无猪油版什锦八宝饭
- 饭
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即能当饭又能当菜,简单易做。老人,孩子,女人都应该常吃。补血补气佳品。好气色吃出来
用料
糯米 | 克 |
葡萄干 | 克 |
红枣 | 颗 |
黑米 | 克 |
枸杞,南瓜籽,蓝莓干 |
糯米黑米洗干净,提前泡一碗
洗干净一个碗,洗干净各种干果
一层干果一层米
继续上一步
用红糖泡水,化开
用红糖水蒸米饭
脱模其实很简单,就是趁热把碗扣过来,两支筷子放碗两边,自己就慢慢的滑下来了
一岁十个月的小爷一次吃了4分之三。还要,不敢给了。哈哈哈
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