補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它

四物湯包：女生必備

經期後喝有助於氣血通暢，活血化淤，溫養子宮。

使臉色紅潤，肌膚光滑，煮水喝煲肉湯都可以，專爲懶女人提供的方便，一次一包即可。

我平時喜歡加紅糖、雞蛋一起煮成糖水。

用料  

補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它的做法  

1. 把所有材料洗淨放進養生壺。
   
   直接煮水喝或者是煮湯都可以，煮湯的話直接加肉煮即可。

2. 加入塊紅糖調味

3. 養生壺煮30分鐘即可

4. 想吃雞蛋的可以加個雞蛋也是煮30分鐘即可

5. 建議經期乾淨三四天後，即可飲用，喝5-7天效果會更好哦

6. 強烈推薦特別是經量少的妹子們，或者是經血發黑，帶血塊，經期推遲的，臉上有斑點的都可試試。補氣血養子宮。

7. 四物湯重在補血活血，調理血虛血瘀月經不調，是“婦科聖方”。

8. 有些寶媽們生完寶寶後蹲下去站起來就會頭暈，可以試試這款湯。