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小米粥的做法食谱

燕麦小米粥（2人份）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦小米粥（2人份）做法

  • 燕麦小米粥（2人份）

  • 山西旱地小米+鲍勃红磨坊厚切燕麦用料小米2/5电饭煲量杯纯净水或者过滤水1300ml左右燕麦2大勺燕麦小米粥（2人份）的做法小米漂洗2-3次就可以了，洗太多次营养都洗没了，不好煮出米油。纯净水下火煮开后，再加入小米，这样就不用看火，小米也不会粘锅底。待水再次开起来后，中小火定时煮...
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简单易学的红绿豆小米粥美食做法

  • 红绿豆小米粥

  • 关联商品樱の光纯手绘花碗面碗汤碗礼盒套装价格:9.8和风系列纯手绘大碗套装，带有漂亮的包装礼盒哦~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】经常喝绿豆大米粥或小米粥，放凉再喝，很解暑的，昨天泡了些红豆，一块煮，不但香甜，层次感也...
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一款养胃的南瓜山药小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的一款养胃的南瓜山药小米粥做法

  • 一款养胃的南瓜山药小米粥

  • 今天，宝贝生病了，没有胃口，医生建议吃一些清淡食物。回来就赶紧准备熬了一款爱心粥！用料小米100克大米少量南瓜适量山药半根一款养胃的南瓜山药小米粥的做法小米和大米加水浸泡1小时左右南瓜、山药去皮洗净，切片备用！沙锅加水大火烧开，放入泡好的小米。用勺搅拌几下，转小火熬。熬...
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红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）做法

  • 红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）

  • 这款辅食食谱适合7个月以上的宝宝。香甜滑润。宝宝很爱吃！！我家鱼蛋吃了一大碗一大碗！用料红枣1-2枚南瓜10-25g小米：大米2：3/1：3/依据你心情搭配红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）的做法南瓜去皮切块，红枣洗净。大米小米淘洗一遍。准备2碗凉开水，红枣南瓜也一同也放入。烧开。滚沸5分钟左右...
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淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）的做法步骤及图解,美味正宗的淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）做法

  • 淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）

  • 小米粥黏稠顺滑，骨汤味很浓郁，绵软的淮山入口即化，真让人爱不释口。用料小米排骨淮山淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）的做法小米泡开水半小时淮山去皮洗净切块排骨洗净入电饭煲，加水没过排骨盖上，按煮饭键半小时后加入淮山与小米，盐适量盖上，按煮饭键40分钟后开盖可食...
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简单易学的金汤百合小米粥美食做法

  • 金汤百合小米粥

  • 这款金汤百合小米粥，色泽温暖，营养价值丰富，制作过程简单快捷，是一道适合老人和孩子食用的秋补良品（背景里的锅子好看不）用料南瓜半只小米1杯干百合8-10瓣糖适量金汤百合小米粥的做法南瓜彻底洗干净后，带皮切块，然后蒸或煮至熟软（图中是一只南瓜的量，实际用半只就够了）干百合用温水...
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简单易学的童年味道之小米粥美食做法

  • 童年味道之小米粥

  • 健脾养胃，喝一口热乎乎，仿佛回到小时候的餐桌用料小米水大枣（可依据个人口味添加其他食材）童年味道之小米粥的做法小米、大枣洗净锅中放入大枣和水，大火烧开，待烧至60℃左右，放入洗好的小米，转至中火，继续煮二十分钟即可，注意防止溢出...
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随心小米粥的做法和图解 好吃的随心小米粥家常做法

  • 随心小米粥

  • 用料小米一把梨子一个红薯一小个红枣一把随心小米粥的做法所有材料洗干净。红薯切小块和小米先煮10分加入梨子和枣，再煮煮着急的话红薯熟了，就可以喝了，不着急就可以多熬一会，红薯快化没了的时候最好喝。小贴士最好用农家小米红薯化掉有甜甜的口感照片没拍出原来的颜色，实物是...
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「高压锅版」桂圆小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「高压锅版」桂圆小米粥做法

