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Vegen oil-free granola的做法步骤及图解,美味正宗的Vegen oil-free granola做法

Vegen oil-free granola

Vegen oil-free granola的做法步骤图

搬运外网健康美食

用料  

oats
egg white/ aquafaba

Vegen oil-free granola的做法  

  1. ★可加入果干。

    Vegen oil-free granola的做法步骤图 第2张
  2. 食谱量大,我自己的减半的量:★oat 1.5cup        ★chia seeds 1tbsb   ★almond 20g    ★ pumpkin seeds 20g    ★ 黑芝麻1tbsb     ★coconut shred 1tbsb        ★葡萄干 16g(最后十分钟再加入)      ★赤藓糖醇2tb        ★蛋白50ml       ★枫糖6g         ★烤前喷4喷橄榄油      ☻成品共10份,每份22g/90kcal/5p.

    Vegen oil-free granola的做法步骤图 第3张
标签: oil Vegen granola free
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