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绿豆的做法食谱

简单易学的软皮低糖绿豆饼美食做法

  • 软皮低糖绿豆饼

  • 想起读书时候，一下课立马从抽屉里拿出两块塞嘴里的就是它，看得见绿豆的绿豆饼，薄皮馅又大。减肥是生活态度，只要食物搭配合理，甜品也一样可以享用。用料绿豆馅20个用量煮熟绿豆馅500克代糖30克白砂糖20克口味轻的可以不加蜂蜜30克猪油50克皮20个用量普通面粉200克代糖15克泡打...
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奶黄流心绿豆冰糕（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的奶黄流心绿豆冰糕（小美版）做法

  • 奶黄流心绿豆冰糕（小美版）

  • 传统的绿豆糕吃腻了吗？尝尝这个奶黄流心绿豆糕吧！甜度适中，口感绵沙，味道超赞👍🏻用料淡奶油30克咸蛋黄8个奶粉15克无盐黄油30克糖粉30克椰浆50克无盐黄油90克脱皮绿豆250克麦芽糖20克炼乳20克糖粉60克奶黄流心绿豆冰糕（小美版）的做法1.250克去皮绿豆无需提前浸泡，直接洗净倒入...
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绿豆羊肉汤的做法和图解 好吃的绿豆羊肉汤家常做法

  • 绿豆羊肉汤

  • “国家级名老中医”吴光烈先生的医案里有个很妙的羊肉吃法，温补且不上火，还能清上焦虚火，就是用绿豆来煮羊肉。适合人群：1、熬夜多又容易上火、有反复口腔溃疡的虚人。2、典型“上热下寒”、习惯性“虚不受补”的人。羊肉温养补底子+绿豆甘寒解毒这个方子，吴老先生本来是开给...
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简单易学的白芷绿豆薏仁汤美食做法

  • 白芷绿豆薏仁汤

  • 这道白芷绿豆薏仁汤在夏天基本上每天早上当早餐喝一碗，秋季用来修复夏天晒黑长斑的皮肤，祛除油性肌肤的痘痘，痘疤，痘印，效果都是数一数二啦：）用料薏仁白芷绿豆冰糖白芷绿豆薏仁汤的做法将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上，等薏仁完全烂后加入冰糖即可小贴士薏仁粉在台湾被...
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简单易学的黑豆绿豆黑米豆浆美食做法

  • 黑豆绿豆黑米豆浆

  • 用料黑豆20克黑米10克绿豆10克黑豆绿豆黑米豆浆的做法准备淘了榨它😄...
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3分钟搞定的早餐绿豆煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟搞定的早餐绿豆煎饼做法

  • 3分钟搞定的早餐绿豆煎饼

  • 一直想自己做一次绿豆煎饼，研究了一下厨友们的面糊配方做了一下，虽然和外面卖的味道不太一样，但是意外的好吃～用料面粉30克绿豆80克小米20克鸡蛋葱花午餐肉木鱼花馓子烧烤酱2勺叉烧酱1勺酱油1勺3分钟搞定的早餐绿豆煎饼的做法1.绿豆前一天晚上泡好，泡好后搓一搓稍微脱下皮，早上...
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牛奶绿豆饮的做法和图解 好吃的牛奶绿豆饮家常做法

  • 牛奶绿豆饮

  • 立夏来临，清爽美味的牛奶绿豆饮，解暑美味，冰镇后饮用，酷似奶茶店的牛奶绿豆沙😋，有破壁料理机的可以试试，选豆浆模式，很简单。用料绿豆一把糯米或大米一小勺冰糖七八粒水500毫升牛奶250克牛奶绿豆饮的做法绿豆事先泡两个小时，绿豆，糯米，冰糖全部放入破壁料理机（用大米也可以，不用太多...
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简单易学的洛阳绿豆不翻~美食做法

  • 洛阳绿豆不翻~

  • 这是我戒不掉的早餐瘾。现在来到南方真的很想吃！只是简约版的。小伙伴可以加各种食材。duang~用料绿豆200g盐10g食用油少量蒜若干调料随意洛阳绿豆不翻~的做法绿豆用水泡一晚。泡到开裂。第二天把泡好的绿豆分次放进干磨杯里。放没过绿豆的水。不要放多。（以便磨出绿豆糊糊...
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菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹的做法步骤及图解,美味正宗的菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹做法

  • 菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹

  • 绿豆养肝，莲子静心，百合润肺，淮山健脾养胃，南瓜益中气，加入南瓜也使色泽更好看，菊花老冰糖为羹汤注入更清新的口感。用料菊花老冰糖两块绿豆8克莲子8克百合5克淮山5克贝贝南瓜1个糙米12克糯米5克菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹的做法我给的量是按照小炖锅差不多1升左右的。煮...
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绿豆馅奶香手撕面吐司面包好吃的烹饪方法 绿豆馅奶香手撕面吐司面包的地道做法和步骤

