香肠炒西兰花 家常菜 关注:5.75K次 简单背后的丰盈 用料 西兰花 1朵 甜香肠 1根 蒜 3瓣 橄榄油 适量 生抽 1勺 蠔油 1勺 生粉 1勺 水 2勺 香肠炒西兰花的做法 准备材料们。 西兰花洗干净后,切块儿,烧开水后放到锅中,煮1分钟。一是更进一步清洁。二是更容易炒熟。 香肠切片儿。 焯水后,西兰花装盘。 蒜切成小片儿。 热锅热油将蒜放入锅中翻炒。 加入西兰花。 加入香肠。将生抽,水,生粉,蠔油调成酱汁,倒入锅中,焖锅一分钟左右。 装盘。美美地享用吧。 标签: 香肠 西兰花 好吃 香肠炒西兰花 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/jiachangcai/j7z55j.html