番茄炖鱼头 菜谱 关注:1.09W次 用料 鱼头 一个 姜 一块 蒜瓣 5瓣 盐 适量 油 适量 番茄炖鱼头的做法 把鱼头洗净,去掉不能要的东西,用盐腌制,这时候备好姜和蒜瓣,西红柿切十字过一遍水,去皮 把鱼头中倒入200ml纯牛奶,去腥味 锅中小火热油,煎鱼头,煎至两面金黄,六七分熟的时候放入姜蒜 加入烧好的热水煮至有奶白色出现,然后倒入剩下的50ml纯牛奶,煮开后,将西红柿切好放入,小火煮一个小时,煮出西红柿汁,尝咸淡再决定是否要加盐,over。 标签: 番茄炖鱼头 番茄 好吃 炖鱼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/g2w74x.html