  • 绿豆馅奶香手撕面吐司面包

  • 自从学校开始上晚自习，每天都要准备晚自习前的一些干粮，最近呢，比较喜欢吃带馅儿的面包，于是乎便有了制作这款面包的动机用料高筋面粉300克细砂糖40克黄油30克耐高糖干酵母3克冷藏鸡蛋1个盐2.5克冷藏牛奶120克全脂奶粉50克绿豆馅适量绿豆馅奶香手撕面吐司面包的做法制作的成...
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「香兰小美教程」绿豆牛奶饮，丝滑浓稠清润降火的做法步骤及图解,美味正宗的「香兰小美教程」绿豆牛奶饮，丝滑浓稠清润降火做法

  • 【香兰小美教程】绿豆牛奶饮，丝滑浓稠清润降火

  • 小小绿豆是个宝，个小功效却不少，网上是这样介绍绿豆的食用价值：绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，用于暑热烦渴、丹毒、痈肿、水肿、泻痢、药食中毒等症，为民间常用清热解暑、解毒的食品。绿豆具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保...
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简单易学的荷香绿豆薏仁粥美食做法

  • 荷香绿豆薏仁粥

  • 用料鲜荷叶一张绿豆一把薏仁一把香米两把荷香绿豆薏仁粥的做法荷叶洗净入凉水浸泡半小时或入开水焯烫1分钟备用绿豆薏仁加香米洗净入紫砂煲加水高档褒开，转低档褒两小时至软烂荷叶剪下一周，把中间圆形当作锅盖，剪下的外围放入锅内与粥一起煮半小时捞出荷叶不要。粥即成荷香...
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绿豆脱皮（省时 轻松）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆脱皮（省时 轻松）做法

  • 绿豆脱皮（省时 轻松）

  • 用料绿豆克水绿豆脱皮（省时轻松）的做法绿豆放在暗处发芽芽发到死肉分离的状态就可以了。太早，皮不易掉。迟了，芽太大冲水部分皮自己浮上来了分层，用手把没分离的，手动去皮。温柔芽的营养是n倍...
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简单易学的黄鳝绿豆面羹美食做法

  • 黄鳝绿豆面羹

  • 爷爷的拿手菜女儿的最爱我第一次尝试竟然如此成功用料豆面一小把黄鳝2斤左右猪肉适量姜适量蒜4瓣番茄半个蘑菇3个豆荚适量克茭白1个蚝油半勺黄鳝绿豆面羹的做法油多一些，煎香猪肉片，再下姜片和蒜瓣炸变色，倒入鳝丝，大火爆炒。下各种佐料、豆面拌炒，放盐、蚝油，倒开水，大火炖。出...
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糯叽叽の小凉糕 (附芋泥、绿豆泥做法)的做法步骤及图解,美味正宗的糯叽叽の小凉糕 (附芋泥、绿豆泥做法)做法

  • 糯叽叽の小凉糕 (附芋泥、绿豆泥做法)

  • 总是看到别人分享大理的小甜点，被馋到了，带皮绿豆馅的，自己试做看看，嘿～还成了，这馅有小时候吃的2毛钱一根绿豆雪条的味道🧏‍♀️换成芋泥、红豆馅、蛋黄肉松…也很好吃的❗️干吃都行，放冰箱隔天都不会变硬。用料【1️⃣以下为皮的用料】水磨糯米粉100克玉米淀粉20克牛奶或水135克白...
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简单易学的番茄鲜茹绿豆饼美食做法

  • 番茄鲜茹绿豆饼

  • 上小学的时候是住读，在校吃饭，每周一次的蔬菜烧绿豆饼，是我期盼的菜肴之一。多年未吃，甚是想念。如今小生鲜超市遍地开花，有一天在家门口的超市突然发现了同款小绿豆饼，马上买了回来。在学校时，一般都是大白菜小青菜里扔几片小绿豆饼点缀一下，自己烧可以发挥一下，放上喜欢的蔬食。...
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能唬人🉐玫瑰🌹绿豆冰糕的做法步骤及图解,美味正宗的能唬人🉐玫瑰🌹绿豆冰糕做法

  • 能唬人🉐玫瑰🌹绿豆冰糕

  • 说能唬人，其实是因为绿豆糕的玫瑰花型和花色看起来非常精致，但其实制作过程还是比较简单的！新手友好哦～可以显得自己很厉害的亚子哈哈哈！绿豆糕的做法参考了sandcastle大大的【懒汉免炒绿豆沙（糕）】因为我是懒汉本汉😳喜欢原味绿豆糕的直接去看大神的菜谱啦～玫瑰酱的加入，让不爱绿...
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简单易学的无油绿豆鸡汤美食做法

