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辣炒魔芋鸡块的做法食谱

简单易学的辣炒魔芋鸡块美食做法

  • 辣炒魔芋鸡块

  • 魔芋又叫蒟蒻。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多：具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。俺主要用来减肥~用料四川豆瓣酱3小勺魔芋一块鸡腿2只生抽2大勺糖1大勺料酒2大勺姜片3，4片蒜粒1小勺葱花1小勺辣炒魔芋鸡块的...
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孜然魔芋块的详细做法大全,简单又营养的孜然魔芋块做法

  • 孜然魔芋块

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋300g食用油20g孜然粉1g辣椒粉1g熟白芝麻5g小葱2根生抽10g孜然魔芋块的做法开水锅里面加入一些盐，魔芋块放入开水里面煮5分钟，魔芋会有很重的碱味儿，需要用盐水煮一下。炒锅中放入油，放入葱和魔芋块，翻炒几下，放入生抽、孜然、辣椒...
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凉拌魔芋块的做法和图解 好吃的凉拌魔芋块家常做法

  • 凉拌魔芋块

  • 之前做过凉拌魔芋，是用油泼的方法，这次纯凉拌，也Q弹好吃。用料魔芋块2袋蒜末3-4瓣切碎香醋醋1勺香油适量盐适量生抽1-2勺葱花丝适量小米辣3根切碎凉拌魔芋块的做法我买的这种魔芋块沸水锅里倒入魔芋块，焯水4-5分钟捞出沥干加入所有调味料拌匀完成✅小贴士有小葱拌豆腐的即视...
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简单易学的素炒魔芋块儿美食做法

  • 素炒魔芋块儿

  • 魔芋是减肥佳品，而且味道也很喜欢。在超市刚好看到有卖于是买了几包回来做实验～哈哈！用料魔芋一袋青椒一只盐少许素炒魔芋块儿的做法魔芋切小块下热水滚下待魔芋降温，在表面切网格炒锅热油下魔芋块儿和青椒圈儿，放盐大火炒几分钟便可出锅小贴士魔芋炒前要用水焯下，然后切成网格...
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魔芋麻辣鸡的做法和图解 好吃的魔芋麻辣鸡家常做法

  • 魔芋麻辣鸡

  • 之前用火锅调料做了鸭子，排骨，今天来试试看看鸡肉加魔芋能否出美味用料魔芋盒生抽勺料酒勺糖克鸡红99火锅调料泡椒泡姜魔芋麻辣鸡的做法泡椒泡姜切沫鸡切小块焯水后捞出滤干备用150克火锅调料切块锅烧热，下油烧至油冒烟后关火冷1分钟，下泡椒泡姜翻炒接着下小火下红99火锅调料...
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「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲的做法步骤及图解,美味正宗的「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲做法

  • 【嗜辣狂魔版】辣炒魔芋花甲

  • 嘻嘻嘻这是zki第一次发布菜谱……有点点小激动……这道菜是辣炒花甲给嗜辣狂魔改进的2.0版…🤗海鲜是很多盆友会觉得棘手的食材（特别是对于内陆地区的盆友来说……）但是其实只要掌握好炒制海鲜的一种方法所有海鲜都可以借鉴参考噢……这道菜的辣度可以自己根据接受程度调节...
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魔芋炒鸡的做法和图解 好吃的魔芋炒鸡家常做法

  • 魔芋炒鸡

  • 这个菜也是今天客人点单想吃魔芋炒鸡。我想自己炒过板栗炒鸡，觉得换成魔芋炒一样也好吃，直接就给客人做了这道菜。客人吃完说骨头都不剩，太开心了。用料魔芋2个母鸡1只红萝卜半个盐适量冰糖小半勺生抽两勺老抽半勺葱段少许姜一小段蒜末两粒干辣椒5粒魔芋炒鸡的做法先把魔芋...
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辣炒魔芋丝的做法和图解 好吃的辣炒魔芋丝家常做法

  • 辣炒魔芋丝

  • 注意看重点！用料魔芋丝半盒青椒1根蟹肉棒3根原味火鸡面调料1包辣炒魔芋丝的做法青椒切丝，蟹肉棒斜切成段备用沸水下魔芋丝焯水捞起热锅加一丁点油，下青椒，倒入火鸡面料包，蟹肉棒魔芋丝下锅翻炒出锅撒上海苔碎个芝麻料包...
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辣炒魔芋的做法和图解 好吃的辣炒魔芋家常做法

  • 辣炒魔芋

  • 魔芋是一种很普通的食材，不仅味道鲜美，口感好，它的热量也低，吃进肚子里容易饱腹，还有排毒减肥的功效！深受大众的喜爱！今天和大家一起来做这道超级香辣好吃的辣炒魔芋，太下饭啦！用料魔芋一块太太乐宴会酱油适量蒜苗2根辣椒粉两勺小红米椒4个太太乐原味鲜一勺青椒1个生姜适量大蒜4瓣...
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酸辣魔芋的详细做法大全,简单又营养的酸辣魔芋做法

