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健康跟你一辈子的做法食谱

阿拉斯加红参十谷米粥，一天一碗，健康跟你一辈子！好吃的烹饪方法 阿拉斯加红参十谷米粥，一天一碗，健康跟你一辈子！的地道做法和步骤

  • 阿拉斯加红参十谷米粥，一天一碗，健康跟你一辈子！

  • 我的岳母多年前曾患有乳腺癌，5年前做了手术切割。医生给出的建议，要多做运动，保持心情舒畅外，还要健康饮食，少油少盐少淀粉。为了提高免疫力和抑制癌细胞，岳母除了保持运动之外，更是努力修改了之前大鱼大肉浓油赤酱的饮食习惯。海参，是有提高免疫力和抗癌功效的，因此也成为了岳母...
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送长辈健康生日大馒头好吃的烹饪方法 送长辈健康生日大馒头的地道做法和步骤

  • 送长辈健康生日大馒头

  • 老爸快过生日了，趁着周末有时间，给他准备一个礼物🎁记录一下～他不喜欢吃蛋糕，高糖高油的确也不健康，做了也是白做。干脆，给他做一个生日大馒头，看，他看到乐的都合不拢嘴了😜用料普通面粉600克牛奶310克干酵母6克玉米油16克白砂糖60克送长辈健康生日大馒头的做法将所有材料加在一...
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能吃一辈子的凉拌牛腱子的做法步骤及图解,美味正宗的能吃一辈子的凉拌牛腱子做法

  • 能吃一辈子的凉拌牛腱子

  • 自己卤的牛腱子怎么更好吃，推荐一个人简单又好吃的方法，包你吃一次就一辈子爱上～用料卤牛腱子适量蒜末独头蒜的话一头的量，根据肉的量增减生姜1-2片生抽适量陈醋1/3生抽的量香葱2-3根能吃一辈子的凉拌牛腱子的做法首先，把卤牛腱子切薄片，不要着急，需要耐心慢慢切，越薄越好吃。把...
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友情一辈子的做法和图解 好吃的友情一辈子家常做法

  • 友情一辈子

  • 友情胜亲情。用料厨友友情一辈子的做法你和我...
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淡奶司康(跟着我的步骤来，你一定会成功)的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶司康(跟着我的步骤来，你一定会成功)做法

  • 淡奶司康(跟着我的步骤来，你一定会成功)

  • 做了两次，这次最成功。步骤我都写得很详细，大家仔细认真看，你一定会成功的。用料司康材料👇👇低筋面粉+中筋面粉1:1225克(不要用高筋面粉)糖50克盐1克泡打粉8克黄油50克鸡蛋(留些蛋黄刷表面用)一个淡奶油(鸡蛋+奶油加起来120克就可以)80克辅助工具👇👇擀面杖1个小个圆形慕斯...
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好好一辈子的做法和图解 好吃的好好一辈子家常做法

  • 好好一辈子

  • 好好吃饭对得起自己对得起家用料不光吃饱也得吃好好好一辈子的做法中西结合...
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「跟我做不会错」芦笋炒鸡肉，健康美味，一学就会的做法步骤及图解,美味正宗的「跟我做不会错」芦笋炒鸡肉，健康美味，一学就会做法

  • 【跟我做不会错】芦笋炒鸡肉，健康美味，一学就会

  • 芦笋富含多种氨基酸，蛋白质和维生素，是非常健康的食材。平日里煎牛排或者三文鱼，芦笋是很好的配菜。今天教大家做一道更接地气儿又简单的，芦笋炒鸡肉。鸡腿肉软嫩可口，芦笋爽脆鲜美。下饭好伴侣！用料鸡腿肉2只芦笋20根料酒3勺生抽3勺老抽或红烧酱油2少葱1根姜2片黑胡椒粉少许【...
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让你爱上一辈子的金桔酱的做法步骤及图解,美味正宗的让你爱上一辈子的金桔酱做法

  • 让你爱上一辈子的金桔酱

  • 金桔，原产地我国南边，广布于长江下游及南端各省市区。其果子味儿甜酸爽口，带有丰富多彩的维他命C、金桔甙等成份，对维护保养心脑血管病作用，避免血管硬化、高血压等疾病有一定的功效。还能提高人体耐寒能力，预防发烧感冒、降低血脂。1.健脾开胃生津止渴金桔做为饮食疗法保健产...
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跟我一起健康吃，健康瘦吧的做法步骤及图解,美味正宗的跟我一起健康吃，健康瘦吧做法