  • 无油绿豆鸡汤

  • 这道汤很适合天热喝，很清淡，用料很简单，唯一的调味料就是盐巴，鸡肉热量低，绿豆祛火美容这个大家都知道～用料三黄土鸡一只绿豆适量葱少许姜少许料酒少许盐少许无油绿豆鸡汤的做法绿豆提前取出洗净，用清水泡1到2小时鸡洗净，取一半即可，爪子切开来，也可以不放入鸡不用剁块，整只放到清水...
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绿豆糕，记得用脱皮绿豆的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆糕，记得用脱皮绿豆做法

  • 绿豆糕，记得用脱皮绿豆

  • 用料绿豆X克玉米油X克水X克黄油X克绿豆糕，记得用脱皮绿豆的做法泡四到六小时即可，不用什么24小时，蒸一个小时，加水再来30分钟即可，过筛为了更细腻，懒得过筛的也无所就是口感不太细腻不用单独炒什么的，直接玉米油黄油麦芽糖豆沙一起入锅，炒到像有水的沙子一样也就差不多（自己总结火...
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上海婶子「绿豆牛乳冰」复刻的做法步骤及图解,美味正宗的上海婶子「绿豆牛乳冰」复刻做法

  • 上海婶子「绿豆牛乳冰」复刻

  • 用料绿豆150克白砂糖30克鲜牛奶60毫升炼乳20毫升冰块1杯上海婶子「绿豆牛乳冰」复刻的做法绿豆150g煮开煮软，加30g白糖做成糖水绿豆备用破壁机内加入100g糖水绿豆+60ml牛乳+20ml炼乳+满杯冰打成冰沙出品杯内50g糖水绿豆打底，然后把打好的冰沙倒进去，也可以按照自己喜好加其...
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绿豆饼「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆饼「宝宝辅食」做法

  • 绿豆饼【宝宝辅食】

  • 这个绿豆饼好吃的关键，面皮肯定得算一个！因为加了油，所以它和普通面皮的口感完全不一样。外皮酥软，里面的绿豆馅又是粉粉糯糯的，就像是小糕点一样。用料普通面粉150克绿豆150克油50克零卡糖25克酵母2克清水60克绿豆饼【宝宝辅食】的做法绿豆提前浸泡，4小时以上就行，为了方便，我一...
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绿豆面咯吱皮的详细做法大全,简单又营养的绿豆面咯吱皮做法

  • 绿豆面咯吱皮

  • 绿豆面咯吱皮可以做汤，做菜。绿豆清热去火，磨成面做出来的咯吱皮非常有营养用料脱皮绿豆300克普通面粉100克淀粉50克水适量克盐3克十三香1小勺绿豆面咯吱皮的做法脱皮绿豆泡2-3个小时，用破壁机打成豆浆，打成豆浆放入盆中加入面粉淀粉盐，搅拌均匀，成比较稀的面糊所有食材放入一...
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简单易学的冰糖绿豆薏米水美食做法

  • 冰糖绿豆薏米水

  • 用料绿豆薏米冰糖冰糖绿豆薏米水的做法将绿豆薏米洗净，拿水浸泡半小时左右放入电饭煲，加入适量水，放入少量冰糖（依个人口味决定）。开启蒸煮键，选择粥汤一小时那种模式即可。...
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绿豆酥饼（猪油开酥，含快手绿豆馅）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆酥饼（猪油开酥，含快手绿豆馅）做法

  • 绿豆酥饼（猪油开酥，含快手绿豆馅）

  • 前几天路过一家本地老字号饼铺，恰巧馅饼出炉，被香味勾着买了两盒。香是真香啊，酥也是真酥，甜也是真的属实甜。。。吃在嘴里，想着哪天做个不齁甜的馅饼呢。今天朋友送了一碗自己炼的猪油，白花花香喷喷的，正赶上厦门这几天降温，太适合开酥了，机会这不就来了，嘿嘿，绿豆馅饼搞起！此方可做...
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广西绿豆肉粽yyds的做法步骤及图解,美味正宗的广西绿豆肉粽yyds做法

  • 广西绿豆肉粽yyds

  • 用料糯米5斤绿豆1000克南乳花生500克五花肉1000克盐100克生抽5勺鸡精5勺五香粉3勺粽子叶若干广西绿豆肉粽yyds的做法材料准备好，粽子叶提前煮软洗干净包粽子铺一层米一层绿豆包好了！高压锅大火煮滚转中小火1个小时左右。绿豆和糯米完美融合在一起，真的很好吃啊！皮薄肉多，加板...
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