百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊 菜谱 关注：3.11W次 跟着燕子学做美食，让你秒变大厨👍 用料 干银耳 10克 干莲子 10克 新鲜百合 30克 雪梨 30克 藕 30克 干绿豆 30克 水 500克 百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊的做法 把银耳泡发好，其它食材清洗干净，放入主锅 加水500克，20分钟/100度/小勺 最后1分钟速度10打磨 如果上面要蒸东西，我蒸的是玉米和鸡蛋，温度一定到Varoma 看视频 标签： 绿豆 百合 莲子 雪梨 养生 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/2wp3oq.html
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