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核桃仁红枣粳米粥的做法食谱

简单易学的核桃仁红枣粳米粥美食做法

  • 核桃仁红枣粳米粥

  • day02核桃仁可以促进产后子宫收缩；红枣富含维生素C及矿物质，更是传统的补血食品。用料粳米100克核桃6克红枣(去核)10克核桃仁红枣粳米粥的做法桃仁洗净浸泡在清水中约一小时；红枣洗净，去核后备用；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；粳米、桃仁同放锅内，加入约1000毫升冷...
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粳米粥的做法和图解 好吃的粳米粥家常做法

  • 粳米粥

  • 粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。（还可以放点苹果）脾虚良食用料粳米50克葡萄干10克粳米粥的做法以适量清水先煮粳米至九成熟加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即...
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核桃红枣粥的做法和图解 好吃的核桃红枣粥家常做法

  • 核桃红枣粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的252道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。每个麻麻都希望宝宝健健康康地长大，越来越聪明。对于小宝宝来讲，营养可是改善脑细胞并使其功能增强的主要因素之一，辅食怎么吃？除了食物多样，营养均衡，还有个重要的食材不能少，...
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红枣核桃仁的做法和图解 好吃的红枣核桃仁家常做法

  • 红枣核桃仁

  • 用料红枣半斤核桃仁半斤色拉油几小勺冰糖半把蜂蜜少许红枣核桃仁的做法把红枣和核桃仁在锅里炒熟到油放入冰糖化开，然后到少许蜂蜜把炒熟的红枣和核桃仁放入，翻均匀即可...
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薏仁粳米粥的做法和图解 好吃的薏仁粳米粥家常做法

  • 薏仁粳米粥

  • 本人爱好喝粥，每天一粥。这是一人份用料薏仁米50克粳米50克清水1500克薏仁粳米粥的做法薏仁米挑这种小粒的口感好米粒瓷实1.薏仁米要头天泡好。2.泡好的薏仁米和粳米冲洗干净，和清水一起下锅煮，大火煮30分钟（一边煮一边撇掉沫子）3.等到米粒都开花了，转小火再煮10分钟，软绵绵，入口...
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核桃红枣粥的详细做法大全,简单又营养的核桃红枣粥做法

  • 核桃红枣粥

  • 喵小弟满8月龄的时候，已经尝试过种类丰富的水果、蔬菜和谷物了，大部分的食物也都进入了他的“不过敏食物”列表，并且第一阶段的辅食泥他已经可以“驾驭”得很好，我便有意识的开始给他添加“复合型”的固体辅食了。简单的米粥可以帮助他适应更厚实的口感，食材的混搭能够让他体...
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阴米红枣枸杞核桃粥的做法步骤及图解,美味正宗的阴米红枣枸杞核桃粥做法

  • 阴米红枣枸杞核桃粥

  • 用料红枣2粒枸杞10粒阴米2把核桃4个白砂糖少许水适量阴米红枣枸杞核桃粥的做法以上材料洗净后泡发3小时，压力锅半小时，出锅时放少许白砂糖。小贴士以上用料是两人份，需要增减请自行调整。...
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简单易学的核桃紫米红枣粥美食做法

  • 核桃紫米红枣粥

  • 核桃紫米红枣粥可以改善肾气不足，头发斑白，血虚贫血，健脑增强记忆力哦！用料紫米100克大米80克红枣8-10枚核桃仁50克冰糖约15克核桃紫米红枣粥的做法紫米和大米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。锅中放水，加入紫米和大米，大火煮至水开，加入核桃和红枣，小火熬煮。待米煮熟时，加入冰糖，煮...
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红枣核桃糕（黑米红枣核桃糕）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃糕（黑米红枣核桃糕）做法

  • 红枣核桃糕（黑米红枣核桃糕）

  • 用料红枣（去核）500克核桃300克麦芽糖300克木薯淀粉40克水（加入木薯淀粉）40克水（煮大枣）500克黄油40克黑米红枣核桃糕：黑米200克红枣300克其余的材料不变红枣核桃糕（黑米红枣核桃糕）的做法大枣洗净。去枣核。大枣加水煮20分钟，煮好了最好焖一会儿再用。核桃入烤箱180度烤8分钟。烤好...
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「养身食堂」红豆薏仁小米桂圆莲子核桃山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养身食堂」红豆薏仁小米桂圆莲子核桃山药红枣粥做法

