花样养生杂粮豆浆

自制杂粮豆浆，可以搭配不同的食材制作不同口味的豆浆，健康又好喝。

用料  

花样养生杂粮豆浆的做法  

1. 薏米红豆黄豆
   薏米4克、红豆8克、黄豆4克

2. 紫薯大米黄豆
   紫薯13克、大米10克、黄豆5克

3. 花生大米
   花生8克、大米13克

4. 黑豆核桃黑芝麻
   黑豆8克、核桃5克、黑芝麻4克

5. 百合莲子黄豆
   百合5克、莲子6克、黄豆5克

6. 南瓜小米大米
   南瓜15克、小米5克、大米8克

7. 将食材洗干净倒入豆浆机中，加入300ml清水，通电，选择豆浆模式，听到滴滴声即可。
   制作好后可根据个人口味添加适量糖，不喜欢甜的可以不放。

8. 豆子不用提前浸泡哈，打好后细腻无渣，稍微凉凉就可以喝啦。