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牛蒡炒肉丝的做法食谱

牛蒡炒肉丝的做法和图解 好吃的牛蒡炒肉丝家常做法

  • 牛蒡炒肉丝

  • 听过牛蒡的一定是家长人啦，牛蒡可炒菜，可做药材，可泡茶，可做成牛蒡菜，多样化做法，看你喜欢哪种咯~用料牛蒡2根香油1勺盐1勺白芝麻一把肉丝适量花椒少许干辣椒5678个豆油两勺葱姜蒜适量牛蒡炒肉丝的做法一:牛蒡洗净去皮切丝，越细越好，在水里泡洗(跟处理土豆丝一样)晾干备用二：锅中...
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牛肉牛蒡丼的做法和图解 好吃的牛肉牛蒡丼家常做法

  • 牛肉牛蒡丼

  • 用料牛肉片200g牛蒡半根洋葱半个鸡蛋4个油适量葱2根盐适量生抽2汤勺现成牛肉汤或者水200ml味淋2汤勺砂糖2茶勺现煮米饭2碗海苔少许牛肉牛蒡丼的做法洋葱切丝；鸡蛋略微打散；用生抽、味淋、现成牛肉汤、糖调和成酱汁备用。牛蒡用小刀刮去外皮，切成丝，泡在冷水里防变色。锅内热...
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牛蒡炒饭的做法和图解 好吃的牛蒡炒饭家常做法

  • 牛蒡炒饭

  • 糙米饭我都是靠炒饭才能勉强吃下去的……用料牛蒡一根橄榄油适量隔夜米饭一碗绿叶菜一把喜马拉雅粉盐适量椰子氨基酱油适量蒜末按需牛蒡炒饭的做法牛蒡去皮，用小刀削成小条片，立刻浸泡于水中。汆水三分钟。捞起控水。热锅适量油，爆香蒜末，炒熟绿叶菜。加入牛蒡翻炒，适量氨基酱...
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炒牛蒡的做法和图解 好吃的炒牛蒡家常做法

  • 炒牛蒡

  • 用料牛蒡醋干辣椒红萝卜酱汁（酱油，糖，味啉，水）麻油白芝麻炒牛蒡的做法牛蒡切丝，泡醋水15分钟后，捞起沥干水份备用干辣椒泡水至软后，将辣椒籽挤出，再把辣椒切成小圆丁备用红萝卜去皮后，切成5公分长的细条状备用。（我这次什么都没加）锅里加入沙拉油烧热，再把辣椒、牛蒡放入拌炒，加入酱汁...
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简单易学的芝麻肉丝炒牛蒡美食做法

  • 芝麻肉丝炒牛蒡

  • 用料牛蒡猪里脊红辣椒蒜苗熟白芝麻酱油糖酒盐芝麻肉丝炒牛蒡的做法牛蒡切细丝，蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末猪里脊丝用盐、胡椒粉、酒、水淀粉腌渍油1大匙烧热，放入肉丝滑熟捞出锅留底油，煸香葱姜，放入牛蒡丝炒，加入蒜苗、红椒丝，最后加上肉丝，一起拌炒，盐、糖、酒...
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牛蒡肉丝的做法和图解 好吃的牛蒡肉丝家常做法

  • 牛蒡肉丝

  • 这个菜是一个日本同事教我的，属于日本下酒菜。日本人喜欢凉着吃，但是我觉得热吃也别有一番风味。菜为偏甜口味用料牛蒡1根胡萝卜3根牛肉0.5斤或者0.5pound芝麻少量芝麻油可选牛蒡肉丝的做法牛肉切丝。注意不要太粗，否者不易熟和入味。切好后，加耗油，糖和料酒腌制牛蒡切丝。注...
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简单易学的、素炒牛蒡丝。美食做法

  • 、素炒牛蒡丝。

  • 、嚼到牙软…（≧∇≦）用料牛蒡胡萝卜青辣椒蒜头自制酸菜白醋香醋生抽老抽白砂糖蚝油王守义十三香麻辣鲜、素炒牛蒡丝。的做法1、牛蒡去皮切丝泡在白醋水里，防止变色2、胡萝卜去皮切丝，青辣椒去籽切丝，蒜头拍碎切末3、用个小碗，放一勺白砂糖、生抽、老抽、蚝油、白醋、香醋、王...
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牛蒡炒牛肉丝，2020超市系列牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的牛蒡炒牛肉丝，2020超市系列牛肉做法

  • 牛蒡炒牛肉丝，2020超市系列牛肉

  • 用料200克牛肉絲15克米酒25克醬油1/2茶匙太白粉1/4茶匙白胡椒粉10克蒜頭10克姜，切片15克油150克牛旁，去皮切絲15克水5克壕油10克糖10克新鮮紅辣椒，去籽切絲(長約5公分)白芝麻1/2茶匙牛蒡炒牛肉丝，2020超市系列牛肉的做法1將牛肉絲、米酒、醬油、太白粉和白胡椒粉放入大碗內，拌...
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日式金枪鱼炒牛蒡丝的做法步骤及图解,美味正宗的日式金枪鱼炒牛蒡丝做法

