月子菜——當歸鳳爪
- 孕婦食譜
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鳳爪富含膠原蛋白,吃起來剔骨吸汁頗有樂趣,當歸補血,產後媽咪適當滋補再好不過,可是藥味太濃,通過烹飪,與其他食材相互揉和,去掉一份中藥的清苦,去掉一份食材的葷腥,留下清爽的味道。
用料
胡麻油 | 少許 |
鳳爪 | 十來只 |
當歸 | 3片 |
黃芪 | 2片 |
米酒 | 一碗 |
水 | 少許 |
老薑 | 3、5片 |
葱 | 適量 |
月子菜——當歸鳳爪的做法
小貼士
也可以用燉,燉則需加更多水。
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