烹调屋简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味
- 减肥食谱
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又想解馋又想营养满分的小吃来啦
用料
| 鸡胸肉 | 500g |
| 酱油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 十三香 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法
冷水整个鸡胸肉下锅煮熟大概20-30分钟左右
![简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第2张]( "简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第2张")
手撕成丝后放入调料腌制十分钟左右
![简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第3张]( "简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第3张")
烤箱预热190度上下火并进行三十分钟
![简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第4张]( "简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第4张")
十五分钟左右翻面倒腾一下
![简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第5张]( "简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第5张")
好吃美味的鸡胸肉丝就出炉啦
![简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第6张]( "简单易做懒人版鸡胸肉丝减脂又美味的做法步骤图 第6张")
小贴士
在煮鸡胸肉的时候可以先预热烤箱，同时进行，鸡胸肉捞起要滤干水份，简单快手又方便。
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