饮食减肥第1天晚
- 减肥食谱
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这个故事一点不美丽😂
从天气热的那一天开始
我没衣服可穿了……
宅在家两年
终于
把自己养的不好意思出门了🤦🏻♀️
所以这是一个不美丽结局的开始哈😅
用料
鸡蛋 | 1个60g |
黄瓜 | 150g |
南瓜 | 110克 |
饮食减肥第1天晚的做法
小贴士
🥒提供较多蛋白质膳食纤维钙
蒸🎃提供较多碳水,适合减肥期间
水煮🥚高蛋白食物
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