味增水煮菜(减肥食谱) 减肥食谱 关注:2.55W次 用料 味增 2勺 各种蔬菜 辣椒蘸水 适量 味增水煮菜(减肥食谱)的做法 大火煮开水后下各种蔬菜,建议一种茎叶蔬菜、一种菌菇类、一种其他(十字花科、木耳、胡萝卜等),煮熟后加两勺味增酱,待味增融化后关火出锅。 将各种蔬菜捞出盛盘,可蘸各种味碟(纯辣椒粉或者酱油醋的调料),吃完再喝美味味增汤。非常饱肚且健康美味。你喜欢的口味都可以通过蘸酱来调配。 标签: 食谱 减肥 味增 水煮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/rkynz7.html