  • 酸辣魔芋

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋300g香菜10g酸辣酱汁蒜末10g小米辣5g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油5g酸辣魔芋的做法魔芋切成条，放入开水中焯3分钟后捞出，过一下凉水。酸辣酱汁调制：碗中依次放入蒜末、朝天椒、生抽、醋、芝麻油、盐、白糖，搅拌均匀备用。将酱汁...
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自制魔芋块的做法和图解 好吃的自制魔芋块家常做法

  • 自制魔芋块

  • 封面是魔芋烧鸭因各品牌魔芋粉吸水性不同不建议参考用料魔芋块魔芋精粉20g水400g食用纯碱2g纯净水10g——————魔芋烧鸭鸭腿2个魔芋上述一份冰糖2块香叶2片花椒8-10粒八角1/2个郫县豆瓣15g黄豆酱15g甜酱15g生抽10g啤酒一罐盐适量——————泡鸭肉的水清酒20g姜片2片...
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鸡胸炒魔芋丝的详细做法大全,简单又营养的鸡胸炒魔芋丝做法

  • 鸡胸炒魔芋丝

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉180g魔芋粉丝280g食用油10g蒜末15g郫县豆瓣酱20g老抽5g小葱5g鸡胸炒魔芋丝的做法魔芋丝焯水1分钟。一是可以去掉一部分涩味，二是可以缩短后面翻炒的时间。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，加入豆瓣酱，小火煸出红油。加入鸡胸肉末，炒...
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简单易学的麻辣魔芋鱼块美食做法

  • 麻辣魔芋鱼块

  • 用料草鱼半条魔芋一块火锅底料适量豆瓣酱2勺盐，生抽，老抽，大蒜适量香菜，花椒，干辣椒适量玉米淀粉适量芹菜或者香菜适量麻辣魔芋鱼块的做法鱼切成块，用料酒，生姜，生粉腌制10分钟。腌好的鱼，用厨房纸巾擦干鱼上的水份，用按捏的方式。锅里烧热，用一片老姜到锅里擦一圈，在放入少许盐（防止...
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让魔芋比鸡肉还要好吃的——魔芋辣子鸡的做法步骤及图解,美味正宗的让魔芋比鸡肉还要好吃的——魔芋辣子鸡做法

  • 让魔芋比鸡肉还要好吃的——魔芋辣子鸡

  • 比较重口的辣子鸡做法，非常下饭，辣味突出，魔芋裹上了各种调味料后味道很惊艳！过程稍微复杂些，但制作起来很简单，是一道可以让厨房新手一下子就显得很厉害的菜！用料主要食材鸡肉1.5kg(一只鸡）魔芋300g线椒2根螺丝椒3根大蒜半头生姜5片大葱1/3根油调料藤椒7g辣椒粉2勺白胡椒粉1勺辣...
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魔芋鸭块的做法和图解 好吃的魔芋鸭块家常做法

  • 魔芋鸭块

  • 用料木姜子油2.3滴鸭腿2个魔芋1块泡菜一点葱姜蒜豆瓣酱酱油糖花椒辣椒麻椒油魔芋鸭块的做法鸭腿去骨，切成2cm宽的条，冷水下锅，加入一点葱姜和料酒，煮到水开。再煮2分钟，捞出来备用锅烧热，加入橄榄油，然后小火炒香豆瓣酱，加入葱姜蒜，辣椒，花椒，麻椒，炒出香味，加入鸭块和魔芋翻炒到入味...
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魔芋烧鸡块的做法和图解 好吃的魔芋烧鸡块家常做法

  • 魔芋烧鸡块

  • 用料鸡肉半只魔芋1袋葱姜蒜花椒、干辣椒料酒、白胡椒粉、蚝油、白糖、盐、生抽、老抽木耳、红萝卜魔芋烧鸡块的做法鸡肉切块，放入葱姜、料酒、盐、蚝油腌制十五分钟左右魔芋一袋400克左右，清洗干净，切成片小葱切段，葱姜蒜切片，干辣椒、花椒备用锅中倒入油，放入花椒煎香捞出不用...
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魔芋辣虾的做法和图解 好吃的魔芋辣虾家常做法

  • 魔芋辣虾

  • 魔芋不长肉，大虾含蛋白质，搭配你爱吃的各种丸儿，那味道鲜，香，美用料大虾10只魔芋一块海参丸一包（6个）洋葱半个姜片4片大蒜5个火锅底料四分之一（我用的大红袍）魔芋辣虾的做法火锅底料下锅炒香，放入姜片，大蒜加入大虾，放入料酒，继续煸炒放入魔芋，放入海参丸，加生抽，倒入可以莫过虾的水。放...
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辣炒芹香鸡丁魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒芹香鸡丁魔芋面做法

