烹调屋减肥大作战之减肥餐
- 减肥食谱
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老话说得好，二月不减肥，六月徒伤悲，为了健康咱也得把肥肉减下去，奥利给！！！
用料
| 优质蛋白 | xx克 |
| 当季蔬菜 | xxx克 |
| 少油 | x克 |
| 少盐 | x克 |
| 多杂粮 | xx克 |
| 水果 | 适量 |
减肥大作战之减肥餐的做法
少选过度加工的食材
制作少油少盐，但是要吃饱哦![减肥大作战之减肥餐的做法步骤图 第2张]( "减肥大作战之减肥餐的做法步骤图 第2张")
小贴士
加油奥利给，周一到周五打卡
减肥
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老话说得好，二月不减肥，六月徒伤悲，为了健康咱也得把肥肉减下去，奥利给！！！
用料
| 优质蛋白 | xx克 |
| 当季蔬菜 | xxx克 |
| 少油 | x克 |
| 少盐 | x克 |
| 多杂粮 | xx克 |
| 水果 | 适量 |
减肥大作战之减肥餐的做法
少选过度加工的食材
制作少油少盐，但是要吃饱哦
小贴士
加油奥利给，周一到周五打卡
减肥