  • 【养身食堂】红豆薏仁小米桂圆莲子核桃山药红枣粥

  • 【大仙的养身食堂】红豆薏仁去湿气，红枣桂圆莲子补血气，核桃山药健脾胃…用料红小豆一把薏仁一把小米一把红枣10颗铁棍山药两根莲子少许大核桃少许冰糖适量桂圆适量【养身食堂】红豆薏仁小米桂圆莲子核桃山药红枣粥的做法准备好食材，红豆红枣薏仁莲子浸泡三小时山药削皮洗净...
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红枣核桃米糕的详细做法大全,简单又营养的红枣核桃米糕做法

  • 红枣核桃米糕

  • 加入了核桃和红枣，更丰富了口感，Q弹又不粘牙，加入的面粉有助于大米糕蓬松，吃起来也更有嚼劲儿。用料材料：（份量：6个|美食锅|时间：10分钟）大米：200g（浸泡一晚）清水：150ml（可换成牛奶）白砂糖：30g（根据个人喜好增减）低筋面粉：50g核桃：适量红枣：适量酵母：3g红枣核桃米糕的做法将浸泡后的大米倒入料...
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简单易学的红枣核桃黑米粥美食做法

  • 红枣核桃黑米粥

  • 家里俩宝口味不同，大的爱吃稠的粥，小宝爱吃细滑或是比较薄的粥或是浆。好在现在厨电够智能，宝妈我够有耐心，也能完美的满足俩宝对吃的要求。其实也不是我厉害啦，主要是现在的厨电牛，像我今天用的这款西屋破壁机，在它完成煮粥之后，我将大宝爱吃的盛出来，然后就再选择点动，将小宝爱吃...
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香柠紫米红枣核桃粥的做法步骤及图解,美味正宗的香柠紫米红枣核桃粥做法

  • 香柠紫米红枣核桃粥

  • 天气这么热，直接煮的粥真是太热了，正好手里一杯柠檬水，随手倒进去，味道还可以，很清新用料紫米1杯大枣5颗柠檬片一片冷柠檬水一杯香柠紫米红枣核桃粥的做法一人份黑米煮粥需要的水量粥快熟的时候放入大枣核桃...
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燕窝核桃红枣玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝核桃红枣玉米粥做法

  • 燕窝核桃红枣玉米粥

  • 燕窝：滋阴润肺，美肤养颜，延缓衰老，加强抵抗力。红枣：健脾益胃，补气养血，安神助眠。核桃：滋补五脏，强肾益脾，健脑补脑，提高记忆力。美国杏仁；保护肌肤，有益心脏。桂花：化痰止咳，疏肝理气、散瘀止痛，温中散寒，祛湿。玉米：促进肠道蠕动，降脂降压。用料核桃5个红枣5颗杏仁10个玉米面50克燕窝1勺...
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简单易学的红枣核桃薏仁粥美食做法

  • 红枣核桃薏仁粥

  • 最近胃不好，得吃软的，一次吃不下太多，可是还总想吃东西，只能挑简单又好吃又养的来了。我做的不太多，最后四小碗的量吧。用料红枣8个核桃6个薏仁1/4杯大米1/2杯红枣核桃薏仁粥的做法家里有的枣子比较小所以用了八个，去核，切成成小块。用的是一般常用的舀米杯，大米和薏仁洗净，加四杯...
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红薯粳米粥的做法和图解 好吃的红薯粳米粥家常做法

  • 红薯粳米粥

  • 防便秘，护肤减肥。用料粳米80g红薯50g红薯粳米粥的做法1...
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红枣核桃粥的做法和图解 好吃的红枣核桃粥家常做法