  • 辣炒芹香鸡丁魔芋面

  • 为了20年后俺的腰不会变水桶，今天要和大家分享一个好东西，一款热量超低的面条——魔芋面，看看成品像不像新疆的炒拉条？其实吧，这个严格的说还不能算作面条，因为里面不含面粉，主要是魔芋精粉和大豆分解蛋白啥的成分，最最主要的成分还是魔芋。由于不含淀粉，魔芋本身又兼具热量低且减...
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辣炒魔芋（恶魔无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒魔芋（恶魔无油版）做法

  • 辣炒魔芋（恶魔无油版）

  • 高强度减肥期间，不碰任何含脂肪和碳水化合物的东西，可是想吃辣，于是…需要说明的是：⑴这道菜并不是什么美食，但它可以应付一下需要减肥又嗜辣的人儿。⑵如果是第一次吃魔芋或者没吃惯魔芋的小伙伴，我强烈建议你们混着鸡胸肉丝一起炒，否则你们吃起来真的会不习惯。*如果有需要放...
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炒鸡下饭❤️辣炒魔芋好吃的烹饪方法 炒鸡下饭❤️辣炒魔芋的地道做法和步骤

  • 炒鸡下饭❤️辣炒魔芋

  • 粉粉很喜欢吃魔芋，辣炒味道也很赞❗️今天又吃了2碗米饭🍚😂😂😂【魔芋原材料的做法请移步参照我之前发表的菜谱哟❤️】用料魔芋1斤鸡肉丝（or猪肉丝50克蒜苗5根生抽2勺蚝油1勺黄豆酱1勺生姜1小块干辣椒4个橄榄油适量炒鸡下饭❤️辣炒魔芋的做法魔芋切块儿焯水3-5分钟，出一下碱（记...
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魔芋炒辣椒的做法和图解 好吃的魔芋炒辣椒家常做法

  • 魔芋炒辣椒

  • 用料魔芋一块蒜5瓣生抽1勺盐5克青椒4个鸡精1勺魔芋炒辣椒的做法先把魔芋已经切成片备用，薄厚大概在0.6厘米辣椒洗净滚刀切锅烧热，放入油，油烧热把魔芋放入锅里煎煎的过程中放入适量的盐，两年都煎四五分钟再倒入切好的辣椒，翻炒，这会再给锅里加点盐，煎魔芋时盐可以适当少点，把盐留...
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酸辣炒魔芋的做法和图解 好吃的酸辣炒魔芋家常做法

  • 酸辣炒魔芋

  • 别人给了一袋魔芋说涮火锅吃，可是这个时期吃火锅太费菜，凉菜也尽量少吃，还是炒了就米饭吧用料魔芋土豆胡萝卜青辣椒大蒜酸辣炒魔芋的做法魔芋改刀成条，开水焯一下土豆、胡萝卜、青辣椒切丝，大蒜切片；土豆丝用水冲一下去掉氧化淀粉锅里倒油，放一两勺辣酱煸一下，下切成丝的各种配菜...
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辣炒雪魔芋的做法和图解 好吃的辣炒雪魔芋家常做法

  • 辣炒雪魔芋

  • 第一次吃到雪魔芋时，是去山里玩时老板娘炒的，雪魔芋都是干干的，刚开始根本不相信这可以做成一盘菜，结果太好吃了，回家后就经常学习做~我写的这种做法应该是最简单的了吧~做起来超快速~~用料雪魔芋适量辣椒适量生抽适量姜适量盐适量辣炒雪魔芋的做法雪魔芋在超市里买回来的状态...
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魔芋粉块块的做法和图解 好吃的魔芋粉块块家常做法

  • 魔芋粉块块

  • 我拿他当主食市面上的魔芋丝结加了硫磺漂白真正的魔芋粉看着就黑糊糊的很糟心哦热量是特别低250g才15kal吼吼吼吃起来软软的像重庆凉糕可以试试＋红糖hhhh用料黑魔芋粉25g水1250g碱面3g魔芋粉块块的做法如图懒得写成品加了香油酱油醋;-)小贴士凉拌减肥亨氏苹果醋不错推荐清...
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香芋炒鸡块的做法和图解 好吃的香芋炒鸡块家常做法

  • 香芋炒鸡块

  • 煮菜的男人最有魅力，编出这句话的人一定是个女人，把男人哄上天，这样女人就名正言顺的不用下厨了，虽然如此，我还是爱做菜，废话不那么多，今天我做了一道香芋炒鸡块，求围观。用料豪油5g鸡肉500g芋头300g青蒜3根酱油5g大蒜10g盐适量料酒10g香芋炒鸡块的做法将鸡肉切小块,用料酒,酱油...
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