月子菜——当归凤爪
- 孕妇食谱
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凤爪富含胶原蛋白,吃起来剔骨吸汁颇有乐趣,当归补血,产后妈咪适当滋补再好不过,可是药味太浓,通过烹饪,与其他食材相互揉和,去掉一份中药的清苦,去掉一份食材的荤腥,留下清爽的味道。
用料
胡麻油 | 少许 |
凤爪 | 十来只 |
当归 | 3片 |
黄芪 | 2片 |
米酒 | 一碗 |
水 | 少许 |
老姜 | 3、5片 |
葱 | 适量 |
月子菜——当归凤爪的做法
小贴士
也可以用炖,炖则需加更多水。
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