  • 冬至一陽生。既然，人們説，在冬至前後必須喝姜棗茶，應該喝姜棗茶，那麼就讓豆漿也來配合一下這個重要的節令吧。姜棗豆漿，並且，黑豆與黃豆。紅棗豆漿不稀奇，帶姜味兒的豆漿就少見了。不過，姜並不多，在打漿的過程中反覆煮沸，好像也沒剩下多少姜味兒了。據説，姜辛温發散，有助陽氣生髮的作...
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香甜可口「核桃花生🥜露」的做法步驟及圖解,美味正宗的香甜可口「核桃花生🥜露」做法

  • 香甜可口「核桃花生🥜露」

  • 這個👆🏻是真的好喝，早餐營養佳品。。。香甜可口的「核桃花生🥜露」來，一起衝一波☺ง☺ง☺ง用料核桃仁50克花生米50克大米25克黑芝麻20克冰糖20克純牛奶200ml水600ml香甜可口「核桃花生🥜露」的做法全家福。大米和花生米洗淨。核桃仁，花生米，大米，黑芝麻和冰糖一起放入豆漿...
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花生豆漿粥的做法和圖解 好吃的花生豆漿粥家常做法

  • 花生豆漿粥

  • 麥昆塔食養生活食譜|社區經典系列【4人份】用料大米80g黃豆200g花生200g飲用水1500ml紅糖/冰糖適量花生豆漿粥的做法黃豆洗淨放入壓力鍋，倒入1000ml飲用水用煮豆功能壓熟將米淘洗乾淨後放入鍋中，倒入500ml飲用水，煮一鍋濃稠的白粥底花生烤熟或者炒熟用破壁機將壓熟的黃豆和...
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鷹嘴豆燕麥雜糧豆漿的做法步驟及圖解,美味正宗的鷹嘴豆燕麥雜糧豆漿做法

  • 鷹嘴豆燕麥雜糧豆漿

  • 用料鷹嘴豆40克花生10克燕麥10克紅棗6顆綠豆10克小米10克水1000mL鷹嘴豆燕麥雜糧豆漿的做法材料稱重洗淨紅棗去核啟動幹/濕豆漿功能...
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「綠豆百合小米豆漿」的做法步驟及圖解,美味正宗的「綠豆百合小米豆漿」做法

  • 「綠豆百合小米豆漿」

  • 如題。。。一款好喝的早餐「綠豆百合小米豆漿」👍👍👍用料綠豆20克黃豆30克小米30克百合5克水1000ml「綠豆百合小米豆漿」的做法準備食材。分別洗淨。所有食材一起到入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。好喝的搭配。小貼士無技巧無難度！...
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我要做戚風女神（經病）之——豆漿油條戚風！的做法步驟及圖解,美味正宗的我要做戚風女神（經病）之——豆漿油條戚風！做法

  • 我要做戚風女神（經病）之——豆漿油條戚風！

  • 作為生活在魔都的（外地）人腫麼能不融入魔都！早飯的四大金剛，豆漿油條粢飯糕葱油餅！一個一個擼起來！就先來豆漿油條戚風！採用六寸煙囱模，因為這次我用的雞蛋個頭小了所以沒有滿模，個頭大的雞蛋是肯定可以滿模的。用料雞蛋兩個豆漿40克油條30克低粉40克砂糖25克（並不甜，不需要減糖，可以...
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豆乳盒子（八卦兔）的做法步驟及圖解,美味正宗的豆乳盒子（八卦兔）做法

  • 豆乳盒子（八卦兔）

  • 從兔子微博搬運，為了換算。侵刪。709ml✖️3盒用料蛋糕片6片豆乳醬豆漿300克蛋黃66克細砂糖50克玉米澱粉9克低筋粉22克黃油15克馬斯卡彭奶酪150克---分---界---線---淡奶油300克細砂糖20克熟黃豆粉適量具體做法微博請搜八卦兔JadeCw豆乳盒子（八卦兔）的做法配料做法...
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薏米百合豆漿（清補功效，適合春季飲用）的做法步驟及圖解,美味正宗的薏米百合豆漿（清補功效，適合春季飲用）做法