  • 【高压锅版】桂圆小米粥

  • 高压锅做小米粥省时省力，当年坐月子时非常爱喝的。食谱为四人份，170大卡/份。用料小米100克清水1000克干桂圆若干颗冰片糖1块【高压锅版】桂圆小米粥的做法高压锅放入洗好的小米、桂圆和水，选择煮粥功能（上汽后20分钟）。放气后加入冰片糖（或者红糖）化开后即可食用。...
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麦仁小米粥的做法和图解 好吃的麦仁小米粥家常做法

  • 麦仁小米粥

  • 适合熬夜的滋补膳食有很多，我觉着以补充水份的汤汤水水为佳。小麦是我国大部分地区的主食，自古就是滋养人体的重要食物，小米熬粥就有“代参汤”的美称。用料大米小米鲜麦仁麦仁小米粥的做法将大米、小米洗净加入适量清水，用大火煮开新鲜麦仁在清水里反复揉搓，就会将残留的皮壳...
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苹果枸杞红糖小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的苹果枸杞红糖小米粥做法

  • 苹果枸杞红糖小米粥

  • 在微信里看到的，说去湿气，做了一下还不错，效果就不知道了…用料小米红糖枸杞苹果苹果枸杞红糖小米粥的做法苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量做法：1)准备好小米。枸杞红糖苹果。2)将小米用清水清洗干净。3)苹果去皮切成块。4)将小米和苹果再加入适量的清水放入汤锅中，大火...
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南瓜小米粥豆浆机版的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥豆浆机版做法

  • 南瓜小米粥豆浆机版

  • 健康、好吃、简便用料南瓜小米南瓜小米粥豆浆机版的做法南瓜去皮、切丁，放过夜南瓜丁、小米、（这张照片是放了一把红枣丁做的效果）放入豆浆机，加水，选择“五谷杂粮”档...
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南瓜小米粥-1人食的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥-1人食做法

  • 南瓜小米粥-1人食

  • 用料小米60克水600ml红枣6颗南瓜100克南瓜小米粥-1人食的做法小米过水去掉浮尘，不要搓洗。100g南瓜搅碎。加入适量600ml开水，一定是开水，否则失去小米飘香的灵魂。选择“稀饭”模式，过程1小时。成品。...
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简单易学的虾仁山药小米粥美食做法

  • 虾仁山药小米粥

  • 月子佳品，营养全面，刚生完产妇就能吃，还下奶用料虾仁10个山药70克西红柿1个核桃2个香菇10克西兰花20克菠菜40克白菜40克盐一丢丢，有咸味就好胡萝卜70克小米若干虾仁山药小米粥的做法虾仁都切两半，西红柿，山药，胡萝卜都切成小丁白菜心，菠菜切碎，核桃仁切碎西兰花切碎，香菇切小丁小锅...
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简单易学的菇草莲豆小米粥美食做法

  • 菇草莲豆小米粥

  • 菇是香菇，草是虫草花，莲是莲子，豆是豆皮～～～《本草纲目》云：小米”治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”酷热不思饮食，喝点小米粥益肠胃～小米还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着、滋阴养血的功效，且富含维生素B1、B12等，能防止消化不良及口角生疮～～～加了香菇虫草花煮粥的过程就香气四溢^...
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简单易学的地瓜红枣小米粥美食做法

  • 地瓜红枣小米粥

  • 红枣地瓜小米一切煮很简单健康又增食欲：P用料红枣地瓜小米地瓜红枣小米粥的做法红枣地瓜小米一切煮很简单...
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简单易学的松仁核桃小米粥美食做法

  • 松仁核桃小米粥

  • 长期喝有补肾固精、润肠通便、壮实身体之功。尤其适合气血不足，体弱，年老之人的便秘。松子仁通便作用温和，对血虚、肠燥的便秘尤其有效，特别适合阴虚、年老、体弱、病后、产后便秘者。用料小米核桃仁5个左右红枣10个松仁一下把松仁核桃小米粥的做法核桃压碎一些，松仁也可以压...
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自由的小米糕（小米粥）的做法步骤及图解,美味正宗的自由的小米糕（小米粥）做法

