宝宝辅食 香菇鲜虾时蔬粥
- 粥
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这款宝宝粥是午餐食用,所以做的比较浓稠,大家也可以根据不同月龄加不同的水调整。
七个月以上有试过海鲜不过敏就可以吃
用料
大米 | 半杯 |
胡萝卜 | 适量 |
香菇 | 1朵 |
黑虎虾 | 1只 |
生姜 | 1片 |
猪肉片 | 适量 |
宝宝辅食 香菇鲜虾时蔬粥的做法
如图,洗好以上材料
猪肉片焯水备用
虾头热锅炒出虾油,加水煮沸煮成虾汤
香菇,胡萝卜,猪肉片切碎,姜片和大米一起倒入煮好的虾汤,粥煮熟加入切好的虾肉和包菜(高丽菜)即可
小贴士
使用的包菜是脆脆的口感,也有卖软糯口感的包菜使用
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