  • 薏米百合豆漿（清補功效，適合春季飲用）

  • 👉功效：春季適宜食用清淡養陽的東西，薏米營養全面，是個好的選擇。薏米能抑制呼吸中樞，使肺血管擴張。薏米還能增強免疫力和抗炎作用，對細胞免疫、體液免疫有促進作用。百合含有維生素、礦物質，具有良好的營養滋補之功。這款豆漿，有明顯的清補功效，適合春季飲用。用料薏米30克黃豆...
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簡單易學的豆漿 豆腐腦美食做法

  • 豆漿 豆腐腦

  • 用料幹黃豆（淘米杯1杯）泡一夜100g水1100ml內脂（小白1勺2g）一點涼水化開2g85°豆漿500ml豆漿豆腐腦的做法豆漿喝不完，取500ml豆漿85°衝入內脂糊，電飯鍋保温15分鐘，即可。酸奶機盆，小白勺，温度槍...
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簡單易學的破壁機豆漿譜美食做法

  • 破壁機豆漿譜

  • 會把豆漿譜持續更新，爭取每天豆漿不重樣，營養又健康用料黃豆黑豆水克各種營養食材搭配破壁機豆漿譜的做法烏髮黑豆漿降脂山楂豆漿養顏紅豆漿南瓜百合豆漿安神蓮子豆漿降糖山藥豆漿...
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吳克己-湯種豆漿吐司的做法步驟及圖解,美味正宗的吳克己-湯種豆漿吐司做法

  • 吳克己-湯種豆漿吐司

  • 買了吳克己職人吐司這本書學習，第一次做豆漿吐司，是一款比較，呃，寡淡的吐司。少油少糖，含水高，口感綿軟有嚼勁。淡淡豆漿香味。做個方子的記錄。用料詳見圖1吳克己-湯種豆漿吐司的做法吳克己老師原方書再來...
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紫薯豆漿~(≧▽≦)/~的做法步驟及圖解,美味正宗的紫薯豆漿~(≧▽≦)/~做法

  • 紫薯豆漿~\(≧▽≦)/~

  • 我拍照忘了開閃光燈導致紫色有點深沉，大家不要嫌棄啊，但是味道還是很香很香。很有營養，早上來一碗贊啊小孩老人都喜歡，一早的精力充沛用料提前一晚泡好的黃豆250g紫色番薯100克糖適量熱水600克左右。你看你喝的濃度紫薯豆漿~\(≧▽≦)/~的做法煮黃豆:先把黃豆開水煮熟大約煮...
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燕麥糙米豆漿（瘦身排毒）的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥糙米豆漿（瘦身排毒）做法

  • 燕麥糙米豆漿（瘦身排毒）

  • 燕麥富含可溶性纖維和不溶性纖維，能使人有飽腹感，而且滑腸通便，促進腸胃蠕動，並促使人體內的膽固醇排出體外，併發揮通便排毒的作用。糙米也含有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用，並有相當的飽腹感，能通腸利便，有助於排毒。本款豆漿的排毒功能非常出色，兩大主料均有極好的排毒瘦身功效效...
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豆乳蕎麥麪的做法和圖解 好吃的豆乳蕎麥麪家常做法

  • 豆乳蕎麥麪

  • 用料蕎麥麪，豆漿，雞蛋，蟹柳豆乳蕎麥麪的做法煮熟蕎麥麪(方便麪的那種)然後加入豆漿，加入雞蛋，撒點鹽和黑胡椒，撕點蟹棒絲，可以加點海苔...
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蛋卷（消耗豆漿渣、母乳）的做法步驟及圖解,美味正宗的蛋卷（消耗豆漿渣、母乳）做法

  • 蛋卷（消耗豆漿渣、母乳）

  • 用料雞蛋1個糖30克豆漿渣沒稱小麥粉100克黃油20克母乳160克黑芝麻適量蛋卷（消耗豆漿渣、母乳）的做法黃油可以加10g，豆漿渣是1400ml出來的渣，糖還可以加點...
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豆漿雞蛋燒的做法和圖解 好吃的豆漿雞蛋燒家常做法