  • 自由的小米糕（小米粥）

  • 用料小米1两面粉3两水适量克（200）自由的小米糕（小米粥）的做法煮小米粥（水多面粉多）加面，霍愣上锅蒸...
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简单易学的下奶五红小米粥美食做法

  • 下奶五红小米粥

  • 据说小米是北方月子的下奶神器，而五红汤是另一宝妈介绍的，说奶水主要是妈妈身体的精血，气血足自然有奶水，那位宝妈追奶时候，天天喝，是她的秘方。分开吃太麻烦了，我是懒人一个，就弄一起了，发现味道挺不错的，当然，这是个人口味，当然这不是只有哺乳妈妈才可以吃的粥。刚才说了，五红汤补气...
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简单易学的枸杞栗子小米粥美食做法

  • 枸杞栗子小米粥

  • 做法简单，养胃驱寒！用料小米两把枸杞30粒栗子15个枸杞栗子小米粥的做法栗子剥皮待用。我用的是买来的熟栗子。干枸杞用清水冲洗，待用。把小米、枸杞、栗子一起放锅中，加水适量，大火煮沸后转小火一刻钟，关火。小贴士小米我不建议大家用水洗，把外面那层营养都冲掉了，小米去壳后不脏...
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简单易学的榴莲肉松小米粥美食做法

  • 榴莲肉松小米粥

  • 超市泰国食品节看榴莲便宜买了两颗超大的榴莲，当水果吃了，鸡也炖了，最后决定煮粥试试，结果味道出奇的好用料榴莲两块小米一小碗肉松适量榴莲肉松小米粥的做法小米洗净，榴莲切小块分两部分，肉松也分成两部分小米加水放入锅里煮10分钟将其中一部分榴莲倒入粥中搅拌一下继续煮5分...
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简单易学的胡萝卜渣小米粥美食做法

  • 胡萝卜渣小米粥

  • 用原汁机榨胡萝卜汁剩下的胡萝卜渣，一小部分做了蛋饼，大部分留下和小米一起熬粥给麻麻做早餐吃吧用料胡萝卜渣一大碗小米一小碗糖适量胡萝卜渣小米粥的做法小米洗净加入胡萝卜渣。加水至第二指节以上电饭锅按煮饭键，跳键保温后放适量糖搅拌均匀。即可吃啦。好吃营养哦。小贴...
  • 30199
简单易学的山药南瓜小米粥美食做法

  • 山药南瓜小米粥

  • 孕期闲来无事，找点适合自己的美食试试手用料小米60ml南瓜30克山药30克肉泥15克水600ml山药南瓜小米粥的做法小米等食材洗净，南瓜山药切丁，水烧开后倒入洗净的小米，再次烧开就放入山药，南瓜，红枣，大火煮6分钟，稍微搅拌一下，后改小火炖15分钟炖的时候夹根筷子，避免溢锅，不然小米油就出...
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午食1：红糖小米粥+胡萝卜玛芬的做法步骤及图解,美味正宗的午食1：红糖小米粥+胡萝卜玛芬做法

  • 午食1：红糖小米粥+胡萝卜玛芬

  • 小米粥养胃。胡萝卜玛芬比想象中好吃得多。健康又味美。用料胡萝卜泥50g小米大枣红糖低粉80g鸡蛋1个泡打粉1/2小匙玉米油40g牛奶40g午食1：红糖小米粥+胡萝卜玛芬的做法红糖小米粥：水烧开，倒入洗净的小米，大火煮开，放入大枣，小火熬至米粒烂。起锅时加入适量红糖即可。玛芬参看：...
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营养师推荐-海参时蔬小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养师推荐-海参时蔬小米粥做法

  • 营养师推荐-海参时蔬小米粥

  • 春天宜喝粥滋补，小米养胃又营养，加点时蔬和海参，营养翻倍又增加免疫力，让你的皮肤更加有水嫩有光泽哟……用料小米100克糯米40克海参2个胡萝卜半根青菜少许胡椒粉1克盐适量自己喜欢的时蔬适量营养师推荐-海参时蔬小米粥的做法步骤1首先备齐所有的食材，海参我用的是即食的，非常...
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