  • 红枣核桃粥

  • 嗜甜+懒+妄想延年益寿味道：枣香四溢，糯米顺滑，偶尔吃到嫩嫩的核桃颗粒，层次丰富，口感绝佳。冰着吃也有独特风味。用料红枣10-15颗核桃4-5颗枸杞适量红糖适量圆糯米一杯红枣核桃粥的做法红枣去核，糯米过水，核桃自己去皮。加水1.2升破壁机:熬粥选项。搬小板凳，静待吃粥。...
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做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥做法

  • 做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥

  • 好好爱自己，从一碗养颜粥开始。其实很喜欢吃红枣，可总以为忙忙碌碌想不起来吃，每每都是红枣放坏倒掉才后悔没吃，也因为这，常常让先生笑话我;还因为这样，只要先生休息在家，他都会每天早晨给我用炖盅炖一煲红枣桂圆茶喝，美其名曰让我养颜。秋天来了，红枣红糖又开始吃起来，所以煲了这...
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杏仁核桃花生红枣糯米糊的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁核桃花生红枣糯米糊做法

  • 杏仁核桃花生红枣糯米糊

  • 用料红枣3颗核桃10克花生10克杏仁20克枸杞10粒糯米20克都是大概用量，自己爱吃什么可多加，随自己口味加减。杏仁核桃花生红枣糯米糊的做法食材洗净。放入破壁机，加水，按米糊键即可。做好倒出。营养而美味，适合做宝宝辅食。...
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简单易学的大米核桃红枣粥美食做法

  • 大米核桃红枣粥

  • 过年时别人送的核桃枣，不太喜欢吃，放到现在，突然突发奇想，试试放在豆浆机做出来会是什么样的，结果香甜好喝，孩子很喜欢，每天吵着让我做。又做过大米糊，于是两种结合了一下，效果不错哦……用料核桃枣四个大米1/2量杯水适量大米核桃红枣粥的做法把大米洗干净，核桃枣用手掰开，一起放到...
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腊八粥 红枣核桃粥的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥 红枣核桃粥做法

  • 腊八粥 红枣核桃粥

  • 用料大米适量黑米适量红枣适量核桃适量水适量黑糖适量桂花糖浆适量瓜子适量椰子片适量燕麦适量三色荞麦适量黑白芝麻适量葡萄干适量腊八粥红枣核桃粥的做法除了桂花和黑糖全倒进去加水煮，好了就加糖糖进去啦~...
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核桃仁粥的做法和图解 好吃的核桃仁粥家常做法

  • 核桃仁粥

  • 阳虚体质食补：补肾固精，温肺定喘功效。本食谱偏于温补，故阴虚火旺及痰热咳嗽者不宜食用。用料核桃仁50g花生仁适量粳米（东北大米）100g水适量核桃仁粥的做法核桃仁切成细米粒样大小备用。粳米淘洗干净备用。粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。然后加入核桃仁，等...
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孕食3：核桃小米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的孕食3：核桃小米红枣粥做法

  • 孕食3：核桃小米红枣粥

  • D40.还没有孕吐，身体其他变化和反应也不大，好担心，能做的就是吃，先保证营养用料小米适量枣颗孕食3：核桃小米红枣粥的做法怕上火的话，可以把红枣核去掉。我在小米中加了一些大米小贴士鸡蛋也是孕早期必须的营养...
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简单易学的小米红枣核桃粥美食做法

  • 小米红枣核桃粥

  • 在闺蜜家拿着现有食材给小朋友煲了超有营养的粥粥，而且小米粥是特别养胃的食物用料小米适量红枣5颗核桃3颗大米10g小米红枣核桃粥的做法红枣剪碎核桃剥开弄碎煮粥的时候小米先煮再放大米，这样煮粥更粘稠、成品小贴士红枣煮烂后，最后放核桃...
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简单易学的红米稻核桃红枣粥美食做法

  • 红米稻核桃红枣粥

  • 粥是个好东西。陆游《食粥》诗云：“世人个个学长年，不悟长年在眼前。我得苑丘平易法，只将食粥致神仙。”粥熬得恰到好处，不稀不稠。观之白米晶莹，红米红润，糯米白胖；闻之粥气冲天，垂诞欲滴；尝之米粒软硬适中，香滑可口。用料红米稻适量香禾糯米适量核桃5——10颗红枣5粒黄冰糖适量红...
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