  • 跟我一起健康吃，健康瘦吧

  • 为自己多花一点心思，总能得到回报的用料行动力满满跟我一起健康吃，健康瘦吧的做法要学习，要瘦，要美，为自己的梦想而努力...
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喜欢你 是我想给你做一辈子的饭（喜欢你版本方便面）的做法步骤及图解,美味正宗的喜欢你 是我想给你做一辈子的饭（喜欢你版本方便面）做法

  • 喜欢你 是我想给你做一辈子的饭（喜欢你版本方便面）

  • 看了喜欢你里面金城武煮的方便面尝试多次我最喜欢这一版唯有爱与美食不可辜负希望能遇到让我想给他做各种美食的人看着喜欢的人吃饭是一种享受用料康师傅红烧牛肉面一袋鸡蛋一只午餐肉小块蟹丸一条六只年糕少许番茄一只味极鲜少许喜欢你是我想给你做一辈子的饭（喜欢你版本...
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蟹籽酱沙拉拌面+牛排 跟我一起健康吃早餐的做法步骤及图解,美味正宗的蟹籽酱沙拉拌面+牛排 跟我一起健康吃早餐做法

  • 蟹籽酱沙拉拌面+牛排 跟我一起健康吃早餐

  • 我的主页所有早餐系列都会慢慢呈现菜谱敬请期待哦健康吃起来用料鸡蛋1个牛排1块拉面1袋生菜若干蟹籽酱少许沙拉酱适量黑胡椒适量大蒜粉适量蟹籽酱沙拉拌面+牛排跟我一起健康吃早餐的做法准备好食材：生菜、牛排、丘比沙拉、鸡蛋、拉面、蟹籽酱我最近很喜欢大蒜粉的味道所以...
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下辈子，我做饭给你吃！好吃的烹饪方法 下辈子，我做饭给你吃！的地道做法和步骤

  • 下辈子，我做饭给你吃！

  • 一场梦，你我都输得很侧底。往后余生……用料倒退的时光一辈子都太短下辈子，我做饭给你吃！的做法我在学习！一辈子都太短，只愿朝夕能与你共餐！小贴士这道菜我做不出来………...
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简单易学的花，一辈子爱上你美食做法

  • 花，一辈子爱上你

  • 虽不能面朝大海，但总能春暖花开，这就是大自然给我们的馈赠。一花一天堂，一草一世界，生命的精彩是谁也阻挡不了的脚步，正如篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花！感恩生命，珍惜我们的大自然，相信自己，你若盛开，清风自来！用料花，随意感恩的心1颗关爱环境无限量支持，越多越好欣赏的目光因为爱，所以爱...
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一定有一道菜跟随你一辈子——四川回锅肉的做法步骤及图解,美味正宗的一定有一道菜跟随你一辈子——四川回锅肉做法

  • 一定有一道菜跟随你一辈子——四川回锅肉

  • 小时候多和爷爷奶奶在一起，跟外婆是没有太多感情的。奶奶是受过教育的大家闺秀，受人尊敬的儿科医生，温柔贤淑爱干净。外婆和她比起来，明显被甩出好几条。更主要的是，在我天枰座的玻璃心里，从小我就知道封建的外婆重男轻女更疼亲孙，不疼外孙。小城镇真的是特别小，统共也就几条街，掰...
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一辈子冷饮的做法和图解 好吃的一辈子冷饮家常做法

  • 一辈子冷饮

  • 用料樱花2朵一辈子冷饮的做法樱花泡椒小贴士樱花泡泡...
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还你一个健康的肝好吃的烹饪方法 还你一个健康的肝的地道做法和步骤

  • 还你一个健康的肝

  • 用料胎菊若干枸杞若干决明子若干炒山楂若干山芍若干洛神花若干五味子若干制何首乌若干茵陈若干平阴玫瑰若干还你一个健康的肝的做法把所有材料准备齐全把材料打粉全部打成小颗粒状，不要太碎，拌匀即可打碎后的样子按照等量克数装入茶包袋中可开水泡可煮茶器里煮😊说明书送上...
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陪你吃一辈子的家常便饭的做法步骤及图解,美味正宗的陪你吃一辈子的家常便饭做法
一辈子一定要吃一次烤南瓜！的做法步骤及图解,美味正宗的一辈子一定要吃一次烤南瓜！做法

