宝宝辅食~时蔬虾滑
- 早餐食谱
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用料
【虾滑材料】 | |
虾 | 7只 |
米饭 | 小半碗 |
鸡蛋 | 1个 |
【汤底材料】 | |
香菇 | 1朵 |
西红柿 | 1/4个 |
白菜 | 1片 |
香菜 | 1根 |
【调料】 | |
核桃油 | |
虾皮粉 |
宝宝辅食~时蔬虾滑的做法
准备好食材:所有食材洗干净,鲜虾去头去尾去虾线
米饭,虾仁,鸡蛋放入破壁机中
点动键打30秒
打出来的虾滑泥特别细腻。打好的虾滑泥装入裱花袋待用
把西红柿,香菇,白菜,香菜,都剁碎
先煮个汤底:锅里下核桃油,下香菇开小火炒香,然后下西红柿炒烂,再加白菜翻炒一会,加水煮开。
裱花袋剪个口,把虾滑一点一点挤到锅里,煮到浮起,下香菜和虾皮粉
出锅
味道特别鲜,非常好吃
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