  • 豆漿雞蛋燒

  • 用料雞蛋個豆漿克澱粉糖，一點鹽豆漿雞蛋燒的做法調料杯，一條豆漿，澱粉，糖，一點鹽加水拌勻做成玉子燒，撒糖...
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沒有豆腐模具怎樣自制豆腐的做法步驟及圖解,美味正宗的沒有豆腐模具怎樣自制豆腐做法

  • 沒有豆腐模具怎樣自制豆腐

  • 座標上海，封閉第33天。最近各種團購羣以及買菜APP上沒買到豆腐，想起去年做過一次豆腐，家裏還有熟石膏，沒有普通的黃豆，只有做納豆用的小豆子，試試看的心態，説做就行動起來，晚上就把豆子泡了水。由於沒有廚房秤、沒有豆腐模具、那就憑感覺做吧！😉用料黃豆量米的杯子4杯（多一點也可以...
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酪梨優格豆奶，早餐果昔的做法步驟及圖解,美味正宗的酪梨優格豆奶，早餐果昔做法

  • 酪梨優格豆奶，早餐果昔

  • 用料250克酪梨，去皮、去核，切塊30克新鮮菠菜葉30克杏仁80克益生菌優格(市售或自製)300克豆奶350-400克水(冰水)，依個人喜好調整2-3大匙蜂蜜，依個人喜好調整酪梨優格豆奶，早餐果昔的做法1將酪梨、菠菜葉、杏仁、益生菌優格、豆奶、冰水和蜂蜜放入主鍋，以1分/速度10調合，立即享用...
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簡單易學的養顏消痘的綠豆漿美食做法

  • 養顏消痘的綠豆漿

  • 👧🏻千年豆肌大油田，一到換季就冒痘。😝外敷內養，摸索出新款解暑去痘的夏日綠色飲品。有效改善皮膚出油，痘痘逐漸消失不見～綠豆清熱去火🔥，黃豆🉑有效改善皮膚衰老，薏米祛濕效果顯著搭配一起絕絕子😜，效果當然顯而易見呀用料綠豆30克黃豆30克薏米10克水800克養顏消痘的綠豆漿的...
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豆漿食譜1的做法和圖解 好吃的豆漿食譜1家常做法

  • 豆漿食譜1

  • 用料紅棗6顆燕麥20克綠豆0.6量杯花生0.3量杯水加用料共1L豆漿食譜1的做法綠豆和花生先泡水一兩個小時，然後清洗乾淨再加上去核的紅棗和燕麥加水即可(我是預約煮的）。煮好後按個人喜好添加糖，我加了四小勺，一點點甜味，豆漿算比較濃郁。...
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破壁機豆漿（紅豆、黃豆、燕麥片）的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機豆漿（紅豆、黃豆、燕麥片）做法
簡單易學的好喝的要命的豆漿美食做法

  • 好喝的要命的豆漿

  • 嘗試用黃豆南瓜燕麥米榨了豆漿太好喝了帶給同事也説絕了用料南瓜150克黃豆30克燕麥米10克好喝的要命的豆漿的做法提前一晚將黃豆南瓜燕麥米提前一晚泡好預約破壁機啟動豆漿模式開榨濃香的豆漿好喝yyds...
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只需要一個空瓶子——手工豆漿蛋黃醬的做法步驟及圖解,美味正宗的只需要一個空瓶子——手工豆漿蛋黃醬做法

  • 只需要一個空瓶子——手工豆漿蛋黃醬

  • 翻譯自日本cookpad網站。原po:豆乳ポテト地址：材料全部放入空瓶子裏搖即可。雞蛋代替豆漿（牛奶）也可以，新鮮簡單好吃~~~用料色拉油4-6大勺豆漿（牛奶）1大勺鹽少許醋1大勺只需要一個空瓶子——手工豆漿蛋黃醬的做法所有材料都倒入空瓶子內，上下搖動大概30到50次，乳化完成。常温下是...
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