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清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟及圖解,美味正宗的清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)做法

清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)

清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖

多寶魚是一種比目魚,因其肉質細嫩刺少而受到食客們的廣泛喜愛。烹飪多寶魚實際上非常簡單,不過一些去腥增香的步驟還是不能少,畢竟只有認真付出,才能收穫不一樣的美味~

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用料  

主料
多寶魚 1條(約650克)
調味料
食用鹽 2克
黑胡椒粉 2克
白砂糖 2克
魚豉油 20毫升
5毫升
潑油料
生薑絲 3克
大葱絲(小葱也可以) 5克
紅椒絲 5克
植物油 40毫升
去腥料
薑片 10克
大葱段 5克
食用鹽 1把(約10克)
料酒 20毫升

清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法  

  1. 首先選取活蹦亂跳的多寶魚(又稱地寶)一條,交給攤主去除魚鰓和內臟備用。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第2張
  2. 同學們注意多寶魚沒有魚鱗,但是體表有大量黏液,而魚的腥味很大程度來源於這層粘液。所以首先抓一把食用鹽在魚身上抹勻搓出粘液。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第3張
  3. 然後用刀掛去粘液。用刀的時候要小心防止把魚皮刮爛。然後加入料酒進行抓洗,用水沖洗乾淨。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第4張
  4. 將洗乾淨的魚放入盆中,撒入2克食用鹽,2克黑胡椒粉增香,2克白砂糖提鮮,倒入5毫升料酒將魚兩面都抹勻醃製15分鐘,下面開始準備輔料。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第5張
  5. 準備適量的薑片和大葱段放入盤中墊底備用。生薑和大葱受熱後有濃烈的香味,可以去腥增香且防止魚肉粘在盤底。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第6張
  6. 醃好的魚表面開一字花刀即可。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第7張
  7. 水開後上鍋中大火蒸制12分鐘,魚身上放上少許姜葱片一起蒸制,可以有效去腥增香。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸制過程中開始準備潑油料:將生薑、大葱白、大紅椒片細細切絲。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第9張
  9. 蒸好的魚取出,務必將盤底的蒸汽水倒出。注意,這個蒸汽水一定要倒乾淨,否則腥味很重,菜品大打折扣。嫌麻煩的同學可以直接將魚轉移到另外的盤子

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第10張
  10. 魚身上鋪好潑油料,下一步準備潑油。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第11張
  11. 鍋中加入適量植物油(約40毫升),燒至冒青煙為止(油温約220℃),油温一定要夠,否則姜葱的香味激發不完全。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第12張
  12. 一次性潑在三色絲上即可。

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第13張
  13. 最後均勻淋上20毫升蒸魚豉油即可上菜!

    清蒸多寶魚(滿滿去腥烹飪小技巧~)的做法步驟圖 第14張

小貼士

Tips:總結下來蒸魚有幾步不能省略:1、用鹽搓洗加料酒去腥,清洗乾淨;2、蒸好的魚倒掉盤中的蒸汽水;3、潑油激發葱薑絲的香味;4、淋上蒸魚豉油或者鮮醬油調鹹鮮味。

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