厨师培训课·毛血旺
- 菜谱
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同学们对于这道菜热情似火,只不过不利于减肥期的我,闻着味儿,正宗
用料
鸭血 | 一块 |
黄喉 | 200克 |
百叶 | 200克 |
鱼豆腐 | 200克 |
豆芽 | 1把 |
木耳 | 10朵 |
午餐肉 | 一盒 |
厨师培训课·毛血旺的做法
豆芽,木耳焯水,倒入碗中,鱼豆腐,鸭血,黄喉,午餐肉下锅焯水,30秒,百叶 10秒出锅备用。
锅中放入红油,葱姜蒜炸锅炸香,放入炸好的酱料2~3勺,煸炒一下放水3勺,假味精,鸡精各两勺,白糖一勺调口,开锅捞出杂物放入主料,勾芡出锅,到入碗中,碗里撒蒜末,花椒麻椒,干辣椒,锅中烧6成热,浇到上面
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