  • 一辈子一定要吃一次烤南瓜！

  • 一直以为烤红薯是世界上最好吃的食物，嗯，那一定是因为你还没有吃过烤南瓜。懒人的烤南瓜来罗！用料南瓜500克橄榄油2勺盐少许一辈子一定要吃一次烤南瓜！的做法一步：把南瓜洗干净，切成如图大小，然后在南瓜全身刷一层橄榄油，每个南瓜上撒少许盐放入铺上了锡纸的烤盘，烤箱提前热好，200...
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Sunny健康瘦跟做的做法步骤及图解,美味正宗的Sunny健康瘦跟做做法

  • Sunny健康瘦跟做

  • 跟着Sunny的专栏+电子课+食谱做一轮好吃的叭用料粗细粮1/3优质脂肪适量肉肉们适量Sunny健康瘦跟做的做法文本说明...
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电压力锅也能做出让你爱一辈子的红烧牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅也能做出让你爱一辈子的红烧牛肉做法

  • 电压力锅也能做出让你爱一辈子的红烧牛肉

  • 我爸做红烧牛肉，最爱砂锅小火慢炖，一炖就是几个小时，对于上班族来说耗的是时间。我婆婆家炖牛肉是用高压锅，肉烂且入味也不比小火慢炖差，甚至口感胜于小火慢炖，记住几个关键点，不管是上班族还是做饭小白，都能做出美味的红烧牛肉。这道菜谱后期可以加工做番茄牛肉，也是美味且简单的...
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我想赖你一辈子——海象的爱情 奶黄包馒头的做法步骤及图解,美味正宗的我想赖你一辈子——海象的爱情 奶黄包馒头做法

  • 我想赖你一辈子——海象的爱情 奶黄包馒头

  • 最甜蜜的誓言，应该就是”我想赖你一辈子”了吧~~做这款馒头的灵感，来源于石头画~~用料用料1：~中筋面粉100g牛奶56g玉米油3g白砂糖10g酵母1g天然果蔬粉：~竹炭粉少量可可粉少量我想赖你一辈子——海象的爱情奶黄包馒头的做法用料1所有材料揉成团揉光滑。然后分出160g出来加可可...
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一辈子的味道:韭菜盒子的做法步骤及图解,美味正宗的一辈子的味道:韭菜盒子做法

  • 一辈子的味道:韭菜盒子

  • 韭菜盒子可以秒杀一切香水。鲜香的味道，一辈子的味道～用料韭菜克鸡蛋个虾皮把盐克蚝油面粉细粉条木耳一辈子的味道:韭菜盒子的做法开水和面，醒发三十分钟韭菜剁碎，放入橄榄油，碎粉条、木耳碎、虾皮碎鸡蛋炒熟，快凝固时用筷子快速搅拌，就成碎碎了。对到韭菜里，放盐调口。不沾锅底...
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  • 想用一辈子的早餐 和你说早安

  • 用料爱无限量想用一辈子的早餐和你说早安的做法晨光微熹的六点多睁眼看到熟睡的你于是轻手轻脚溜下床或者预热烤箱烤面包或者烧一锅水下面条又或者直接拿出冰箱里的隔夜燕麦再配个煎蛋切个水果努力每天不重样等你起床看着我笑互道早安然后一起美美地一起享用晨间小食光...
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跟长辈学的辣椒塞肉馅的做法步骤及图解,美味正宗的跟长辈学的辣椒塞肉馅做法

  • 跟长辈学的辣椒塞肉馅

  • 从家里长辈学来的，吃了好多年！用料尖椒尽量选择内部空间大的，长得直的，方便塞馅猪肉馅花椒粉、十三香葱姜末盐、生抽、耗油跟长辈学的辣椒塞肉馅的做法猪肉馅，放入上面提到的调料搅拌均匀，放置一旁备用尖椒洗干净，过长可以切成两段，→更容易塞馅哦将肉馅塞入辣椒里，辣椒口的位置不...
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我一辈子都吃不腻的西红柿牛肉面，教给你的做法步骤及图解,美味正宗的我一辈子都吃不腻的西红柿牛肉面，教给你做法

  • 我一辈子都吃不腻的西红柿牛肉面，教给你

  • 用料西红柿2个牛肉100克盐少许克生抽15ml面条100g食用油10g我一辈子都吃不腻的西红柿牛肉面，教给你的做法西红柿洗净，切块备用牛肉切成适口大小，焯水锅中放油，放入西红柿翻炒至软烂加入焯好的牛肉加入生抽，加入适量清水，再次煮沸后盛出即可煮面条捞出面条，放入碗中，舀入西红柿牛...
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