方便简单 养生山药小米粥
- 粥
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早餐最合适不过,起床第一时间去准备煮粥,这个过程只用5、6分钟。然后刷完牙洗完脸准备好一切后粥也刚好熟了,方便快捷
用料
小米 | 88克 |
山药 | 1/2~1根 |
大米 | 一小撮 |
姜片 | 3片 |
方便简单 养生山药小米粥的做法
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早餐最合适不过,起床第一时间去准备煮粥,这个过程只用5、6分钟。然后刷完牙洗完脸准备好一切后粥也刚好熟了,方便快捷
用料
小米 | 88克 |
山药 | 1/2~1根 |
大米 | 一小撮 |
姜片 | 3片 |
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