香煎鸡胸肉|简单快手又美味 煎 关注:1.12W次 鸡胸肉切片拍一拍,再用调料腌一腌。简单快手又美味。鸡胸肉也是健身人士的最爱~ 用料 鸡胸肉 适量 味好美炸猪排粉 适量 香煎鸡胸肉|简单快手又美味的做法 日常简单快手煎鸡胸肉,一般一大块鸡胸肉,需半包味好美炸猪排粉。具体的量视情况而定。 鸡胸肉切薄片,用刀背拍一拍。 均匀撒下~味好美炸猪排粉。 抓匀。腌制两小时以上,最好在冰箱冷藏过夜,越入味越好吃。 热油用油煎,我这边一般是小火15分钟。 至两面微焦。 沥油,切块,装盘。 简单又美味的鸡胸肉就完成啦。 日常煎一煎。 日常煎一煎。 标签: 美味 鸡胸肉 快手 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/jian/w4305l.html