增强免疫力蔬菜汤
- 菜谱
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据说这道蔬菜汤是哈佛校园流行的,具有增强免疫力、提升白细胞功能的一道快手菜,坚持吃上几周,身体素质棒棒哒
用料
水1000 | 克 |
卷心菜甘蓝菜 | 1/4颗 |
洋葱 | 1/4个 |
胡萝卜 | 1/2根 |
南瓜 | 250克 |
菌菇类(视情况) | 100克 |
丸子(视情况) | 3颗 |
增强免疫力蔬菜汤的做法
卷心菜切片
胡萝卜(可不去皮)切片
洋葱切片
丸子切半
南瓜切块(可不去皮)
所有食材放在锅里,加水,煮20-30分钟,就可以开吃啦!
任何调味料都不需要
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