每天一碗,坐月子補氣血就完美了
- 補血食譜
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用料
核桃 | 300克 |
紅糖 | 40克 |
雞蛋 | 1個 |
黃酒 | 300克 |
每天一碗,坐月子補氣血就完美了的做法
核桃放微波爐轉2分鐘,拿出來翻一下,再轉2分鐘,我是一次性比較多的核桃,量少的一分鐘也可以了
表面金黃色即可,去皮
放食品袋黏碎
陳酒,5年的最好
準備紅糖和雞蛋
酒燒熱,不會喝酒可以放點水,紅糖融化,雞蛋打散
盛出,最好放核桃仁就完成了
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