  • 日式金枪鱼炒牛蒡丝

  • 米饭配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量金枪鱼1罐牛蒡（洗净，切成丝，泡水3分钟。沥干)70g蟹味菇（去台，撕成小束）100gA味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白料酒1勺A酱油1/3勺白芝麻（没有也可以）适量小葱截（没有也可以）适量...
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清炒牛蒡丝的做法和图解 好吃的清炒牛蒡丝家常做法

  • 清炒牛蒡丝

  • 从来没吃过这个。偶然看见有卖的就买来试试。。比预想的好吃(*￣m￣)用料牛蒡两根盐克醋鸡精耗油生抽青椒1个葱、蒜适量清炒牛蒡丝的做法牛蒡削皮切丝。。切完接着用水泡上。就这样还是氧化的不行了(੭‾᷄㉨‾᷅)੭起锅烧油。放葱蒜花椒粒爆香。然后放牛蒡丝。翻炒几下以后...
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鱼香牛蒡丝的做法和图解 好吃的鱼香牛蒡丝家常做法

  • 鱼香牛蒡丝

  • 牛蒡被称为东洋参，原产中国，《本草纲目》称“牛蒡”（又称大力子）是两年生草本植物，其子、其根均可入药，也可食用，《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。牛蒡享有蔬菜之王的美誉，在日本可与人参媲美，它是一种营养...
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牛蒡炒培根的做法和图解 好吃的牛蒡炒培根家常做法

  • 牛蒡炒培根

  • ，第一次做牛蒡菜，以前对牛蒡没有概念，按照这个菜谱做了，很好吃，牛蒡的处理过程很好。搬过来，记录一下，以后还会再做用料牛蒡200-250克培根2片油适量葱适量老抽适量盐适量鸡精适量牛蒡炒培根的做法牛蒡洗净去皮放入水中漂洗，会发现水的颜色会变红，漂洗2-3次至水清加入水略高于牛蒡，...
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麻香牛蒡丝的做法和图解 好吃的麻香牛蒡丝家常做法

  • 麻香牛蒡丝

  • 用料猪肉丝120g味琳一大勺牛蒡一根鸡蛋清一点盐一点水淀粉一点油一点酱油一点红辣椒一个切成丝香油芝麻麻香牛蒡丝的做法牛蒡洗干净，用刀背刮去皮，然后用刀在牛蒡身上拉出均匀的口子，再像削铅笔一样削成丝~准备一盆盐水，把牛蒡丝泡进去，防止氧化变黑猪肉丝加鸡蛋清，油，盐和水淀...
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小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）的做法步骤及图解,美味正宗的小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）做法

  • 小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）

  • 牛蒡是极好的食材只是好懒久久不行动今天终于行动了用料牛蒡1根胡萝卜3根香油30ML日本酱油15ML味淋15ML糖10克芝麻一点克小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）的做法胡萝卜牛蒡切丝牛蒡记得泡在冷水里防黑化热锅加麻油一定要麻油哦这个是精髓沥水牛蒡入锅翻炒片刻倒入胡萝卜再翻炒...
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炒牛蒡丝的做法和图解 好吃的炒牛蒡丝家常做法

  • 炒牛蒡丝

  • 用料牛蒡根葱姜蒜香菜炒牛蒡丝的做法将牛蒡去皮切片再切丝在热水中焯一下，立刻放入凉水浸泡，锅里放油，葱姜蒜炝锅，放入牛蒡丝，翻炒，加入香菜末即可。...
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简单易学的牛蒡炒牛肉丝美食做法

  • 牛蒡炒牛肉丝

  • 牛蒡炒牛肉丝简单易学，并且此道菜品中牛蒡有排毒利尿的功效，牛肉还可以补血补气，常吃可以改善水肿体质。用料牛蒡牛肉香葱橙皮牛蒡炒牛肉丝的做法首先把牛蒡、牛肉切丝、葱切段、橘皮切末备用将锅中倒油，油热后倒入牛肉丝，炒至八成熟后成出备用原锅中再倒油，放入牛蒡丝翻炒将柠...
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爽口牛蒡丝的做法和图解 好吃的爽口牛蒡丝家常做法

  • 爽口牛蒡丝

  • 盛夏寻味的旅程恬淡宁静，以清新爽口爲主要基调。牛蒡丝具有“蔬菜之王”的美称，是营养价值极高的保健型蔬菜。素炒的牛蒡丝，无需下太多功夫就能带给舌尖特殊的清香和脆嫩口感，简单却心思细腻，平淡却美味舒心，是夏季素食主义的不二选择。（使用锅具：乐彩方耳煎炒锅；烹饪时间：25min；食...
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沙茶牛蒡丝的做法和图解 好吃的沙茶牛蒡丝家常做法

