清淡脆爽的炒荷兰豆

这是小孩子吃的菜，所以我就把它切成了两段，不喜欢的可以不切。想要颜色就不要加酱油哦

用料  

清淡脆爽的炒荷兰豆的做法  

1. 荷兰洗净切两段，大蒜切片备用。

2. 锅里加适量的清水烧开，在加入少许的盐，在把荷兰豆放进去煮到水再次开了就可以到岀来了。水的量能末过菜就行

3. 锅烧热加入适量的油在放入蒜片炒到蒜微黄倒入荷兰豆，翻两下就可以加盐调味了。

4. 一份脆绿的荷兰豆岀锅了。

小贴士

因为荷兰豆是焯过水的，所以后面炒的时候不须要炒太久，久了太软口感就不怎么好了。