烹调屋宝宝版什锦焖饭
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方便快捷又营养的宝宝辅食
用料
| 宝宝胚芽米 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 香菇 | 1朵 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 西红柿 | 1个 |
胚芽米提前浸泡
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
西红柿画十字刀热水泡两分钟脱皮
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
所有的配菜切粒
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅里放油倒入西红柿炒出水
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
放入剩下的配菜炒匀
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加点水，再把浸泡好的胚芽米倒入
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
煮开水后倒入碗中
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
放入高压锅蒸熟【顺带蒸个肉饼汤】
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
撒上自制的芝麻核桃海苔碎，一到有肉有菜有蛋又有饭的营养午餐就做好啦
![宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "宝宝版什锦焖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
不一定要用高压锅，电饭煲也可以
配菜相放啥放啥，西红柿不能少其他都可以换动
不蒸肉饼汤就放个排骨鸡腿鸡翅鱼肉等肉类跟饭放在一起
吃了盐的宝宝也可以选择给放点盐
没有胚芽米的也可以选择放普通大米
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