  • 沙茶牛蒡丝

  • 用料牛蒡1条(约200g)红萝卜5g牛头牌素食沙茶酱1大匙香油1小匙细砂糖1大匙水300cc沙茶牛蒡丝的做法牛蒡、红萝卜洗净再去皮，切成丝状备用起一平底锅，倒入一小匙香油，加入作法1牛蒡与红萝卜丝以小火炒香起略软时，加入所有调味料烧煮至收汁即可小贴士牛蒡有丰富的矿物质，去皮后接...
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香炒牛蒡的做法和图解 好吃的香炒牛蒡家常做法

  • 香炒牛蒡

  • 早上剩的馒头，昨天买的牛蒡，前天吃火锅剩下的一小把芹菜梗……综合利用吧用料青花椒牛蒡黑木耳芹菜馒头生抽姜干辣椒淀粉香炒牛蒡的做法牛蒡洗净，去皮，削成爆片浸泡在醋水中防止变色（用白醋比较好，没有白醋就凑合着用陈醋。醋不用放很多，一点点就OK）黑木耳泡发切粗丝，芹菜梗切3cm...
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牛蒡炒牛肉的做法和图解 好吃的牛蒡炒牛肉家常做法

  • 牛蒡炒牛肉

  • 用料牛蒡根牛肉克生抽勺糖克盐克牛蒡炒牛肉的做法牛肉切丝，加生抽、盐、淀粉腌制；蒜切片，尖椒切段备用；牛蒡去皮切丝，凉水冲洗2-3遍去除味道；热锅凉油，放牛肉滑炒；放蒜片辣椒翻炒；放牛蒡丝翻炒3分钟左右；生抽与盐适量；出锅～～～...
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清炒牛蒡的做法和图解 好吃的清炒牛蒡家常做法

  • 清炒牛蒡

  • 用料牛蒡一根柿子椒适量葱花一根凤球唛鸡精适量白醋适量清炒牛蒡的做法牛蒡用刮皮刀削掉外皮，斜着切片再切成丝柿子椒切丝炒锅放适量的油，放入葱花炒出香味清洗干净沥掉水分的牛蒡翻炒.牛蒡需要炒4-5分钟，太干就顺着锅边淋入少许的清水，以免糊锅；放入生抽翻炒均匀。放入青椒丝...
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牛肉炒牛蒡的做法和图解 好吃的牛肉炒牛蒡家常做法

  • 牛肉炒牛蒡

  • 不用一滴水5分钟做用料A牛蒡3根，细的A牛肉B生姜丝适量C色拉油小2勺C砂糖大1勺C酱油大1勺C味醂大2勺C料酒50ml牛肉炒牛蒡的做法将牛蒡洗净后切成适当的大小用醋水浸泡10分钟左右，防止牛蒡变色将生姜切成姜丝将平底锅加热后，放色拉油和牛肉，变色前加入砂糖变色后一旦取出牛肉然...
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辣炒牛蒡的做法和图解 好吃的辣炒牛蒡家常做法

  • 辣炒牛蒡

  • 用料干辣椒，一切二1根油10克白芝麻2茶匙老抽1茶匙糖1汤匙日本清酒45克胡萝卜，切成0.5×6厘米长条40克牛旁，切成0.5×6厘米长条300克日式浓口酱油，依个人口味调整40克辣炒牛蒡的做法1将油和干辣椒放入主锅，以3分/Varoma/速度1爆香。2加入胡萝卜和牛旁，以4分/120℃/反转速度1爆香...
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牛蒡萝卜木耳丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的牛蒡萝卜木耳丝炒肉做法

  • 牛蒡萝卜木耳丝炒肉

  • 这道菜用排毒效果很好的牛旁，胡罗卜，黑木耳，切丝大火急炒而成，保留了食物完整的营养成分，而将排毒食物混合食用效果更明显。黑木耳营养：请点击这里胡萝卜：请点击这里牛蒡功效：性寒而滑利，有滑肠通便之效，脾虚腹泻者慎用。炒用寒性略减。每100克含有2.3克水溶性纤维，3.4克不溶性食物...
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爆炒牛蒡丝的做法和图解 好吃的爆炒牛蒡丝家常做法

  • 爆炒牛蒡丝

  • 牛蒡——是不是很多人都不太熟悉？俺也是听俺娘说的，俺娘经常看电视上说牛蒡是日本人饭桌上最常吃的一道菜，别看模样长的不济，但是健康，还营养，现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味，风靡日本和韩国，走俏东南亚，并引起西欧和美国有识...
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